Dott.ssa Samanta Preiata

Dott.ssa Samanta Preiata 🌿Aiuto ad affrontare ansia e disfunzione erettile
💘Per uomini e partner
🧘‍♀️con tecniche di Mindfulness
📍Tortona & Online

Sin da piccola ho capito quanto il benessere mentale fosse fondamentale per la crescita. Mi sono imbattuta in esperienze traumatiche, ma mi sono sempre affidata all'aiuto di un professionista e senza di loro non sarei la donna che sono ora. Amo il mio lavoro, amo i viaggi, amo ridere e amo la spensieratezza

27/11/2025

❌ Parlare di disfunzione erettile non significa “avere un problema”, ma riconoscere un’esperienza che moltissimi uomini vivono almeno una volta nella vita.

🌸E la buona notizia? Si può lavorare su cause, comportamenti e abitudini che la influenzano ogni giorno.

Nel mio lavoro vedo uomini e partner che, appena ricevono informazioni chiare e strumenti pratici, ritrovano sicurezza e qualità delle loro relazioni ♥️

Il primo passo è sempre lo stesso: capire che non sei solo.

➡️Clicca il link in bio per prenotare una call gratuita e parlare di ciò che ti preoccupa

22/11/2025

Ogni anno qualcuno mi chiede:
“Doc… per il Black Friday mi fa uno sconto?” 🖤😅

La verità è che nel mio lavoro gli sconti non esistono.
Non perché non voglia essere “commerciale”, ma perché in ambito sanitario le promozioni sono vietate. È una tutela per te e un principio cardine del nostro codice deontologico.

E ti dico anche questo:
🌿 La sessualità non è un prodotto da svendere.
🌿 La qualità del percorso non si misura in percentuali di sconto.
🌿 La serietà si vede da ciò che scegli di NON fare.

C’è chi fa offerte, pacchetti e Black Friday terapeutici.
Io no.
Perché voglio che chi arriva da me sappia una cosa:
qui trovi professionalità, etica, metodo e un lavoro costruito sulla tua storia — non una strategia commerciale.

E questa è la mia scelta.
La scelta che costruisce fiducia.
La scelta che crea risultati concreti. ✨

Stressato? Sempre di corsa? È il momento di premere pausaI nostri incontri Mindfulness & Wine ti aiuteranno a:✨ Ridurre ...
11/11/2025

Stressato? Sempre di corsa? È il momento di premere pausa

I nostri incontri Mindfulness & Wine ti aiuteranno a:
✨ Ridurre stress e ansia
🧘‍♀️ Ritrovare equilibrio interiore
🍇 Riscoprire il piacere della lentezza
💫 Coltivare presenza e gratitudine

Non è solo una degustazione. È un viaggio verso una versione più consapevole di te.
Scorri per il programma completo. I posti sono limitati!

♥️ Scrivi in DM “MIND” per info e iscrizioni

06/11/2025

😰 Ansia e pensieri tornado ti rompono le scatole?
Non sei solo. E soprattutto: c’è una spiegazione precisa.

La tecnica ABC è il primo strumento che uso con i miei pazienti per capire COSA scatena l’ansia da prestazione e quali emozioni si provano

✨ A - Antecedente: cosa succede PRIMA
✨ B - Belief: il pensiero che ti blocca
✨ C - Conseguenza: cosa provi DOPO

Compilare questa tabella è il primo passo per spezzare il circolo vizioso dell’ansia e poi parlarne con il terapeuta

Vuoi la tabella completa da compilare? 📋
👉 Scrivimi “ABC” in DM e ti invio il modello + le istruzioni per usarlo al meglio
Perché quando capisci il meccanismo, puoi finalmente cambiarlo. 💙

28/10/2025

💋 Quando il/la partner ti bacia e non hai un’erezione immediata… non è detto che ci sia una disfunzione

Il desiderio non funziona come un interruttore: risente di stress, contesto, emozioni, aspettative

🤓 In consulenza lavoriamo anche sulla psicoeducazione, per capire come funziona davvero la risposta sessuale e smettere di pretendere dal corpo performance automatiche.

Se però questa situazione capita spesso, è importante chiedere aiuto: a volte basta comprendere meglio il proprio corpo per tornare a viverlo con leggerezza. 💭












💌 E' arrivata la newsletter "Manuale di sopravvivenza al s€sso": una lettera dal letto da leggere due volte al mese Dent...
21/10/2025

💌 E' arrivata la newsletter "Manuale di sopravvivenza al s€sso": una lettera dal letto da leggere due volte al mese

Dentro trovi:
✨ Racconti di storie vere (con anche qualcosa di mio)
🧠 Risposte alle vostre domande
🔥 Esercizi pratici
💕 Pillole di relazioni sane

Si legge in pochi minuti,
ma può farti riflettere per molto

👉Iscriviti dal link in bio
È gratis, e (promesso) niente spam, solo verità.

17/10/2025

Hanno vietato l’educazione sessuale affettiva alle scuole medie.

In un Paese dove la violenza di genere è un’emergenza quotidiana, si sceglie di mettere a tacere chi educa al rispetto, al consenso, alla libertà di essere se stessi.

Non stiamo parlando di sesso.
Stiamo parlando di prevenzione, consapevolezza e cura.

Togliere educazione significa togliere parole, strumenti, protezione.

E il giorno in cui lo hanno deciso, una ragazza di 29 anni è stata uccisa.
Non è un caso. È il riflesso di una cultura che continua a dire “non parliamone”.

Ma noi ne parleremo. Sempre.

📣 Condividi questo video se credi che educare sia l’unico modo per cambiare davvero le cose.

10/10/2025

🧠💓 La mente può essere la tua più grande alleata…
…o il peggior sabotatore, anche a letto.

Quando la testa è piena di ansia, pensieri di prestazione o autocritiche, il corpo si blocca.
Ma quando torni presente — nel respiro, nelle sensazioni, nel corpo — tutto cambia.

✨ La mindfulness aiuta proprio a questo:
a spegnere il “rumore mentale” e a ritrovare equilibrio, calma e piacere.

Perché se non siamo centrati, anche il desiderio perde il suo ritmo.
Oggi, nella Giornata della Salute Mentale, ricordati:
non c’è salute senza salute sessuale.

🧘‍♀️ Nei miei percorsi uso la mindfulness come strumento pratico per gestire l’ansia e riconnettersi con se stessi — anche nella sessualità.
Se vuoi scoprire come, seguimi o scrivimi in privato 💬

🌿🍷 Mindfulness & WineUn percorso che ti fornirà strumenti per gestire lo stress👉 Sei una persona che arriva distrutta a ...
07/10/2025

🌿🍷 Mindfulness & Wine
Un percorso che ti fornirà strumenti per gestire lo stress

👉 Sei una persona che arriva distrutta a fine giornata?
👉 Hai 1000 pensieri per la testa e non ti godi i momenti?
👉 Mangi velocemente e non ti accorgi cosa avevi nel piatto?

Questo è il percorso che fa per te!

🧘‍♀️ Imparerai a fare una cosa per volta
🧘‍♀️ Imparerai a riconoscere le emozioni e gestirle riducendo l’affanno
🧘‍♀️ Mangerai in modo consapevole
🧘‍♀️ Gestirai i campanelli d’allarme dello stress in modo che non prenda il sopravvento

Il tutto in un luogo privo di giudizi, in un clima leggero e sereno.

Ad ogni incontro ci sarà un pratica diversa ed una degustazione di un vino diverso

📍 Dove: Azienda Vinicola Canevaro Luca – Avolasca

✉️ Scrivimi in DM o clicca il link in bio per iscriverti!
L’iscrizione è obbligatoria e i posti limitati ♥️

🌿🍷 Mindfulness & WineUn percorso che ti fornirà strumenti per gestire lo stress👉 Sei una persona che arriva distrutta a ...
07/10/2025

🌿🍷 Mindfulness & Wine
Un percorso che ti fornirà strumenti per gestire lo stress

👉 Sei una persona che arriva distrutta a fine giornata?
👉 Hai 1000 pensieri per la testa e non ti godi i momenti?
👉 Mangi velocemente e non ti accorgi cosa avevi nel piatto?

Questo è il percorso che fa per te!

🧘‍♀️ Imparerai a fare una cosa per volta
🧘‍♀️ Imparerai a riconoscere le emozioni e gestirle riducendo l'affanno
🧘‍♀️ Mangerai in modo consapevole
🧘‍♀️ Gestirai i campanelli d'allarme dello stress in modo che non prenda il sopravvento

Il tutto in un luogo privo di giudizi, in un clima leggero e sereno.

Ad ogni incontro ci sarà un pratica diversa ed una degustazione di un vino diverso

📍 Dove: Azienda Vinicola Canevaro Luca – Avolasca

✉️ Scrivimi in DM o clicca il link in bio per iscriverti!
L’iscrizione è obbligatoria e i posti limitati ♥️

Indirizzo

Tortona

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00
Sabato 09:00 - 12:00

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