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Farmacia Liburia

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Trentola Ducenta
Farmacia Liburia

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I NOSTRI PRODOTTI:
- Farmaco
- Parafarmaco
- Integratori alimentari
- Fitoterapia
- Omeopatia
- Dermocosmesi
- Cura della persona
- Infanzia
- Prodotti per celiachia
- Prodotti per diabete
- Elettromedicali I NOSTRI PRODOTTI:
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03/12/2025

Pelle e Mani Screpolate 🤲❄️🧴 – Prevenzione e Trattamenti Quotidiani

Il freddo, l’aria secca e i lavaggi frequenti possono disidratare la pelle, causando secchezza, screpolature e sensazione di tensione. Una routine costante fa davvero la differenza.

✅ Come prevenire:
• Usa detergenti delicati e poco schiumogeni 🫧
• Applica creme ricche di ceramidi, urea, pantenolo e b***o di karité per rinforzare la barriera cutanea 🧴
• Proteggi le mani con guanti quando esci o usi detersivi 🧤
• Mantieni l’aria di casa umida 🌫️
• Integra omega-3 e vitamina E per nutrire dall’interno 🌿

💡 Per fissurazioni o irritazioni importanti, esistono creme specifiche riparatrici.

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Farmacia Liburia a Trentola Ducenta (CE)
"Il luogo del Tuo Benessere"

ℹ️ Per maggiori informazioni:
➡️ Visita la sezione: www.farmacialiburia.it/contatti
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01/12/2025

Stress da Fine Anno? 🧘‍♀️🌿✨ – Integratori e Tecniche Naturali per Ritrovare l’Equilibrio

Tra scadenze, impegni e festività in arrivo, è normale sentirsi più tesi, affaticati e con la mente piena. Piccole strategie possono aiutarti a recuperare calma ed energia.

✅ Rimedi naturali utili:
• Magnesio per tensione muscolare e mente agitata 🌙
• Rodiola, ashwagandha o griffonia per migliorare resistenza allo stress 🌿
• Melatonina per regolare il sonno nelle giornate più frenetiche 😴
• Vitamine del gruppo B per supporto energetico ⚡

💡 Abitudini che aiutano:
• Passeggiate quotidiane e respirazione profonda 🚶‍♀️
• Ridurre caffeina e favorire tisane rilassanti ☕
• Staccare 10 minuti al giorno da schermi e rumore

👉 In farmacia puoi trovare integratori specifici e consigli per affrontare al meglio il periodo.

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28/11/2025

Tosse Persistente 🤧🫁❄️ – Quando Serve un Consulto e Cosa Può Aiutare

La tosse è comune in inverno, ma quando dura troppo può indicare un problema da non trascurare. Distinguere i segnali ti aiuta a capire quando chiedere un parere professionale.

✅ Quando consultare il farmacista o il medico:
• Tosse che dura oltre 3 settimane
• Febbre, fiato corto o dolore al petto 🔥
• Catarro scuro o striato di sangue
• Tosse notturna che disturba il sonno

💡 Cosa può aiutare nel frattempo:
• Sciroppi ed estratti per tosse secca (malva, altea, miele) o produttiva (edera, timo) 🌿
• Aerosol con soluzioni saline per fluidificare 💧
• Idratazione costante e aria indoor umidificata 🌫️

👉 In farmacia puoi trovare il trattamento più adatto al tipo di tosse e un consiglio personalizzato.

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26/11/2025

Dolori Articolari col Freddo 🦵❄️🔥 – Cause e Strategie per Alleviarli

Il freddo può accentuare rigidità e dolori articolari perché riduce la circolazione locale e aumenta la tensione muscolare. Capire come supportare le articolazioni aiuta a muoversi meglio ogni giorno.

✅ Cause più comuni:
• Basse temperature che irrigidiscono muscoli e tendini
• Infiammazione articolare preesistente
• Stile di vita sedentario durante l’inverno 🪑

💡 Cosa aiuta davvero:
• Muoversi ogni giorno: passeggiate, stretching, yoga 🧘‍♂️
• Applicare creme con arnica, artiglio del diavolo o boswellia 🌿
• Usare calore localizzato per sciogliere la rigidità ♨️
• Integrare collagene, glucosamina, MSM, magnesio per un supporto articolare 💊
• Vestirsi a strati per mantenere le articolazioni al caldo 🧤

👉 In farmacia puoi trovare gel, integratori e consigli mirati per il tuo tipo di dolore.

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24/11/2025

Rinforzare le Vie Respiratorie 👃🌿❄️ – Spray, Lavaggi e Rimedi Naturali

Con il freddo le vie respiratorie diventano più sensibili a raffreddore, sinusite e irritazioni. Una routine mirata aiuta a mantenerle libere e protette.

✅ Lavaggi nasali
• Soluzioni saline o ipertoniche per liberare il naso, fluidificare il muco e prevenire infezioni 💧
• Ideali mattina e sera nei periodi di maggiore esposizione

✅ Spray utili
• Idratanti (acqua termale, acido ialuronico) → per mucose secche
• Decongestionanti → solo per pochi giorni 🌬️
• Spray con propoli o estratti balsamici per protezione naturale 🌿

🌿 Rimedi naturali: suffumigi con eucalipto, timo o menta; tisane balsamiche; diffusori con oli essenziali.

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21/11/2025

Vitamina D in Inverno ☀️❄️💊 – Esposizione Solare Insufficiente, Che Fare?

In inverno i livelli di vitamina D tendono a calare perché la luce solare è più debole e passiamo più tempo al chiuso. Un deficit può influire su difese immunitarie, ossa, umore ed energia.

✅ Chi rischia di più la carenza:
• Chi esce poco o vive in zone poco soleggiate
• Anziani, bambini e persone con pelle molto scura 🧒👵
• Chi usa creme solari ad alta protezione tutto l’anno

💡 Cosa fare:
• Controlla i livelli con un semplice esame del sangue 🩸
• Integra vitamina D3 giornalmente o settimanalmente, secondo consiglio del farmacista o del medico 💊
• Associala alla vitamina K2 per un miglior utilizzo del calcio
• Mantieni una dieta ricca di pesce, uova e latte fortificato 🐟🍳

👉 In farmacia trovi integratori specifici per ogni età e necessità.

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07/11/2025

Stress e Cambio Stagione 🌿😌 – Come Contrastarlo con Rimedi Naturali

Il cambio di stagione può influenzare energia, umore e concentrazione. Il corpo e la mente hanno bisogno di tempo per adattarsi, ma la natura offre un valido aiuto.

✅ Perché accade
• Meno ore di luce ☀️
• Cambi di temperatura 🌦️
• Ritmi frenetici dopo l’estate 🕒

🌿 Rimedi naturali utili
• Magnesio e vitamine del gruppo B per combattere stanchezza e irritabilità ⚡
• Rodiola, eleuterococco e ginseng per migliorare concentrazione e tono dell’umore 🌺
• Passiflora e melissa per favorire il rilassamento e il sonno 😴

💡 Abbinare una buona alimentazione e attività fisica regolare potenzia i benefici naturali.

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04/11/2025

Tosse Secca o Produttiva? 🗣️🍂 – Come Riconoscerla e Come Agire

La tosse è un riflesso naturale che aiuta a liberare le vie respiratorie, ma distinguerne il tipo è fondamentale per scegliere il rimedio più efficace.

✅ Tosse secca (non produttiva)
• Irritativa, senza catarro ❌💧
• Spesso peggiora di notte 🌙
➡️ Si tratta con sciroppi emollienti o sedativi che calmano l’irritazione (malva, miele, altea).

✅ Tosse produttiva (grassa)
• Accompagnata da muco o catarro 💧
• Aiuta a liberare bronchi e gola 🫁
➡️ Si favorisce con mucolitici o espettoranti, mai bloccata.

💡 Bere molto e umidificare gli ambienti aiuta a fluidificare le secrezioni e lenire la gola.

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31/10/2025

Influenza in Arrivo? 💉🛡️ – Quando Iniziare a Pensare al Vaccino

Con i primi freddi, tornano anche i virus influenzali. Il vaccino antinfluenzale è il modo più efficace per proteggersi e prevenire complicanze, soprattutto nei soggetti più fragili.

✅ Quando farlo:
Da ottobre a dicembre è il periodo ideale per vaccinarsi: il corpo ha il tempo di sviluppare gli anticorpi prima del picco influenzale.

✅ A chi è consigliato:
• Over 60 👵
• Persone con patologie croniche ❤️‍🩹
• Donne in gravidanza 🤰
• Bambini e operatori sanitari 👩‍⚕️

💡 Anche chi non rientra nelle categorie a rischio può vaccinarsi per ridurre il rischio di contagio e proteggere chi gli sta vicino.

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30/10/2025

Sabato 1 Novembre e Domenica 2 Novembre la Farmacia Liburia è APERTA, MATTINA e POMERIGGIO 🍁
Anche nei giorni festivi, siamo sempre al vostro fianco con passione e professionalità ❤️

Farmacia Liburia, il luogo del Tuo Benessere ❤️

29/10/2025

Pelle Secca con il Freddo 💆‍♀️❄️ – Idratarla dall’Esterno… e dall’Interno

Con l’arrivo del freddo, la pelle tende a diventare secca, che tira e si screpola. La chiave per mantenerla morbida e sana è idratarla in profondità, dentro e fuori.

✅ Idratazione dall’esterno:
• Usa detergenti delicati privi di alcol e profumi aggressivi 🧴
• Applica creme nutrienti con acido ialuronico, b***o di karité o ceramidi 🌿
• Proteggi mani e labbra con balsami barriera 💋🧤

✅ Idratazione dall’interno:
• Bevi almeno 1,5 litri d’acqua al giorno 💧
• Consuma alimenti ricchi di omega-3 e vitamina E (pesce azzurro, frutta secca, avocado) 🐟🥑
• Se necessario, valuta integratori di collagene e acido ialuronico per nutrire la pelle dall’interno 💊

👉 In farmacia trovi creme e integratori specifici per rinforzare la barriera cutanea durante la stagione fredda.

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29/10/2025

👻🎃 Per la notte più paurosa dell’anno regala una coccola al tuo contorno occhi!!
➡️ La nuovissima maschera OPTIME EYES FILORGA è perfetta per decongestionare la zona perioculare e donare al tuo sguardo un aspetto più sano e riposato, contrastando borse, occhiaie e rughe sottili😎

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Approfittane ❤️

Farmacia Liburia, il luogo del Tuo Benessere ❤️

Indirizzo

Via Circumvallazione, 50
Trentola Ducenta
81038

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 13:00
	16:00 - 20:00
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Giovedì	08:30 - 13:00
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Venerdì	08:30 - 13:00
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Telefono

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