Olisticale - Benessere e nutrizione

Olisticale - Benessere e nutrizione Esiste uno stile di vita, ed in particolare uno stile alimentare, che puรฒ aiutarci a star bene ๐Ÿ˜‰

Dopo aver esercitato per tanti anni come biologa nutrizionista ed approntando piani alimentari, attualmente la mia mission รจ quella di aiutare le persone ad intraprendere uno stile di vita sano a partire da una sana e piacevole educazione alimentare ma senza trascurare aspetti fondamentali del benessere come quelli inerenti la qualitร  dellโ€™aria degli ambienti in cui soggiorniamo, la qualitร  dellโ€™acqua che beviamo o come goderci il giusto riposo regalando al nostro corpo ogni notte unโ€™occasione per ricaricarsi veramente.

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18/10/2025

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Primo appuntamento della nuova rubrica ๐Ÿ˜‰!
07/08/2025

Primo appuntamento della nuova rubrica ๐Ÿ˜‰!

Ecco una rubrica interessante in cui rispondo a tante delle domande che spesso mi vengono poste da chi segue un percorso...
31/07/2025

Ecco una rubrica interessante in cui rispondo a tante delle domande che spesso mi vengono poste da chi segue un percorso per il controllo del peso. Ogni settimana faremo chiarezza su dubbi, perplessitร , curiositร  ๐Ÿ˜‰โ€ฆ

โœจ๐๐จ๐ฏ๐ข๐ญ๐šฬ€ ๐ข๐ง ๐š๐ซ๐ซ๐ข๐ฏ๐จ ๐ฌ๐ฎ๐ฅ๐ฅ๐š ๐ง๐จ๐ฌ๐ญ๐ซ๐š ๐ฉ๐š๐ ๐ข๐ง๐š ๐๐š๐ญ๐ฎ๐ซ๐ก๐จ๐ฎ๐ฌ๐ž! โœจ

Da sabato 2 agosto inizia una nuova rubrica settimanale:
โ€œ ๐ƒ๐จ๐ฆ๐š๐ง๐๐ž ๐ซ๐ข๐œ๐จ๐ซ๐ซ๐ž๐ง๐ญ๐ขโ€ฆ โ€ ๐ŸŽ™๏ธ
Ogni sabato risponderรฒ alle curiositร , ai dubbi e ai falsi miti che spesso mi sento chiedere durante le consulenze:

โ€œLa pasta fa ingrassare?โ€

โ€œPerchรฉ il peso si blocca?โ€

โ€œCome faccio a sentirmi sazio con poche calorie?โ€

๐ŸŽฅ๐Ž๐ ๐ง๐ข ๐ฌ๐ž๐ญ๐ญ๐ข๐ฆ๐š๐ง๐š ๐ฎ๐ง ๐‘๐„๐„๐‹ ๐๐ž๐๐ข๐œ๐š๐ญ๐จ, ๐œ๐ก๐ข๐š๐ซ๐จ ๐ž ๐ฏ๐ž๐ฅ๐จ๐œ๐ž, ๐œ๐จ๐ง ๐œ๐จ๐ง๐ฌ๐ข๐ ๐ฅ๐ข ๐ฉ๐ซ๐š๐ญ๐ข๐œ๐ข ๐๐š ๐ง๐ฎ๐ญ๐ซ๐ข๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ข๐ฌ๐ญ๐š.

๐Ÿ‘‰ Hai una domanda che ti frulla in testa sulla dieta, lโ€™alimentazione o lo stile di vita?
Scrivila qui nei commenti oppure mandaci un messaggio: potrei rispondere proprio a te nella prossima puntata!

Indirizzo

Corso 3 Novembre N. 106
Trento

Sito Web

https://patriziaritadigregorio.it/

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Chi sono e di cosa mi occupo

Sono una biologa nutrizionista ed esercito la mia attivitร  sia approntando piani alimentari e fornendo consigli di alimentazione sana, in studio o online, sia come formatrice in aula o nel web o nelle aziende/strutture di ristorazione.

IN STUDIO: Consulenza nutrizionale con diete personalizzate per ogni esigenza, intolleranze alimentari, riflessologia plantare, magnetoterapia, nutrizionali coaching, nutraceutica, fitoterapia. Oltre che a Trento, ricevo a Rovereto ed a Roma.

ONLINE: Consulenza nutrizionale con diete personalizzate per ogni esigenza, nutrizionali coaching, corsi e conferenze tramite webinar. Seguo un progetto di alimentazione naturale integrata e formo collaboratori esperti di nutraceutica ed healthy lifestyle.

IN AULA: corsi per operatori alimentari, formazione per operatori benessere ed operatori turistici, corsi di educazione all'alimentazione infantile per genitori.