Alessia Squarcina Psicologa Psicoterapeuta

21/11/2023

05/07/2023

Hai mai sentito parlare di workaholism? Si tratta di una vera e propria dipendenza dal lavoro, che porta a trascurare i propri bisogni personali, provare ansia, tensione e stress ma non necessariamente a migliorare il proprio rendimento.

Ecco alcuni segnali che indicano la presenza di una dipendenza da lavoro:

🔶 lavorare sistematicamente per più di 8 ore al giorno, spesso anche nel fine settimana e in vacanza;
🔶 tendenza a evitare di assentarsi dal lavoro e a non fruire di ferie e permessi, anche quando ce ne sarebbe necessità;
🔶 fatica a stare lontani dal lavoro;
🔶 preoccupazioni ricorrenti su tematiche di lavoro;
🔶 mancanza di hobby e interessi al di fuori del lavoro;
🔶 tendenza a pensare spesso al lavoro, anche prima di dormire con conseguente sonno disturbato;
🔶 tendenza a trascurare i propri bisogni (es. dormire a sufficienza o alimentarsi correttamente).

Al contrario di quanto ci si potrebbe aspettare, il workaholic non sempre presenta alti livelli di performance lavorative. Infatti, mentre alcuni sono caratterizzati da un forte orientamento al successo nel proprio campo professionale, altri manifestano scarsi risultati, bassi livelli di soddisfazione lavorativa e alti livelli di ansia, stress da lavoro, problemi fisici e psicologici.

03/01/2023

Unobravo è un'innovativa piattaforma di psicologia online. Compila il questionario e inizia il tuo percorso psicologico. Il primo colloquio conoscitivo è gratuito!

25/05/2022

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27/11/2021

Sono felice di comunicarvi che ricevo di nuovo in presenza.
DOVE?
In Via Mirabello 19, Torreglia
CON LA COLLABORAZIONE della Dott.ssa M.Alessandra Tosatti Biologa-Nutrizionista
Stiamo organizzando tante belle novità.
Continuate a seguirci

Per info e appuntamenti
3474450589

16/11/2021

La soddisfazione al lavoro per me è quando esci dal mio studio (o dalla videochiamata) esci con qualcosa in più di positivo o qualcosa in meno di negativo, con più chiarezza e meno pesi nel cuore.
Ed oggi è stata una giornata di grandi soddisfazioni!!
Grazie

10/11/2021

🔴Dalla nascita di AltraPsicologia una battaglia portata avanti giorno per giorno e che nel 2020 ha finalmente visto CNOP e tutti gli Ordini insieme con una posizione compatta: NO al riconoscimento di counselor e pseudoprofessioni.

🔴Oggi, con la chiusura definitiva dei processi per la normazione di counselor e coach, si segna un punto importante a favore della tutela della salute dei cittadini.

Vi alleghiamo un po' di articoli per ricostruire i passaggi:

📌NORMARE I COUNSELOR? DI’ LA TUA NELL’INCHIESTA PUBBLICA UNI! Scritto da Redazione Altrapsicologia | 14 Ott 2018 https://bit.ly/3C2BwfD

📌UNI RISPONDE SUI COUNSELOR: SONO CONSOLATORI, COME DIO.
Scritto da Federico Zanon | 11 Apr 2019 https://bit.ly/3kl8YaX

📌NORMA UNI SUL COUNSELOR: AVANTI CONTRO TUTTO E TUTTI
Scritto da Federico Conte | 3 Ott 2019 https://bit.ly/3bWp06T

📌NORMA UNI SUI COUNSELOR: SECONDO STOP DAL MINISTERO DELLA SALUTE.
Scritto da Redazione Altrapsicologia | 19 Nov 2019 https://bit.ly/3D5wXSX

📌FINALMENTE UNI-TI PER LA TUTELA DELLA PROFESSIONE?
Scritto da Ada Moscarella | 14 Giu 2020 https://bit.ly/3CeSK9P

10/11/2021

E' di oggi una notizia a lungo attesa: UNI - Ente Italiano di Normazione - ha definitivamente fermato il percorso di normazione dei Counsellor e dei Coach, chiudendo i due "tavoli tecnici" tramite cui le associazioni di counselling cercavano da anni di ottenere legittimazione e regolamentazione!

Alcuni anni fa, infatti, varie associazioni di counselling avevano cercato di aggirare i crescenti limiti giurisprudenziali nei confronti degli abusi di professione psicologica provando a... farsi "normare" ufficialmente da UNI.
Nonostate l'iniziale opposizione di alcuni Ordini Regionali e del Ministero della Salute, che avevano evidenziato la sostanziale sovrapposizione tra questo profilo e quello dello Psicologo, le associazioni di counsellor avevano tentato in ogni modo di tenere aperti i tavoli di normazione.

Più recentemente il CNOP e tutti gli Ordini Regionali hanno agito in maniera compatta ed energica per bloccare questo ennesimo tentativo di invadere la sfera professionale psicologica.

Oggi UNI ha infine preso atto dell'impossibilità di proseguire, per la "ferma opposizione del CNOP"; ed ha chiuso i tavoli.
E' stato esito felice di un lungo processo e di un lavoro di squadra condiviso tra il CNOP e tutti gli Ordini Regionali; uniti insieme contro ogni rischio di abusivismo.

E' una battaglia vinta a tutela della Psicologia; ma, soprattutto, della Salute psicologica di tutti i cittadini.

Per noi di OPPV il tema del contrasto all'abusivismo è fortemente sentito: la nostra Commissione Tutela lavora su decine di segnalazioni, e come Consiglio stiamo inviando numerose lettere di chiarimenti, lettere di diffide, ed esposti alla Procura della Repubblica su casi di possibile abuso di professione da parte di pseudoprofessionisti.
Anche in questa occasione siamo orgogliosi che l'Ordine Veneto abbia contribuito con un ruolo rilevante, attraverso l'acquisizione di numerose "quote di rappresentanza" all'UNI assieme ad altri Ordini regionali; cosa che ci ha permesso di pesare significativamente nel portare la voce contraria dei professionisti sanitari della psicologia, facilitandone lo stop.

Le quote che gli iscritti versano servono anche a questo: a mettere insieme le nostre risorse, per sostenere uniti iniziative forti di tutela collettiva.

Quella di oggi è una piccola grande vittoria per la tutela di tutti.