Osteopata Ramona Cataleta

11/10/2025

L UTERO NELLA VISIONE PSICOSOMATICA

L Utero e’ uno degli organi piu’ incompresi del corpo, mentre spesso e’ ridotto al suo ruolo biologico, la verità’ e’ che il tuo utero opera ad un livello MOLTO piu’ profondo.
➡️ e’ un archivio emotivo neurocettivo, che racchiude le storie della tua vita e delle vite di chi ti ha preceduto.
Andrebbero insegnati questi tre concetti:

*️⃣il Blueprint emotivo dell utero
L utero trattiene il dolore irrisolto della tua stirpe materna; tua madre, tua nonna e non solo.
Questi schemi emotivi ereditati, legati al senso di colpa possono emergere come sintomi fisici, anche quando la storia originale non e’ la tua.

*️⃣Il ciclo emotivo della donna. Ogni ciclo mestruale e’ una porta verso il rinnovamento, riflettendo gli schemi emotivi dell ultimo mese.
Gli scatenanti irrisolti,lutti, rabbia, vergogna,possono manifestarsi come disagio fisico o irregolarita’.
Queste sensazioni sono messaggi che ti esortano ad elaborare e rilasciare.

*️⃣Cicli di nascita incompiuti ovvero processi biologici interrotti: abortì, aborti spontanei o desideri non realizzati per i bambini. Queste situazioni lasciano impronte emotive, creando un senso di incompletezza, dolore e senso di colpa che devono essere chiariti per riuscire ad andare avanti nella vita con piu’ serenita’.
Per scavare piu’ a fondo sui propri disagi legati all utero e’ necessario un trattamento specialistico tipo Osteopatico- Somatoemozionale, che aiuti a prendere consapevolezza e a trasformare il disagio o il sintomo in forza di guarigione.

Dott Catia Carletti Fisioterapista Osteopata
Terapista Somatoemozionale

16/08/2025

🌊Il sale del mare: quando la natura diventa medicina

Nel 2001, durante un discorso, Sri Sathya Sai Baba offrì un consiglio semplice e profondo.
"Dopo un bagno in mare, non lavate via subito il sale con acqua dolce. Quel velo sottile che resta sulla pelle, diceva, è un dono della natura con potenti proprietà curative, capace di aiutare il corpo a ritrovare equilibrio e salute."

Tutto vero perché l’acqua marina è un concentrato di minerali preziosi: magnesio, potassio, calcio, zinco e iodio. Quando restano a contatto con la pelle, possono penetrare negli strati superficiali, favorendo l’idratazione e stimolando i processi di rigenerazione cutanea. Il magnesio, in particolare, ha effetti lenitivi e antinfiammatori, utili nel ridurre prurito, arrossamenti e irritazioni. Come la talassoterapia (che sfrutta acqua, alghe e sabbia marine) è impiegata da secoli per alleviare disturbi come eczema, psoriasi, dermatiti e dolori articolari.

Oltre ai benefici dermatologici, l’esposizione prolungata al sale marino stimola la circolazione sanguigna, favorisce l’eliminazione di tossine e rilassa la muscolatura. A livello nervoso, il contatto con l’acqua salata e la permanenza in un ambiente marino favoriscono l’attivazione del sistema parasimpatico, con un effetto calmante che riduce lo stress e migliora il sonno. 🤠

Non avete fatto mai caso che dopo un lungo bagno al mare aumenta la diuresi....?

Ma c’è di più...
il sale ha un significato simbolico radicato in culture di tutto il mondo. È considerato strumento di purificazione, protezione e rinnovamento. In molte tradizioni spirituali, il bagno salino è un vero e proprio rituale per liberarsi da energie stagnanti e ristabilire armonia interiore.

L’insegnamento di Sai Baba ci ricorda che il mare non è solo un luogo di svago, ma un alleato per la salute del corpo e dello spirito. Lasciare che il sale agisca è un gesto di fiducia nella saggezza naturale!!

MASSIMA CONDIVISIONE 🔄

14/10/2024

Il corpo ci parla, dobbiamo imparare a leggere i suoi messaggiLa salute si manifesta non solo con l’assenza di sintomi fisici e psichici ma anche oggettivamente con una corretta postura ovvero

27/03/2024

𝗘𝗟𝗜𝗠𝗜𝗡𝗔 𝗟𝗔 𝗖𝗔𝗨𝗦𝗔 𝗗𝗜 𝗧𝗜𝗣𝗢 𝗠𝗘𝗖𝗖𝗔𝗡𝗜𝗖𝗢 𝗗𝗘𝗟𝗟𝗔 𝗧𝗨𝗔 𝗖𝗜𝗦𝗧𝗜𝗧𝗘 𝗥𝗜𝗖𝗢𝗥𝗥𝗘𝗡𝗧𝗘 𝗚𝗥𝗔𝗭𝗜𝗘 𝗔𝗟𝗟'𝗢𝗦𝗧𝗘𝗢𝗣𝗔𝗧𝗜𝗔 🙋‍♀️

Quando la cistite è generata da una 𝗰𝗮𝘂𝘀𝗮 𝗱𝗶 𝘁𝗶𝗽𝗼 𝗺𝗲𝗰𝗰𝗮𝗻𝗶𝗰𝗼, la risoluzione non è più associata ad una terapia farmacologica, piuttosto ad un 𝘁𝗿𝗮𝘁𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗼𝘀𝘁𝗲𝗼𝗽𝗮𝘁𝗶𝗰𝗼.

L’osteopata infatti andrà a lavorare sulla muscolatura che riveste la zona del pavimento pelvico. Ma in che modo?

• 𝗧𝗿𝗮𝘁𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝘀𝘂𝗹 𝗱𝗶𝗮𝗳𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮: Il diaframma, il muscolo principale della respirazione, è collegato al pavimento pelvico. Se il diaframma è contratto, può causare una tensione muscolare anche a livello del pavimento pelvico. L'osteopata utilizzerà tecniche specifiche per decontrarre il diaframma e migliorare la respirazione.
• 𝗧𝗿𝗮𝘁𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗯𝗮𝗰𝗶𝗻𝗼: L'osteopata analizzerà la mobilità del bacino e, se necessario, utilizzerà tecniche di manipolazione per ripristinarla.
• 𝗧𝗿𝗮𝘁𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝘀𝗮𝗰𝗿𝗼-𝗰𝗼𝗰𝗰𝗶𝗴𝗲: Il sacro-coccige è un osso situato alla base della schiena. Se il sacro-coccige è in una posizione non fisiologica, può causare una contrattura dei muscoli del pavimento pelvico. L'osteopata utilizzerà tecniche specifiche per ripristinare la corretta posizione del sacro-coccige.

𝗟'𝗼𝘀𝘁𝗲𝗼𝗽𝗮𝘁𝗶𝗮 𝗲̀ 𝘂𝗻 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗰𝗰𝗶𝗼 𝘀𝗶𝗰𝘂𝗿𝗼 𝗲𝗱 𝗲𝗳𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗲 per il trattamento della cistite ricorrente quando la causa principale è una postura scorretta. Se soffri di questo problema, non esitare a contattare un osteopata per una valutazione e un trattamento personalizzato.

20/02/2024

01/02/2024

**Ecco come il Nervo Vago influisce sulla digestione e lo stomaco:**

- Il Nervo Vago, parte del sistema nervoso autonomo, può condizionare la digestione coinvolgendo organi come esofago, stomaco e intestino.
- Durante la digestione, il cervello attiva il sistema nervoso parasimpatico tramite il Nervo Vago, promuovendo meccanismi benefici per il processo digestivo.
- Stress, ansia o pasti affrettati possono alterare le segnalazioni del cervello al Nervo Vago, causando difficoltà digestive.
- Sintomi di un Nervo Vago infiammato includono acidità gastrica, nausea, gonfiore addominale, bruciore e mal di testa.
- Lo stress cronico può contribuire all'infiammazione del Nervo Vago, causando sintomi come blocco allo stomaco, debolezza, giramenti di testa, tachicardia e svenimento.

**Rimedi per il Nervo Vago:**

- La rieducazione respiratoria può essere utile per gestire lo stress e l'ansia.
- Un'attenzione particolare all'alimentazione, privilegiando carni magre, formaggi digeribili, frutta (soprattutto banane e mele), e cibi che riducono l'acidità.
- Evitare alcolici, bevande gassate, cibi acidi, fritti e piccanti.
- Ridurre lo stress attraverso cambiamenti nello stile di vita, come rallentare il ritmo, praticare attività fisica e smettere di fumare.

**Osteopatia e il Nervo Vago:**

- L'osteopatia può essere considerata come un approccio complementare per migliorare la funzione del Nervo Vago.
- Trattamenti osteopatici mirati possono contribuire a ridurre tensioni muscolari e migliorare la mobilità delle vertebre cervicali, favorendo un ambiente più favorevole per il Nervo Vago.
- Gli osteopati spesso integrano tecniche di rilassamento e manipolazioni mirate per aiutare a ristabilire l'equilibrio del sistema nervoso autonomo, incluso il Nervo Vago.

Seguire una combinazione di pratiche come la rieducazione respiratoria, un'alimentazione consapevole, l'adozione di uno stile di vita sano e trattamenti osteopatici può contribuire a promuovere il benessere del Nervo Vago e migliorare la salute digestiva.