Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 15:00 - 19:00 Martedì 15:00 - 19:00 Mercoledì 15:00 - 19:00 Giovedì 15:00 - 19:00

Centro Yoga Darshan

Casa
Italia
Toscolano Maderno
Centro Yoga Darshan

Yoga è la scienza del vivere, è connesso all’evoluzione della mente e del corpo umano. La scuola è diretta da Lorenza Ferraguti, nata a Torino, PhD.

in Indovedic Psychology, studiosa dei testi della tradizione Tantrica, ha approfondito gli studi in India dove è stata iniziata alle tecniche di Mantra, Kundalini Yoga, Tantra, Dhyana, Shat Karma. Seguendo gli insegnamenti del suo Maestro Paramahansa Satyananda si impegna per la diffusione e l’insegnamento dello yoga appartenente alla tradizione da diversi anni. Allieva di S.V. Govinda per lo studio delle tecniche di massaggio ayurvedico e di purificazione (Pancha Karma), si occupa di yoga terapia. Con l’incontro di altri prestigiosi Maestri conosciuti nei vari viaggi di studio in India ha sviluppato un particolare sistema per insegnare yoga ai disabili creando un vero e proprio metodo adatto alle loro esigenze “Disabil-mente Yoga”. Ricercatrice e sperimentatrice delle tecniche yoga, ha fondato il SāgarYoga® un sistema che racchiude le tecniche delle varie branche yogiche e della cultura Vedica. E’ stata docente Isyco per i corsi di formazione insegnanti yoga dal 2000 al 2015. Ha pubblicato per la Editrice Magnanelli “Risveglio e Guarigione” e “Stabilità e Benessere”. Dirige dal 2000 la Scuola di Yoga Integrale Darshan a Toscolano Maderno, dove risiede.

03/11/2025

🌿 Riprendi contatto con la tua natura interiore.
Con i corsi settimanali del Metodo Sāgar Yoga®, corpo, mente e respiro si armonizzano in un percorso di equilibrio e consapevolezza.

🧘‍♀️ Ogni lezione è un viaggio interiore:
✨ nel corpo, attraverso posture e respiro
✨ nella mente, attraverso calma e concentrazione
✨ nello spirito, attraverso armonia e presenza

📚 Scegli il percorso che risuona di più:
🌸 Base – Ritrovare calma e stabilità
🌿 Intermedio – Coltivare forza e consapevolezza
🔥 Avanzato & Kriyā Yoga – Risvegliare energia e intuizione
💖 Bhakti Yoga – Aprire il cuore con mantra e devozione

📍 Ti aspettiamo:
Brescia – Via Malvezzi 1/B
Toscolano Maderno – Via G. D’Annunzio 47

📞 Prenota la tua lezione di prova gratuita al 348 7716697
🌐 Tutte le informazioni su www.lorenzaferraguti.it

✨ Un percorso per vivere lo yoga ogni giorno, con presenza e autenticità.

30/10/2025

Diventare insegnante di yoga significa intraprendere un cammino di conoscenza e trasformazione profonda.
Un percorso che unisce la saggezza della tradizione alla vita contemporanea, per imparare non solo a insegnare, ma a vivere lo yoga in ogni aspetto dell’esistenza. 🌿

Il nuovo modulo del corso triennale, Purificazione ed Evoluzione, ti guiderà verso i livelli più sottili della pratica: meditazione, chakra, tecniche di purificazione e consapevolezza del linguaggio yogico.
Un’esperienza aperta a insegnanti, operatori del benessere e praticanti esperti che desiderano approfondire la propria formazione.

🕉️ Iscrizioni aperte fino al 6 novembre 2025
📍 Tutte le informazioni su www.lorenzaferraguti.it
📞 Per prenotazioni e dettagli: 348 7716697 - info@sagar.yoga

17/10/2025

🌿 Emozioni in Movimento torna questa sera a Toscolano Maderno!

Venerdì 17 ottobre – Ore 20:00 – Centro Yoga Sagar, Via G. D’Annunzio 47

Dopo il bellissimo incontro di ieri a Brescia,
questa sera replichiamo l’esperienza a Toscolano Maderno 🌊

Un nuovo appuntamento per chi desidera ritrovare calma, equilibrio ed energia attraverso l’ascolto del cuore e del respiro.

✨ In questa serata guidata da Lorenza, esploreremo come:

il respiro consapevole può sciogliere ansie e tensioni,

l’energia vitale (Prana) influenza le nostre emozioni,

e l’ascolto del cuore ci aiuta a trasformare ciò che ci blocca in forza e presenza.

Un incontro per riconnetterti con te stesso, lasciare andare e ritrovare fluidità interiore.

🕗 Ore 20:00 – Centro Yoga Sagar, Toscolano Maderno (Via D’Annunzio 47)
📩 Ingresso gratuito, posti limitati.
👉 Scrivi su WhatsApp al 348 7716697 per riservare il tuo posto.

Le emozioni, quando vengono ascoltate, diventano movimento, energia, vita 🌸

16/10/2025

🌸 Emozioni in movimento

Stasera alle 20:00 – Centro Yoga Darshan, Brescia (Via Malvezzi 1/b)

A volte sentiamo le emozioni come onde che arrivano troppo forti.
Altre volte, come se si fossero spente del tutto.

Eppure, dentro ognuna di esse c’è un messaggio, una direzione, un’energia che ci guida a conoscerci meglio.
✨ Questa sera vivremo insieme un incontro dedicato proprio a questo: imparare ad ascoltare il cuore e l’energia vitale per ritrovare calma, centratura e fluidità interiore.

Attraverso respiro consapevole, ascolto e presenza, Lorenza ci guiderà in un viaggio esperienziale alla scoperta di ciò che le emozioni vogliono davvero comunicarci.

🕗 Ore 20:00 – Centro Yoga Darshan, Via Malvezzi 1/b – Brescia
📩 Ingresso gratuito, posti limitati.
👉 Puoi ancora riservare il tuo posto scrivendo su WhatsApp al 348 7716697.

Lascia che il cuore torni a muoversi in armonia con la tua energia 🌿

04/09/2025

🌿 Questa sera – La Via della Consapevolezza (Brescia)

Da domenica i posti sono tutti esauriti. Grazie.
Questa sera ci ritroveremo in sala per un’ora di presenza: poche parole, respiro, ascolto.

“Ascoltare il Cuore, Abitare il Presente” non è uno slogan: è un invito a rallentare davvero, a lasciare che il corpo si distenda e la mente trovi il suo passo naturale.

Vi accompagnerò con semplicità e precisione: piccoli gesti, attenzione al respiro, principi dello yoga per trasformare la tensione in armonia e dare direzione alle vostre scelte.

Indirizzo

Via Gabriele D'Annunzio 47
Toscolano Maderno
25088

Orario di apertura

Lunedì	15:00 - 19:00
Martedì	15:00 - 19:00
Mercoledì	15:00 - 19:00
Giovedì	15:00 - 19:00

Telefono

+393487716697

Sito Web

http://www.sagar.yoga/

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