Alimentamati

23/10/2025

Ora dobbiamo alleggerire i nostri rami 🍂

LA STAGIONE DELLO SCORPIONE
23 Ottobre 2025

Buongiorno Anime Belle,

siamo entrati nella stagione governata dal segno dello Scorpione. È un’energia di passaggio molto forte: durante questo periodo le foglie degli alberi si seccano e cadono a terra per essere trasformate e assorbite dal terreno.

La caduta delle foglie è, per analogia, simile alla funzione del cervello chiamata Pruning!

La potatura neuronale, o Pruning sinaptico, è un processo naturale di “sfoltimento” delle connessioni sinaptiche non più necessarie. Questo processo rende il cervello più efficiente e specializzato, eliminando le connessioni deboli e rafforzando quelle utilizzate più frequentemente.

Jung, Hillman e altri psicoterapeuti, ci insegnano che noi siamo come le piante e siamo necessariamente connessi alla natura e di questa ne prendiamo le leggi di funzionamento.

Per analogia, il Pruning è come far cadere le foglie: mentre le piante le lasciano cadere in vista dell’inverno e il rinnovamento primaverile, così anche noi dobbiamo lasciar andare i pensieri ripetitivi, ossessivi e non più utili, ma anche eliminare tutte quelle situazioni che sono divenute distruttive e lasciar andare ciò che è oramai concluso; è necessario per far spazio a ciò che di nuovo dovrà arrivare. Lo possiamo fare rivolgendo lo sguardo all’interno di noi, ricontattando il nostro Centro e portando l’osservazione e la Luce nella parte più buia. Così come ha sconfitto l’Idra portando alla luce le sue teste, Ercole (il Sole) deve portare le nostre parti oscure a coscienza.

La stagione dello Scorpione, col suo governatore Plutone, aiuta a ripulirci dalle sostanze tossiche, non solo chimiche prodotte dal nostro sistema biochimico, ma anche dalle scorie emotive che potrebbero essersi sedimentate nella coscienza.

Possiamo dunque aiutare il nostro fegato, legato alla simbologia scorpionica oltre che a Giove, e anche eliminare quelle emozioni che non fanno altro che appesantirci. Il Pruning è una funzione scorpionica molto importante perché ci permettere di ricreare un nuovo Noi sempre più evoluto e consapevole, che vedrà poi le nuove foglie in primavera. Ora dobbiamo alleggerire i nostri rami.

Allora stamattina una tazza di caffè alla cicoria o una tisana al tarassaco! Niente panna per oggi!

21/10/2025

“Perdere l’equilibrio fa parte del trovare l’equilibrio stesso.”

L’EQUILIBRIO DELLA LUNA NUOVA IN BILANCIA
21 Ottobre 2025

Buongiorno Anime Belle,

oggi è una giornata di Luna Nuova e accade nel segno della Bilancia, al 28* grado (quindi a ridosso del segno Scorpione).

Come mi ripeto spesso, le fasi Lunari sono molto importanti: le Lunazioni muovono le maree, definiscono le seminazioni e i raccolti, influenzano i cicli mestruali e spesso anche le nascite dei bambini.

Questa Luna Nuova in Bilancia ci racconta di equilibrare le parti che, nella Bilancia, non è da intendere come due parti allo stesso livello, ma più che altro come un concetto di visione di Armonia tra di loro.

L’equilibrio non è altro che una continua tensione tra una parte ed un’altra; faccio sempre l’esempio dell’andare in bicicletta: se provi a stare fermo cadi, ma se alterni le pedalate e lo spostare leggermente il peso del corpo, ti accorgi che riesci ad andare avanti. Ma è uno sforzo tra due forze che nel tempo diventano armoniose, come una danza. Ma devono dare spazio l’una all’altra. Questo significa che dobbiamo dare spazio a tutte le nostre parti, senza escluderne nessuna poiché è l’insieme delle nostre parti che crea l’intero, l’Integro. Il fatto che la Luna Nuova sia molto vicina all’entrata del Sole in Scorpione, significa che dobbiamo fare i conti con qualcosa che spesso rifiutiamo di noi stessi e che ora possiamo far entrare, per completare il nostro Puzzle personale.

La Bilancia ci dice che “perdere l’equilibrio fa parte del trovare l’equilibrio stesso” (questa l’ho presa in prestito dal film “Mangia, Prega, Ama”)

Pertanto, non giudichiamoci ogni volta che “cadiamo”, falliamo o viviamo una perdita di equilibrio (scorpione) e ci sentiamo imperfetti, negativi e “cattivi”: questo è necessario! altrimenti non riusciamo a esprimere la nostra individualità (Vedi Ariete opposto). Per costruire un individuo (persona non divisa) è fondamentale riprendersi tutti quei pezzi che ci compongono ma che, per varie motivazioni consapevoli o meno, tendiamo a rinnegare.

La Vera rivoluzione è solo interiore e individuale.

…. E perdetelo ogni tanto sto’ equilibrio!!

Bene, vi auguro un bel Novilunio e mi prendo un caffè con tanta panna montata!

17/10/2025

(Ri)trovare se stessi 💖

MARTE, LILITH E IL DIAMANTE DA TROVARE
17 Ottobre 2025

Buongiorno Anime Belle,

il valore che ti dai, l’autostima passa per un processo importante e imprescindibile: (ri)trovare Sé stessi.

Più siamo lontani dal nostro nucleo, dalla nostra “ghianda” citando Hillman, più siamo nella Disistima.

Ci proiettiamo all’esterno e il nostro punto di riferimento è “l’Occhio Sociale” che ci dice come dobbiamo essere, che valore dobbiamo avere; tuttavia, quando somigliamo a qualcosa o a qualcuno di esterno, perdiamo la nostra Unicità.

Allora il processo è andare a lavorare su parti di noi che ci sostengono e ci permettono di ritrovare la strada verso noi stessi. Le favole che abbiamo letto da bambini, raccontato proprio questo: la strada è costellata di ostacoli e difficoltà che ci frenano ma sono essenziali per sviluppare le nostre potenzialità. Alla Fine della Favola c’è il ritrovare qualcosa di bello!

È anche il viaggio dell’Eroe, il nostro Sole, che in 12 prove sviluppa la sua forza interiore.

In questo processo, ora siamo in compagnia di Marte in Scorpione che tra qualche giorno incontrerà e si unirà a Lilith, Regina dell’ombra. Dobbiamo affrontare la nostra “Idra” personale, come nell’Ottava prova di Ercole, fare in modo che il combattimento ci porti a trovare il nostro Diamante personale.

L’Ottava prova ci insegna una lezione fondamentale:

““Non pensare che i mezzi comuni possano servirti: distruggendo una testa ne appariranno subito altre due.”

Ercole ascoltava pazientemente in silenzio.

“Un solo consiglio posso darti”, aggiunse il Maestro,

“Noi ci eleviamo inginocchiandoci; conquistiamo arrendendoci; guadagniamo donando.

Và, figlio di Dio e dell’uomo, va e conquista.” Ercole passò allora per l’ottava Porta.”

Marte incontrando Lilith ci vuol insegnare a non reagire, perché, reagire a Lilith significa essere sconfitti in partenza; se necessario dobbiamo lottare, che non significa reagire; è la “non -azione” a farci vincere ed il premio è il Nostro Diamante: trovare Noi Stessi.

Oggi Caffè strong!

16/10/2025

IL GRANDE TRIGONO D’ARIA
16 Ottobre 2025

Buongiorno Anime Belle,

avremo per alcuni giorni il grande trigono d’aria tra Urano in Gemelli, Plutone in Aquario e Venere in Bilancia.

Urano e Plutone, pianeti del cambiamento, “puntano” su Venere in Bilancia, pianeta della funzione affettiva e relazionale. Le relazioni, che siano sentimentali, professionali o diplomatiche, sono chiamate a cambiare, sono soggette a trasformazione. Essendo trigoni, questo processo accade naturalmente, non è uno scontro bensì un confronto e incontro che può tuttavia, portare anche a delle separazioni o chiusure.

Alcune questioni dei rapporti rimaste irrisolte possono chiarirsi, definirsi, con la possibilità di far ripartire le relazioni, cambiando i valori su cui si fondano. Alcuni di noi sentiranno l’esigenza di ritrovare un proprio spazio, una nuova libertà e l’esigenza di riprendersi del tempo per se.

Venere è il pianeta dei “valori” su cui fondiamo le nostre vite: c’è dunque l’opportunità di ridefinire i Valori su cui fondiamo le nostre vite e, se li modifichiamo, cambiamo tutto quanto: la vita ti si manifesta in base a come la “guardi”. Venere è associata alla funzione “vista” e con questo passaggio, alcuni potrebbero “rivedere” il proprio stile di vita.

La rivoluzione passa per un cambio di Visione!

Caffè con ciambella!

14/10/2025

COME AFFRONTARE I TRANSITI DIFFICILI
14 Ottobre 2025

IL CASO NON ESISTE!

[…] in questi anni, siamo, a livello collettivo e individuale, dentro una “crisi” e la crisi è l’anticipazione di un cambiamento, che, in questo caso, è e sarà epocale.

COME AFFRONTARE I TRANSITI DIFFICILI
14 Ottobre 2025

Buongiorno Anime Belle,

come affrontare un transito, o più transiti, difficili?

Quando attraversiamo un periodo descritto dai transiti planetari come “difficile”, l’unico strumento che abbiamo per affrontarli è “accettare”.

Chi studia astrologia in modo serio, sa benissimo che al verificarsi di alcuni passaggi planetari corrispondono eventi che portano a crisi anche profonde. L’intensità dell’’evento, che porta poi ad una crisi, dipende dalla velocità, o lentezza, del pianeta in gioco. Più il pianeta è lento, più la crisi è profonda e interiore. Più sono coinvolti pianeti lenti, più siamo in contatto con la nostra Anima, col nostro Sé.

Benché tanti di noi affrontino questi periodi con dolore, resistenza e difficoltà, queste fasi sono fondamentali per la nostra Anima che ci vuol riportare in linea con il nostro Centro. Più siamo lontani dal Sé, più la prova da affrontare e il disagio, sono forti.

Dopo tanti anni di consulenza e studio, oramai ho appreso la regola numero uno!

“IL CASO NON ESISTE”.

Il nostro tema natale è il nostro “orologio dell’Anima” che ha già scelto eventi particolari in determinati momenti della nostra vita che coincidono con alcuni passaggi planetari. Sono cambi di pelle, passaggi trasformativi e iniziatici che, citando Roberto Assagioli, rappresentano “l’incontro e la collaborazione con l’inevitabile”.

Il problema è che questi passaggi ci chiedono spesso di cambiare i nostri Valori di riferimento: allora accade che rimettiamo in discussione l’intera nostra esistenza, creando crisi non solo a noi stessi e, come effetto collaterale, anche a chi ci circonda. Allora facciamo resistenza perché creare “caos” la dove abbiamo creato un certo ordine, produce sensi di colpa, frustrazione, rabbia perché non vogliamo cambiare le cose come sono! Certo, alcuni sono più predisposti a fare cambiamenti rispetto ad altri, ma di base, l’essere umano è “conservativo”. Poi arriva un Urano e Plutone qualunque e ci rivoluzionano tutto, ci accorgiamo che non possiamo controllare nulla e, se ci aggrappiamo e identifichiamo con qualcosa di esterno, prima o poi quella cosa ci verrà tolta inevitabilmente.

Ma queste fasi non possiamo evitarle! E allora che fare?

Possiamo solo sostenere il processo, rimanere in ascolto di ciò che il nostro Sé ci chiede di fare.

Seguire il flusso, essere come l’acqua. E’ fondamentale cambiare “visione” verso questi eventi: non più come qualcosa di sfortunato, ma come momento di svolta e di cambiamento necessario, che ci accompagna verso lo sviluppo della nostra Unicità.

I Taoisti ci insegnano che l’unico modo per affrontare i cambiamenti è appunto, essere come l’acqua.

Tutto sto pi***ne è perché in questi anni, siamo, a livello collettivo e individuale, dentro una “crisi” e la crisi è l’anticipazione di un cambiamento, che, in questo caso, è e sarà epocale.

☕️Un caffè con la sambuca ci dice proprio!

13/10/2025

Per creare qualcosa di nuovo c’è bisogno di fare spazio.. 🌸

VENERE ENTRA IN BILANCIA
13 Ottobre 2025

Buongiorno Anime Belle,

domani 14 ottobre Venere passa in bilancia; certo, è un transito abbastanza veloce perché poi entrerà in scorpione il 7 novembre. Tuttavia, il suo passaggio in un segno da lei governato è significativo di maggior armonia e diplomazia.

Venere rappresenta la funzione relazionale: principalmente quella affettiva perché a lei piace Amare; ma può anche rappresentare ogni forma di relazione, anche professionale o politica.

Di certo, il suo passaggio non può che farci bene grazie all’energia della Bilancia che ricerca la bellezza, l’armonia e la pace.

Contestuale, avremo anche l’avvicinarsi di Marte a Lilith in Scorpione che avverrà verso il 28 ottobre: Adamo incontra di nuovo il suo primo amore, Lilith. O si scannano, o si ameranno di nuovo!

Sarà una energia bella potente che dobbiamo governare e incanalare in forma creativa. Ma per creare qualcosa di nuovo c’è bisogno di fare spazio.

Prendiamoci un bel caffè nero bollente! È un mignon alla crema!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️chi beneficerà del transito di Venere in Bilancia?

👉la Bilancia
👉Gemelli e Aquario

Chi avrà un po’ di problemini?

🫸Cancro e Capricorno
🫸Ariete

02/10/2025

Ti hanno mai detto che il TUO CORPO TI PARLA?
E lo sai che a volte addirittura grida?!

E lo fa spesso.. in mille modi diversi.. ma tu non lo ascolti 🙉

Lo so, stai facendo del tuo meglio per fare una vita sana, credi di mangiare in modo corretto, hai addirittura seguito quella dieta della tua amica che fa miracoli.. eppure non sei al massimo della forma 🤔

Ti svelo un segreto…
Non esistono regole valide per tutti 😓
Solo tu puoi capire se qualcosa ti fa davvero bene o se invece, pur essendo naturale e considerato salutare, per te proprio non va 🤷🏻‍♀️

Scorri il carosello e fai un check ✅❎

Se hai anche solo uno dei disturbi che ho menzionato sappi che modificare l’alimentazione potrebbe essere la cura (salvo patologie mediche!) 😉

Se non sai da dove iniziare scrivimi in DM e ti darò un consiglio per iniziare a migliorare la situazione 💌

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