L'Albero della Vita asd

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Italia
Torri di Quartesolo
L'Albero della Vita asd

L'Albero della Vita promuove corsi di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness con metodo yoga

ATTENZIONE:
Le nostre sedi sono due:
Via Piazzon 7 - Creazzo (VI) - 348 765 2909
Via Longare 1 - Torri di Quartesolo (VI) - 338 854 2220

12/11/2025

Ti presento alcune novità - https://mailchi.mp/1782bff6031a/aprire-gli-occhi-abbondanza

11/11/2025

💖 Nella Giornata Internazionale della Gentilezza, vi invitiamo a portarla sempre con voi in ogni gesto, nel respiro, nel pensiero. Un atto semplice: sorridere, ascoltare, essere presenti.

Nel nostro spazio pratichiamo lo yoga anche per coltivare gentilezza verso sé e gli altri. 🌿

06/11/2025

🤰 Yoga in gravidanza!
Un percorso dedicato alle mamme in dolce attesa, per creare spazio nel corpo, alleviare piccoli disagi e vivere momenti preziosi di connessione con sé stesse e con il proprio bambino. 💕

📝 Dove e quando?
Nelle nostre sedi di Torri di Quartesolo e Creazzo ogni mercoledì dalle 17.00 alle 18.10

👉 Vuoi partecipare o invitare una futura mamma che conosci? Contattaci!

04/11/2025

📆 Domenica 23 novembre dalle 10 alle 12
📆 Domenica 8 febbraio dalle 10 alle 12
📆 Domenica 22 marzo dalle 10 alle 12

📝Approfondimenti Sadhana a tema, un tempo per entrare più in profondità.
📌Asana: posizioni fisiche per rafforzare, purificare e rendere il corpo più stabile e ricettivo.
📌Pranayama: tecniche di respiro per equilibrare l'energia vitale e calmare la mente.
📌Dhyana: meditazione per coltivare la presenza, silenzio interiore e chiarezza.
📌Japa: ripetizione di mantra per elevare la vibrazione e favorire concentrazione e devozione.

E ricordiamo che dal 4 novembre a Torri di Quartesolo lezioni con Valentina: il martedì alle 17:15 e il giovedì alle 17:30

30/10/2025

🌅 Inizia la giornata con il corpo e la mente che si svegliano insieme: una pratica pensata per accogliere la luce, risvegliare delicatezza e presenza dentro di te.
Lascia che il respiro si allarghi, che il movimento diventi fluido, che la quiete ti accompagni fin dal mattino.

👉 Ti aspettiamo a Torri di Quartesolo
Martedì dalle 7:15 alle 8:15

👉 Ti aspettiamo a Creazzo
Lunedì e Venerdì dalle 7:30 alle 8:45

Pratichiamo assieme e iniziamo ogni giorno nutrendo corpo, respiro e mente. Accogliamo la giornata con presenza, armonia e vitalità!

28/10/2025

Nella pratica di Yoga Rigenerante, lasciamo che il respiro si faccia ampio e dolce, apriamo con delicatezza torace e spalle e permettiamo all’energia di scendere verso l’interno.
Un invito a rallentare, raccogliere forza e ritrovare spazio dentro di sé.

Vi aspettiamo il 7 novembre dalle 18:30 alle 20:00!

📍 Prenota il tuo posto nella sede che ti è più comoda: Creazzo o Torri di Quartesolo.

Di seguito i prossimi appuntamenti 2026 da segnare sul tuo calendario:
📌con Paola e Giovanna
📆 16 gennaio, 6 febbraio, 6 marzo
⏰ 18.30 – 20.00

📌con Valentina a Torri di Quartesolo
📆 sabato 21 febbraio 2026
⏰ 17.00 – 18.30

23/10/2025

Approfondimento Yoga: Sadhana: Scopri l’asana come esperienza interiore ✨

Da novembre a marzo, tre incontri di 2 ore con Paola Endrizzi, insegnante certificata Anusara®.

Un percorso per approfondire lo yoga con disciplina e presenza.

Prenderemo come riferimento posture complesse e le esploreremo passo dopo passo, destrutturandole in asana più semplici.

Grazie ai 5 Principi Universali di Allineamento, praticheremo con sicurezza e consapevolezza, aprendoci a nuove possibilità.

Oltre agli asana, esploreremo pranayama, mantra e meditazione, per avvicinarci a pratiche avanzate con ascolto e apertura.

Un viaggio adatto sia a chi inizia sia a chi già pratica, per ritrovare leggerezza e gioia.

📅 Date:
23 novembre | 8 febbraio | 22 marzo (10.00 – 12.00)

- Singolo incontro: 30€ - Ciclo completo: 79€

21/10/2025

Dal 17 al 22 ottobre, in India si onora la Luce. Diwali.

In questi giorni in cui il buio sembra farsi spazio, ci viene ricordato di volgerci verso l’interno,
di riconoscere quella scintilla di Luce che abita ogni cosa,
che respira in noi, che illumina silenziosamente il Tutto.

Lo Yoga ci invita a incontrare questa Luce.

A fare un passo alla volta verso il buio profondo, sì perché lì possiamo conoscerla, viverla, lasciarla manifestare attraverso di noi.

E come la incontriamo? Attraverso il Cuore. Anche il più chiuso.
Nel silenzio che ascolta, nella presenza che accoglie.

Quando il Cuore guida, ogni azione si trasforma:
il gesto diventa amore,
la parola rispetto,
il pensiero gratitudine.

In ogni atto, piccolo o grande, possiamo offrire la nostra Luce a chi è vicino e lontanto, una fiamma che trasforma, riscalda, illumina la via.

Lasciati brillare. ✨

16/10/2025

Soffri di mal di schiena da tempo e non riesci a trovare sollievo?

Molti pensano che lo Yoga sia solo per persone super flessibili o molto spirituali… ma non è così!

✨ Le posture mirate dello Yoga aiutano ad alleviare il dolore, sciogliere le tensioni e accompagnarti verso un vero benessere duraturo.

Un passo alla volta puoi ritrovare leggerezza e libertà nei movimenti, senza sforzo e senza dover essere già “portato”.

“Lo yoga mi ha insegnato che il corpo è una casa da scoprire e onorare.
Entrare dentro di me con amorevolezza è stata la trasformazione più grande.”
— Giovanna Endrizzi

Il tuo corpo sarà felice💚

👉 Ogni lezione con Giovanna è un viaggio di consapevolezza, nato da un percorso che porta avanti con passione dal 1994. 💫

Condivide la pratica dell’Hatha Yoga con tutto il suo cuore, trasformando l’esperienza di una vita in un dono per chi la incontra.
Ti aspettiamo nella sede di Creazzo per vivere insieme la magia dello Yoga. 🌸.

Indirizzo

Via Longare, 1, Torri Di Quartesolo VI
Torri Di Quartesolo
36040

Sito Web

http://www.lalberodellavita.yoga/

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