ASD Well-Being

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ASD Well-Being

L' ASD Well-Being da piu di 10 anni organizza corsi di ginn.ritmica, ginn. posturale e pilates.

20/02/2026

Non solo ma anche tanto divertimento. 🥳
Il di WellBeing è un momento davvero speciale che ogni anno condividiamo con le piccole atlete ❤️

🥳

16/02/2026

Grazie per il vostro sostegno alle altlete impegnate ieri, 15 febbraio, a campi salentina (Lecce), in occasione del campionato regionale Silver LC1 / LC2.

Hanno gareggiato per l’ASD Well Being Trani: Giorgia di Terlizzi e Flavia Franco, che non hanno raggiunto il podio. Insieme stiamo crescendo e confidiamo in prossimi risultati per il nostro team ❤️

14/02/2026

Questa domenica, tornano in gara le altlete della ASD Well Being Trani a Campi Salentina per il campionato INDIVIDUALE SILVER LC1 - LC2

CAMPIONATO INDIVIDUALE SILVER LC1
Allieve 5
* Di Terlizzi Giorgia con palla e cerchio

CAMPIONATO INDIVIDUALE SILVER LC2

Senior 1
* Franco Flavia con palla e clavette

Sosteniamo le nostre ragazze per questo importante momento di confronto! E come sempre, viva lo

08/02/2026

Crescere non significa solo salire sul podio. 💪✨
Alla gara Silver LB1 di Modugno, oltre ad Adriana Valente LB1 J1 che ha ottenutto un 2* posto, le nostre atlete Well Being non hanno portato a casa altri risultati utili, ma hanno fatto qualcosa di altrettanto importante: hanno superato difficoltà, paure ed emozioni, scendendo in pedana con determinazione.

Ogni gara è un tassello del percorso e anche le giornate più complesse insegnano più di quanto sembri. Da qui ripartiamo: più grintose, più consapevoli e più preparate, perché la crescita costante nasce proprio da queste esperienze. Le prossime sfide ci aspettano, e noi saremo pronte. 🔥

📍 CAMPIONATO REGIONALE INDIVIDUALE SILVER LB1

Allieve 2
• Petrignani Mariarosa – corpo libero e cerchio
• Cassanelli Chiara – corpo libero e palla

Allieve 4
• Saracino Marta – corpo libero e palla

Senior 1
• Valente Adriana – cerchio e nastro

Orgogliose di voi, del vostro impegno e della vostra voglia di migliorare. Avanti così, Well Being 💙🤍

06/02/2026

✨ CAMPIONATO REGIONALE INDIVIDUALE SILVER LB1 ✨

📍 Palazzetto dello Sport di Modugno
🗓 Sabato 7 febbraio 2026

Nuovo impegno per le nostre ragazze, porteranno tanta passione in pedana 💫
Orgogliosi delle nostre atlete che rappresentano al meglio la nostra palestra 💙

🤸‍♀️ ALLIEVE 2
• Petrignani Mariarosa – corpo libero e cerchio
• Cassanelli Chiara – corpo libero e palla

🤸‍♀️ ALLIEVE 4
• Saracino Marta – corpo libero e palla

🤸‍♀️ SENIOR 1
• Valente Adriana – cerchio e nastro

Facciamo il nostro grande in bocca al lupo a tutte loro ✨
Forza squadra 💪💙

27/01/2026

🫀 La sicurezza viene prima di tutto💪

Il team Well Being ha completato con successo il corso BLSD / PBLSD,ottenendo la certificazione ufficiale per la gestione delle emergenze cardiache nell’adulto e nel bambino.

Per noi non è solo formazione, ma responsabilità.
In una palestra, dove il corpo è sempre in movimento e l’intensità fa parte del percorso, sapere come intervenire tempestivamente può fare davvero la differenza. Un intervento corretto nei primi minuti può **salvare una vita**.

🫀 **La sicurezza viene prima di tutto** 💪

Il team **Well Being** ha completato con successo il corso **BLSD / PBLSD**, ottenendo la **certificazione ufficiale** per la gestione delle emergenze cardiache nell’adulto e nel bambino.

Per noi non è solo formazione, ma **responsabilità**.
In una **palestra**, dove il corpo è sempre in movimento e l’intensità fa parte del percorso, sapere **come intervenire tempestivamente** può fare davvero la differenza. Un intervento corretto nei primi minuti può **salvare una vita**.

Ma queste competenze vanno oltre l’allenamento: sono fondamentali **nella vita di tutti i giorni**, a casa, al lavoro, in strada. Perché un’emergenza può capitare ovunque, e essere preparati significa **prendersi cura degli altri**.

Well Being sceglie ogni giorno professionalità, prevenzione e attenzione alle persone.
Allenarsi in sicurezza è il primo vero passo verso il benessere. ❤️
Ma queste competenze vanno oltre l’allenamento: sono fondamentali nella vita di tutti i giorni, a casa, al lavoro, in strada. Perché un’emergenza può capitare ovunque, e essere preparati significa prendersi cura degli altri

Well Being sceglie ogni giorno professionalità, prevenzione e attenzione alle persone.
Allenarsi in sicurezza è il primo vero passo verso il benessere. ❤️

23/01/2026

💫 PILATES CON RING (MAGIC CIRCLE) 💫

Il ring è l’attrezzo che vedi nelle foto: un piccolo cerchio che fa una grande differenza!
Leggero ma resistente, crea una resistenza controllata che aiuta ad attivare in profondità addome, glutei, interno coscia, braccia e muscoli posturali.

Con il Pilates con Ring migliori:
✔️ Tono e forza muscolare
✔️ Stabilità e controllo
✔️ Postura ed equilibrio
✔️ Respiro e consapevolezza del corpo

Gli esercizi sono fluidi, precisi e adatti a tutti, dai principianti ai più esperti, per un allenamento efficace e sicuro, senza stress per le articolazioni.

📍 Ti aspettiamo da Well Being Trani
in via Dalmazia 96
Richiedi info 📞 346 2443510
👉 Iscriviti e prova anche tu il Pilates con Ring! 🧘‍♀️💪

12/01/2026

🧍‍♂️🧍‍♀️ Ginnastica Posturale per Ragazzi 🧍‍♀️🧍‍♂️

Crescere con una postura corretta è fondamentale!
La ginnastica posturale aiuta i ragazzi a migliorare equilibrio, coordinazione e consapevolezza del proprio corpo, prevenendo dolori e atteggiamenti scorretti causati da scuola, zaini pesanti e uso di smartphone e tablet.

✔ Esercizi adatti all’età
✔ Migliora postura e flessibilità
✔ Rafforza muscoli e autostima
✔ Ideale durante la crescita

💪 Un corpo più forte oggi, una postura sana domani!
Iscrivi tuo figlio alla ginnastica posturale e aiutalo a muoversi meglio, ogni giorno.

Ti aspettiamo da
Via Dalmazia 96

Info e iscrizione 📞 346 2443510

07/01/2026

🎉 Ripartono i corsi di Ginnastica Posturale e Pilates! 🎉

È il momento giusto per rimettersi in movimento, ritrovare equilibrio, forza e benessere 🌿
Da Well Being tornano i corsi di Ginnastica Posturale e Pilates.

📍 Dove: Well Being – Via Dalmazia 96/104
📞 Info e iscrizioni: 346 2443510

Ti aspettiamo per un nuovo inizio all’insegna del benessere del corpo e della mente ✨

31/12/2025

Il 2025 è stato un anno ricco di traguardi e tante soddisfazioni. Desideriamo ringraziare tutte le nostre atlete e il nostro team per la passione e l’impegno in questo sport, soprattutto per la condivisione di valori alla base di tutte le nostre attività🎉

Siamo certi che il #2026 ci regalerà tante nuove emozioni da vivere con la nostra grande famiglia 💙 Auguri

25/12/2025

Auguri di Buone Feste da tutti noi di 🎄❤️

22/12/2025

Grazie a tutti voi per le emozioni vissute sabato nella nostra 🎄Notte Magica di Natale 🎅🏼

Piccole e grandi atlete della ASD Well Being hanno portato la loro magia in pedana ❤️

Grazie alla per l’ospitalità
E a tutti i nostri collaboratori per aver permesso la realizzazione di questo momento

Auguriamo a tutti buone feste 🎉

Indirizzo

Via Dalmazia 96
Trani
76125

Telefono

+393462443510

Sito Web

http://www.asdwellbeing.it/

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