Nicole Adami - Psicologa Psicoterapeuta

08/11/2025

Ieri sono andata con mia mamma a vedere la mostra Armani Privē.

Capolavori d’arte su tessuto.
L’effetto meraviglia di alcuni abiti è paragonabile, per me, a quelli di un quadro o di una bella canzone suonata live. Non me l’aspettavo.

A conferma del livello immenso di re Giorgio Armani, nella cura di ogni dettaglio, nell’estro, nelle linee, la scelta dei colori e delle luci. Era un puro artista (ossessivo) del tessuto.

Tre cose mi hanno colpito.

Il fatto che la sua alta moda sia migliorata negli anni, ed è migliorata perché di anno in anno lui ha tolto.
Ha tolto strati di tessuto, strati di ricamo, ha limitato i colori, ha tolto dettagli arzigogolati, ha aggiunto luce. Le ultime due collezioni sono bellezza allo stato puro. Less is more, è vero!

La seconda è che è stato forse l’unico a non cadere troppo nella trama del fast fashion, e gli va dato un grande merito per questo. Siamo invasi da abbigliamento scadente e brutto che compriamo senza averne bisogno. Inquinando, sfruttando manodopera, senza cura.

Giorgio Armani incarnava la cura.

La terza è che i suoi abiti Privè, indossati, perdono!
L’alta moda è arte e la dura incorporeità del manichino permette di concentrarsi sulla dinamica del tessuto.
Gli stessi abiti visti addosso alle dive sui red carpet, perdono una parte della bellezza!
Non è una moda incarnata e incarnabile, è arte su tessuto.
E per questo è anoressizzante.
Non è fatta per corpi veri, rotondi, umani e dinamici!

Per citare l’autore: questa mostra è un viaggio stupefacente!
Fino al 28 dicembre

06/11/2025

La Città di Caravaggio insieme all’associazione Famiglie Informa APS,
promuove due serate informative per prevenire e contrastare la Violenza sulle Donne.

La prima serata sarà l’11 novembre alle ore 20:45 “LA VIOLENZA: come riconoscerla, come liberarsi”.

La seconda serata sarà il 25 novembre alle 20:45 “Educare a costruire relazioni sane”.

Le serate sono a ingresso libero e gratuito, presso l’Auditorium del Centro Civico di San Bernardino a Caravaggio!

04/11/2025

Nell’introduzione di questo colossale manuale di Pedagogia Nera, c’è scritto che la situazione di milioni di bambini nel mondo migliorerebbe, se ci fossero più persone informate sulle conseguenze del trauma infantile!

E poi si apre a una carrellata infinita e inquietante di scritti che esaltano gli abusi, la menzogna, la violenza fisica, le botte, la coercizione, il neglect come forme legittime e doverose di educazione dei bambini.

Un manuale indigesto ma prezioso per capire come mai, socialmente,
è così difficile scardinare la scarsa cura verso l’infanzia, la mancanza di tutele sociali forti verso i bambini e ragazzi, soprattutto nei paesi mediterranei e mitteleuropei.

L’eco dei metodi repressivi e gli abusi di potere che stanno tornando in auge, ci ricordano che la pedagogia nera purtroppo è ancora oggi strutturale nella forma mentis della maggior parte delle persone.

28/10/2025

E ricordo che per la legge italiana il counseling è un atto tipico e di competenza dello psicologo!

18/09/2025

L’indugiare contemplativo presso le cose è l’unica, autentica formula della felicità.

13/09/2025

Leggo questo articolo su : Sono 166mila i bambini nati nel primo semestre del 2025: ben il 7% in meno rispetto allo stesso periodo di un anno prima.

Mancano i padri: adulti di sesso maschile realmente in grado di essere supportivi e collaboranti in famiglia.
Mancano i servizi: gli asili nido, baby sitter convenzionate, le mense scolastiche, i doposcuola.
Mancano i nonni: facciamo i figli sempre più da vecchi e i nonni sono anziani (o sono boomer che si fanno i fatti loro).
Mancano i soldi: il costo della vita è decuplicato e gli stipendi sono fermi.
Manca la scuola: il calendario scolastico è uguale al 1950. Tre mesi di vacanze estive sono totalmente inadeguati per il tempo attuale e mettono in ginocchio le famiglie.

Perché dovremmo fare figli in un contesto del genere?
Non farli, oggi, con queste condizioni, è una dimostrazione di intelligenza sociale.

Peccato che tra 20 anni salterà il patto generazionale e una nazione, senza giovani, può solo arrancare ed estinguersi.

09/09/2025

Cosa significa formulare una diagnosi in ambito psicologico?
Che peso ha la diagnosi nosografica del DSM nella vita di una persona?

Mi ha sempre colpito, nel mio percorso di studi psicologico, la scarsità di strumenti che vengono offerti per leggere la società e la realtà.
C’è sempre un focus quasi morboso sul mondo primario, sulle relazioni familiari, sul funzionamento individuale.
C’è una grande enfasi sulle potenzialità individuali e sulle capacità dei singoli.

Mentre le letture sociologiche, sociali, istituzionali vengono spesso relegate nelle retrovie delle diagnosi e delle interpretazioni cliniche.

Eppure siamo immersi in un sistema socio/economico/culturale che ci condiziona pesantemente e ci plasma.

Il Power Threat Meaning Framework è la risposta saggia della British Psychological Society allo stile medico/psicoanalitico o da DSM di porre le diagnosi psichiatriche.

Quello che noi umani facciamo in risposta a quello che viviamo è ben difficile da racchiudere in un’etichetta diagnostica.
L’agency la possiamo esercitare, ma dentro i grandi limiti delle disuguaglianze sociali e delle aspettative imposte dal capitalismo.
In che modo significhiamo le nostre esperienze dipende non solo da noi, ma dalle chiavi di lettura che ci sono state offerte nella vita.

Un bel libro, che serve a chiunque lavori in ambito clinico e sociale:
“Una nuova alternativa alla diagnosi psichiatrica” Ed. Franco Angeli

Grazie a Simone Cheli per aver curato questa traduzione!

23/08/2025

Sacro quel minuto
in mezzo alla giornata
che resta intero
come un fiammifero
non bruciato.

Franco Arminio

In questa estate abbiamo provato a fare di tante situazioni difficili, dei minuti interi, ci è riuscito qualche volta.

Serve tanta resilienza quando in famiglia ci sono problemi di salute, che siano di salute mentale o fisica cambia poco. Spesso per tante persone questi problemi ci sono entrambi.
Ti condizionano, ti limitano, devi scenderci a patti.

Ci abbiamo provato, a non farci fermare, a lasciare interi i minuti buoni, a tenerci per mano.

Abbiamo anche giocato col tempo, recuperando vecchi orologi a muro dall’immondizia e ridandogli una nuova vita colorata, a scandire il tempo della natura.

Ci saranno tempi migliori, o pure peggiori!
In ogni caso, si va avanti.

18/08/2025

“Lascio andare il destino
Tutti i miei attaccamenti
I diplomi appesi in salotto
Il coltello tra i denti
Lascio andare mio padre e mia madre
E le loro paure
Quella casa nella foresta
Un umore che duri davvero
Per ogni tipo di viaggio
Meglio avere un bagaglio leggero

Distendo le vene
E apro piano le mani
Cerco di non trattenere più nulla
Lascio tutto fluire
L’aria dal naso arriva ai polmoni
Le palpitazioni tornano battiti
La testa torna al suo peso normale
La salvezza non si controlla
Vince chi molla
Vince chi molla…”

Niccolò Fabi

15/08/2025

20/07/2025

Chi soffre di allergie alimentari ha una vita limitata.

Ne soffro io, ma sono alimenti più gestibili: cacao e mandorle.

Ne soffre mio figlio Giovanni, e sono veramente complicate: uova, pesce, frutta secca, alcuni frutti.

Le allergie alimentari sono pericolose, l’anafilassi, che abbiamo entrambi sperimentato, può portare a morte.

Questo significa che noi non si viaggia mai leggeri, che non ci si può mai fermare a mangiare dove capita, che all’estero bisogna evitare i ristoranti, perché non ci si capisce a sufficienza.

Significa che anche in Italia servono mille antenne sempre accese, alcuni mettono il grana padano sulla margherita (li mortacci loro), nei luoghi turistici camerieri e cuochi sono ignoranti in materia (e anche in igiene, diciamolo!).
Purtroppo la ristorazione non ha una cultura sufficiente sulle allergie.

Ci è capitato di doverci alzare a andare via da ristoranti perché non garantivano sicurezza.

Significa che quando mi siedo a tavola con mio figlio, in qualsiasi ristorante, mi sudano le mani e tendo a fissarlo in continuazione.
E nemmeno l’EMDR mi placa!

Viaggiare era bello, un tempo.

Adesso significa che devo strutturare ogni vacanza in modo da poter cucinare ogni pasto, selezionare ogni ristorante con cura in Italia, raccomandare mille volte. Mangiare con lo stomaco chiuso.

Mi auguro che aumenti la consapevolezza e la cultura sulle allergie alimentari, e magari negli anni anche una terapia efficace e poco invasiva ❤️

Intanto viva i posti dove c’è il mitico porco, che del porco no se butta via gnente e che si mangia in sicurezza ❤️