L'Arte Del Benessere

28/11/2025

Ti è mai capitato di sentirti di malumore, stanco, spossato di fare spese pazze e poi???🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

Pensavi che quella sensazione se ne andasse ed invece rimane li! Ad aleggiare dentro e attorno a te.
Quando perdiamo il nostro "centro" non sappiamo mai cosa puo farci star meglio e ci circondiamo di beni materiali ! ⚠️

Si tratta di momenti in cui è nevessario d ritrovare se stessi, di ritrovarsi e nella pace e nel silenzio questo è possibile.🧘‍♀️

Concedersi degli attimi per respirare e rallentare ogni giorno puo dare grandi benefici

🌈Prendersi cura di se 🌈è la parola chiave per
Non agire d'impulso,
Ripristinare l'equilibrio.

Chi davvero ci tiene a se stesso sa che prendersi cura di se è una priorità e non un'opzione ! 🔝

Io preferisco stare bene con me stessa e mantenermi in ottima salute🤗 piuttosto che circondarmi di cose che in breve tempo non guarderò piu.

➡️Il miglior investimento che tu possa mai decidere di fare è quello su te stesso 🥰

Ed è per questo che ho preparato delle SLOT con proposte per i vostri momenti di benessere settimanali 😍😍😍

Saranno tutte on line entro il 7 Dicembre 2025!

🎁 se acquisti dei voucher regalo avrai in OMAGGIO un trattamento da 20 min schiena con saccotti o pietre calde 🎉

Puoi acquistare anche comodamente da casa🏡 e riceverai il voucher in digitale !

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Per rimanere aggiornato su tutte le proposte !

Per info contattami al 349 719 1666
E ricorda : sei tutto ciò che di piu prezioso tu possa avere .

Sii la tua priorità! 🔝
Valentina ~ operatrice olistuca

Studio L'Arte del benessere 🧘‍♀️
Via nuovaluce n 38, canalicchio
Comodo parcheggio.

L'Arte del benessere nasce con lo scopo di essere un punto di riferimento per chi desidera prendersi cura di se e ritrovare equilibrio e benessere ottenere risultati sul piano estetico.

23/11/2025

Il matrimonio deve prima avvenire dentro di noi,
con noi stessi.
Ci sono parti che hanno bisogno di essere viste, ascoltate, risolte,accettate, integrate.
Ferite che necessitano di cure,
Cure che solo tu puoi donare a te stesso.
Con amor proprio, dedizione, consapevolezza e costanza.

Solo quando imparerai a bastare a te stesso, sarai genitore di te stesso , dandoti e concedendoti tutto ciò di cui hai necessità per stare bene, in pace e manterrai la tua autostima integra, imparando a dire anche "no",
imparando a non prendere dall'altro per trafugarlo e soddisfare il tuo ego , ma accogliere cio che di sano ti offre con rispetto e gratitudine

Allora capirai , mentre cammini, che colui che incontri è spesso il tuo specchio, chi attiva le tue ferite o , a volte, chi ti aiuta a guarire senza invadere i tuoi spazi, con amorevolezza e gentilezza. In questo modo saprai a che punto ti trovi nel tuo percorso di crescita.

Quando sarài appagato da te stesso allora non cercherai di unirti a qualcuno per puro ego,

Ma per amore. ❤️
Quando ami davvero non sai perchè ami. L'amore non si puo spiegare, solo descrivere.
Non hai voglia di ferire, manipolare ,non sei mosso dall' ego, non sei mosso dal bisogno . Sei mosso dall'enorme pace , gioia e voglia di vivere che in primis viene da te e poi da chi ti sta accanto è capace di trasmetterti incondizionatamente.Senti la forza e volontà di affrontare la vita e non di ferirsi e combattere l'uno contro l'altra. Senti sostegno reciproco, si gioca la partita della vita insieme . Stessa squadra.
E poi lui/lei Ti piace , risveglia il meglio di te, l'ammiri e la cosa piu bella è... che non sai perchè✨️

Valentina🙏✨️🌈

12/11/2025

Ci sono momenti da dedicare e da dedicarsi ❤️
Presso lo studio L'arte del benessere
Puoi farlo!

Valentina ✨️

Info e prenotazioni 349 7191666
Via nuovaluce n 38 , canalicchio
Parcheggio interno

L'Arte del benessere nasce con lo scopo di essere un punto di riferimento per chi desidera prendersi cura di se e ritrovare equilibrio e benessere ottenere risultati sul piano estetico.

04/11/2025

❤️Sono cosi profondamente grata e innamorata del mio lavoro :
Mi permette di entrare a contatto con ogni persona che varca la soglia del mio studio :

L'accolgo, la metto a proprio agio e poi penso sempre : se questa persona oggi è qui non è un caso .

Oggi una signora
che ha perso da 2 anni il marito
si è aperta , mi ha regalato emozioni uniche mentre raccontava della sua storia d'amore .
55 anni mi amore puro , ho quasi pianto ... e lei si è liberata..

Ad ogni mia manovra sul suo viso sentivo che lei lasciava andare... si perdeva nei ricordi e la ringrazio perche mi ha regalato mille emozioni !

Ed ecco che un trattamento viso
può diventare non solo un modo per guardarsi allo specchio e vedersi belli e curati

Ma puo sciogliere anche i nodi dell'anima .. e trasformarli in pura luce ✨️
Che vedrai emanare dai tuoi occhi e da tutto te stesso.

Grata , felice ed emozionata ❤️🌈 ✨️

'anima

07/10/2025

✨️L'importanza del massaggio:

Il nostro corpo a volte urla
In uno spazio dove si sente inascoltato.
Ci blocca , duole , cambia forma,
Si incupisce, la luce si spegne.

Questi sono disperati segnali dell'anima
Che vuole comunicarci una sofferenza:
vuole essere ascoltata !!

Il massaggio è capace di fare anche questo
Metterti in contatto con la parte piu intima di te,
Sciogliere i nodi del corpo
E portati alla consapevolezza e all equilibrio.

È cosi che diviene un percorso di rinascita e crescita
Non ci si reca dall'operatore solo quando è il momento di ricorrere ai ripari

Ma anche e soprattutto per "prevenire" e concedersi di permettersi di prendersi cura, di amarsi e prendersi i propri spazi .

Se anche tu la pensi cosi ,
ti senti attratta da questo modus operandi

Contattami al 349 719 1666 .

Ti aspetto in studio
Valentina ✨️

Studio olistico
L'arte del benessere
Via nuovaluce n 38 , canalicchio
Comodo parcheggio



cinese

18/09/2025

✨️Healing- Love -Rebirthing -Personal Power

Sono questi gli aggettivi con cui riassumerei il ritiro salentino a cui ho partecipato.
Mettere ordine e fare pace col passato, con chi ti ha generata e chi c è stato prima di loro .

Rinascere a nuova vita , spogliarsi e l'assistenza morire ciò che non ti appartiene piu è un processo doloroso, liberatorio , necessario se vuoi davvero vivere la tua vita,

Se vuoi portare alla luce chi sei davvero e dare voce a quelle parti di te ancora inascoltate.

Si cambia,
Sono percorsi che ti cambiano, mettono ordine
Inizi a vederti "tutta intera" , vedi la nuova te con i pezzi che sentivi mancassero.

Se raccogli il coraggio puoi riscrivedere la tua vita . Immensa gratitudine 🫂🙏✨️🌈❤️

03/09/2025

KOBIDO~ 🌺

Il tuo rituale viso preferito.
Chi lo prova non puo piu star senza !
Kobido è il connubio perfetto tra la ricerca della bellezza e della rilassatezza .☀️

Un compromesso tra prendersi cura contemporaneamente di esteriorità e anima 🩷

Kobido.. una promessa di bellezza e benessere infiniti.

Non ci credi? Contattami
349 7191666

Ti sentirai una vera imperatrice o un vero imperatore 👑 👑

Valentina ~ operatrice olistica

30/05/2025

Quando pensi di avere perso l'ispirazione
Non è così..
Prima qualunque cosa era la tua musa,

Perché eri separato da essa.
Adesso ti rendi conto di far parte del tutto..
di quel grande disegno..che è la vita .

Sei tu stesso la musa..
sei tu stesso ..la vita.
E solo chi e ciò realmente contano..
ti ispirerà..

con più profondità..
con parsimonia..
con più saggezza divina.

🙏
Grata ❤️
    
Valentina ~ operatrice olistica ~

29/05/2025

AZIONI CHE FORTIFICANO LO SHEN

1. Silenzio e meditazione regolare
Anche pochi minuti al giorno, in silenzio, con la schiena dritta e lo sguardo rivolto all’interno.
Non è necessario “fare” nulla: essere presenti è già nutrire lo Shen. E’ sufficiente l’ascolto del respiro, la contemplazione del vuoto.
Quando il rumore del mondo si spegne, lo Shen può risplendere.

2. Coltivare la gioia profonda, non l’euforia
Lo Shen ama la gioia serena, quella che nasce da gratitudine, armonia, gentilezza, bellezza. Ridere sinceramente, fare ciò che si ama, condividere momenti veri. Evitare eccessi di stimolazione, che agitano il Cuore e frammentano lo Shen. La gioia profonda è un nutrimento diretto per il Cuore.

3. Dormire bene e in pace
Il sonno notturno è il momento in cui lo Shen si ritira e si ricarica. Andare a letto prima delle 23, evitare schermi prima di dormire, creare rituali calmanti. Dormire in ambiente silenzioso, buio, con aria pulita.

4. Riti di connessione spirituale
Preghiere personali, letture ispiranti, offerta di incenso, scrivere pensieri dell’anima. Anche semplici atti simbolici fatti con intenzione pura nutrono lo Shen.
Il Cuore ama l’essenziale: basta poco, ma che sia autentico.

5. Contemplazione del cielo, della bellezza, del mistero
Guardare il cielo stellato, un tramonto, l’infinito, senza voler capire.
Lasciarsi toccare dalla bellezza, senza afferrarla. Pratiche come il “guardare senza pensare” o l’estasi silenziosa aprono il Cuore.
Lo Shen ama ciò che è vasto, sottile e privo di attaccamento.

6. Relazioni vere e cuori aperti
Parlare da cuore a cuore, anche solo con poche persone fidate. Evitare bugie interiori. Accettarsi per quello che si è.
La trasparenza è nutrimento per lo Shen; la finzione lo ferisce.

7. Decluttering emotivo e spirituale
Liberarsi di ciò che non serve più, anche negli oggetti per fare spazio ad accogliere il nuovo, senza attaccamento.

8. Coltivare la coerenza interiore
Dire ciò che si pensa, fare ciò che si dice, vivere secondo valori sinceri. Evitare compromessi spirituali e scelte contro la propria coscienza.
La coerenza interiore è lo specchio dello Shen.

9. Riconnettersi con il senso della vita
Cercare di non indentificarsi con oggetti, gruppi e persone. Cercare l’essenza, ciò che realmente si è. Non cercare risposte immediate con frenesia o ansia, restare nella domanda già nutre lo Shen.
Ritiri, pellegrinaggi, esperienze liminali aiutano ad aprire questa porta.

Dalla pagina : Energia del corpo

19/05/2025

Presso L'arte del benessere trovi solo prodotti di qualità,
con alta % di attivi naturali ,
per voi scelgo sempre il meglio!

oggi Tocca alla Linea corpo "La Dolce Vita".
ultimo pezzo di questo fantastico olio corpo secco, scintillante!

nutre, tonifica , profuma e idrata naturalmente come le sue note di e la leggerezza del d'india.
E con le sue pagliuzze dorate risplenderai ad ogni occasione!!🤗

questo e tanto altro per il tuo viso w il corpo.

contattami: 349 7191666
valentina

22/03/2025

,🎋 Il tuo VISO appare:

-STANCO
-CON OCCHIAIE O BORSE
-PELLE SPENTA
-POCO COMPATTO
-RUGHE PROFONDE ?

Kobido è la SOLUZIONE💡

Si tratta dell'antico rituale giapponese🎐
Datato 1400
Che ti farà sentire
un'imperatrice o un'imperatore.🎎

Lavora sui segni del tempo ,
un vero LIFTING naturale ,
stimolando la produzione di elastina e collagene,

Fondamentali per un viso piu giovane .
Dona anche un benessere generale

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Scegli Kobido !!
Ora, sempre 🎋

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Studio olistico L'arte del benessere
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L'Arte del benessere nasce con lo scopo di essere un punto di riferimento per chi desidera prendersi cura di se e ritrovare equilibrio e benessere ottenere risultati sul piano estetico.

17/02/2025

Quando si lavora sul benessere di una persona
Si lavora su tutte le sue parti:

✨️Fisica
✨️Mentale
✨️Spirituale

Tutte interconnesse e inscindibili
ma se prese in considerazione tutte insieme

I risultati sono strabilianti!

️Per chi vuole

✨️lasciare andare pesi, pensieri, contatture
✨️trovare armonia fuori e dentro,
✨️avere corpo sano

Sentirsi

✨️rilassati ,
✨️elastici,
✨️vitali,

I programmi dell'arte del benessere fanno al.caso tuo !

Lasciati trasportare dal tuo sentire e prenditi cura di te !

Studio olistico

L'arte del benessere ,
Via nuovaluce n38 canalicchio
Contattami al 349 7191666