Studio44 psicologia e psicoterapia integrata

28/10/2025

E giunse il giorno in cui il rischio di rimanere chiusi in un bocciolo era più doloroso del rischio di sbocciare.

Anais Nin

29/07/2025

*Cristian Bresadola - Naturopata*

Da mercoledì *10 settembre*, dalle *15:30 alle 19:30*, sarò a disposizione tutti i mercoledì con i miei trattamenti presso lo *Studio 44 in via Calepina 44 a Trento*. Offro Riflessologia Plantare, Tecnica Breuss (allungamento dolce della colonna), Tecnica Metamorfica, Consulenze fiori di Bach ed altre pratiche bionaturali. *Prendi appuntamento al 3396383790*. A presto

27/07/2025

A partire da SETTEMBRE ricevo presso STUDIO44 nelle giornate di LUNEDI e MARTEDI.

21/05/2025

I figli possono trovare il loro cammino quando la nostra mano ha la fede sufficiente per perderli.... Attenzione, nessuno ha verità. Non ci sono esperti, ma amare significa donare a lui il nostro ritrarsi, è il sacrificio della proprietà. Il dono più grande che possiamo fare ai nostri figli non è dargli tutte le risposte, non è spiegargli il senso della vita, ma dimostrargli, con il nostro esempio quotidiano - e non attraverso la retorica - che la vita ha senso... e mostrare loro tutta la nostra fragilità..... Il dono più grande della genitorialità è non ricondurre la vita del figlio a uno standard di normalità. Il dono più grande della genitorialità è amare le storture, le bizzarrie. Non raddrizziamo le viti storte, scommettiamo tutto invece sulle diversità. Io genitore voglio che tu sia quello che desideri.

Massimo Recalcati

25/03/2025

“Sto fatto che dietro un grande uomo c'è sempre una grande donna mi sembra una gran cretinata. È la solita storia che puzza di mancia, di gratifica natalizia, di ca**tà, di ‘bel gesto’ nei confronti di noi donne, esseri inferiori. Io mi sono rotta. E dietro una grande donna c'è sempre chi o che cosa? Solo se stessa, temo”.

- Mina oggi compie 85 anni ♥️

25/03/2025

25/03/2025

28/02/2025

Gentili assistiti, dopo la lunga assenza, a partire dal 17 MARZO riprenderò regolare attività presso STUDIO44 a Trento nelle giornate di LUNEDI e GIOVEDI.

Contattatemi via whatsapp al 346 530 0297 per concordare i nuovi appuntamenti. A presto! Valentina

26/02/2025

Daniel Kahneman (psicologo, premio Nobel per la sua applicazione delle Euristiche del Pensiero all'Economia) evidenzia la presenza di bias (pattern sistematici che deviano un giudizio in quanto innescano una tendenza a ricercare conferma) e rumore (variabili soggettive, contestuali imprevedibili) nei processi di Diagnosi e Prognosi in Medicina, Psichiatria e Psicoterapia.
Distingue tra la simultanea presenza di processi di pensiero "lenti" basati su applicazione rigorosa della logica e della statistica e processi di pensiero "veloci" coi quali definisce l'"intuizione".

Suggerisce la necessità di abbattere bias e rumore (soprattutto all'interno di contesti di equipe) attraverso l'applicazione di protocolli di comunicazione atti a oggettivare i dati che possano favorire un maggior consenso tra i partecipanti riguardo diagnosi e progetti di cura. Questo effettivamente pare possa aiutare nel limitare l'errore.

Ci si spinge poi fino a ipotizzare l'applicazione del "pensiero lento" all'ambito della Psicoterapia individuale, che si basa spesso, quasi esclusivamente sulla modalità di pensiero "veloce" e squisitamente intuitivo. Questa proposta appare in linea con la recente esplosione degli AI Therapies ovvero alle psicoterapie somministrate da Intelligenza Artificiale che (seppur molto veloce) utilizza in maniera esclusiva un connubio di dati statistici a seguito di una raccolta dati standardizzata che avrà come output una diagnosi e un protocollo di intervento standardizzato dagli algoritmi. Completamente privi di processi intuitivi.

Kahneman suggerisce infine di tentare di combinare in psicoterapia entrambe le modalità di pensiero. Rallentando i processi intuitivi e mettendoli in stand-by fino a raggiungere una altrettanto solida raccolta di dati oggettivi soprattutto nei casi in cui i processi intuitivi risultino essere fallaci.

Intuizione e Ragione quindi. In giusta misura. Comunque:

La mente intuitiva è un regalo sacro e la mente razionale è un servitore fedele. Noi abbiamo creato una società che onora il servo e ha dimenticato il regalo.
-Albert Einstein-

25/02/2025

La Speranza, ultima sul fondo del vaso aperto dalla curiosa Pandora, accompagna da secoli l'umanità pervadendo primariamente gli ambiti filosofici e letterari. La Speranza tuttavia diviene concetto Fondamentale negli ambiti di cura e guarigione tanto da poterla considerare un vero e proprio "farmaco".

La speranza è quella cosa piumata
che si posa sull’anima
canta melodie senza parole
e non smette mai.
-Emily Dickinson-

Anche se il timore avrà sempre più argomenti, tu scegli la speranza.
-Lucio Anneo Seneca-

La speranza ha due bellissimi figli: lo sdegno e il coraggio. Lo sdegno per la realtà delle cose, il coraggio per cambiarle.
-Sant’Agostino-

Senza la speranza è impossibile trovare l’insperato.
-Eraclito-

La speranza vede l’invisibile, sente l’intangibile e realizza l’impossibile.
-Helen Keller-

24/02/2025

I termini Individualismo e Solidarietà non sono da ritenersi antitetici. Anzi.

Lo sviluppo di un sano Individualismo, inteso come la piena realizzazione del Sè attraverso un lavoro costante di autoconoscenza, diviene presupposto fondamentale per l'esercizio di un altrettanto sano sentimento di Solidarietà.