Alimentamati

Alimentamati Coach del Benessere Olistico 🌸

Ti aiuto a liberarti del peso che il Corpo trattiene quando l’Anima soffoca 🪷

Senti il bisogno impellente di un cambiamento ma non sai da dove iniziare?Parti da 21 giorni tutti per te per:✨ Rientrar...
16/04/2026

Senti il bisogno impellente di un cambiamento ma non sai da dove iniziare?

Parti da 21 giorni tutti per te per:

✨ Rientrare in contatto con il tuo corpo
✨ Imparare a decifrarne i messaggi
✨ Liberarlo da tossine e centimetri che ti pesano… e non solo sulla bilancia!
✨ Scoprire perché non riesci ad ottenere i risultati che desideri nonostante il tuo impegno
✨ Comprendere quali emozioni sono alla base del tuo rapporto con il tuo corpo (e con te stessa)
✨ Fare chiarezza sul perché riesci a mantenere le nuove abitudini solo per qualche giorno, per poi tornare a vecchi schemi che non ti appartengono, ma che è troppo faticoso (o forse doloroso) abbandonare.

Con un piano alimentare mirato,
il supporto energetico dei Fiori Australiani 🌸
e l’energia di un gruppo di donne con i tuoi stessi obiettivi e le tue stesse fragilità,
inizierai un percorso di trasformazione profondo che va ben oltre il dimagrire o il sentirti più energica.

💖 Il prossimo gruppo inizierà il 4 MAGGIO ed è l’ultimo in programma, almeno fino all’autunno.

⚠️ Posti limitati
🗓 Iscrizioni entro il 30 APRILE

💌 Se senti che questa potrebbe essere la svolta che stai cercando, scrivimi nei commenti o in DM per ricevere tutte le informazioni necessarie e non perdere questa fantastica opportunità ✨

14/04/2026

🚫 Vuoi davvero dimagrire?
Allora non metterti a dieta… se prima non guarisci!

Il rapporto con il cibo non è solo
“mi piace/non mi piace”
o “posso rinunciare/non posso farne a meno”.
C’è molto di più 🥺

Ci sono le emozioni legate a cibo e ricordi dolorosi:

🤢 quando da bambina tua mamma ti obbligava a mangiare qualcosa che detestavi;
💔 quando stavi mangiando mentre si chiudeva una relazione importante;
😭 oppure quando certi alimenti ti venivano vietati.

E poi ci sono le emozioni che vivi oggi
e a cui non dai voce 🤐
che ti spingono verso alimenti dolci, salati o croccanti… oppure verso abbuffate, digiuni e scelte poco sane. 🍫🍟

Scoprire cosa guida davvero le tue scelte a tavola
è un viaggio affascinante dentro di te e nel tuo vissuto: abitudini tramandate,
desiderio di appartenenza,
senso di colpa,
rabbia repressa… e tanto altro. 🌿✨

Se senti che qualcosa di simile ti sta impedendo di raggiungere la forma fisica desiderata 👙
e di adottare abitudini salutari, non ignorarlo:
è da lì che inizia la vera trasformazione. 💫

💌 Scrivi “IO” in DM e ti invierò informazioni preziose per iniziare il tuo percorso di guarigione.

📩 Oppure visita il link in bio per prenotare una call conoscitiva e fare il primo passo verso un nuovo rapporto con il cibo e con te stessa.

Il corpo non mente mai.E quando parla… conviene ascoltarlo. ⚠️Volevo solo qualche giorno per me.Senza appuntamenti.Senza...
09/04/2026

Il corpo non mente mai.
E quando parla… conviene ascoltarlo. ⚠️

Volevo solo qualche giorno per me.
Senza appuntamenti.
Senza studio.
Senza pensare all’algoritmo.

Riorganizzare il guardaroba,
una passeggiata,
qualche ora al sole finalmente primaverile… ☀️

E invece ero troppo stanca.
Lo sapevo, ma stavo resistendo 💪🏼
per mollare quando e come volevo io.

Ma il mio corpo non era d’accordo 😓

Colpo della strega.
Schiena spezzata, dolori fortissimi.
Unica posizione possibile: stesa, a letto. 🛌

Ed eccomi a provare sulla mia pelle
quello che raccomando sempre alle mie clienti:
ascolta il tuo corpo e fermati,
o almeno rallenta… prima che lui ti costringa 🙈

Non credevo di essere arrivata al limite.
Avevo ancora tante cose da fare,
tanti progetti da portare a termine.

Programmi cambiati.

Pausa obbligata,
ma, sorprendentemente,
si sta rivelando positiva e produttiva 💞

Un po’ di tempo sola con me,
con le mille idee che mi frullano in testa,
con le emozioni che non avevo voglia di vedere…
o che credevo di poter gestire.

Perché sì,
anche chi si dedica alla crescita personale
e al benessere fisico ed emozionale
ogni tanto ha bisogno di rimettersi al centro. 🤍

💌 Se senti che stai tirando un po’ troppo la corda… scrivimi.
Ti spiego cosa NON fare (così magari eviti la versione “bloccata a letto” come è successo a me 😜)

30/03/2026

“Mi sono persa!”

È una frase che sento spesso.

La pronunciano donne in gamba, concrete…
donne che nella vita hanno realizzato tanto: una famiglia, un bel lavoro, relazioni appaganti.

E allora cosa succede?

Sono stanche.
Hanno dato (e continuano a dare) tanto…
a tutti, tranne che a se stesse. 😔

Si ritrovano a farsi domande scomode:
“Ho lottato tanto per arrivare qui… ma sono davvero sicura di volerlo ancora?”

Il corpo cambia.
Non le asseconda più come un tempo.

Si sentono pesanti, goffe…
meno attraenti, meno energiche.

E arriva la paura.

Non si riconoscono più.
Sono cambiate profondamente…
ma fuori sembra tutto uguale.

✨ Come attraversare tutto questo senza esserne travolte?

Accetta che le cose mutano… e anche tu. 🌿

Non temere la nuova versione di te.
Quando sarai pronta, saprai esattamente cosa fare per il tuo massimo bene.

Meriti amore. Sempre. 💖

Chi non è più allineato a te si allontanerà…
ma arriverà chi risuona con la tua nuova energia.
E insieme… creerete qualcosa di grande. ✨

Hai paura di affrontare tutto da sola?
Di sbagliare?
Di rimanere bloccata?

Se ti sei riconosciuta anche solo in una parola…
non aspettare. ⬇️

💌 Scrivimi “MI SONO PERSA” in DM
e iniziamo insieme a creare una nuova armonia, dentro e fuori. ✨

Indirizzo

Treviso

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 18:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 18:00
Venerdì 09:00 - 18:00

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Alimentamati pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Scelte rapide

Condividi