06/02/2023
Grazie davvero per i messaggi che mi inviate o le domande che mi fate. Di alcune ne tengo il riserbo perché riguardano la vostra salute e non trovo corretto pubblicarle, anche se poste come domande... parlano comunque di voi.
Grazie anche per i tanti complimenti che mi fate. Se hanno un intento sano e genuino, saranno ancora più ricchi di valore.
Alla domanda ricorrente che mi fate…Sei sempre sorridente? Come fai a mantenerti così? Rispondo…
La vita e’ stata così gentile da ripetermi la
Solita lezione più e più volte ancora. Ed io ignorante sul come funzionava il nostro corpo e la nostra mente, continuavo a ricadere nelle solite dinamiche chiedendomi il perché stessi più male che bene. Per male intendo, dolori fisici, nervosismo,stress,ansia ecc ecc…
Da curiosa e testarda, ho iniziato a pormi le domande giuste, trovando piano piano le risposte che cercavo. Il
Mio mantra …più di Ippocrate che mio e’ :
“Prima di guarire chiediti se sei disposto a rinunciare a ciò che ti ha fatto ammalare”
Con costanza e perseveranza ho rieducato il mio cervello ad una serie di comportamenti completamente diversi da ciò che per me era la normalità. E la
Normalità era stare adagiata su ciò che mi creava tensione. Ci si abitua di più a stare male piuttosto che bene. Siamo tutti Re e Regine comodamente seduti sui nostri troni, pronti a lagnarci e a lamentarci, di ciò che nn va continuando però sempre nella stessa direzione, facendo sempre le stesse cose. E al cervello questo piace molto, al corpo molto meno.
Le mie rughette ci sono eh…così come tanti altri difetti, ma fanno parte di me, della mia storia, anche se in foto non si vedono.
Ciò che però e’ cambiato è il mio modo di gestire le cose e le conseguenze sono meravigliose dentro e fuori. Ora mi basto e riesco a stare al mondo senza farmi troppo condizionare dal mondo ed e’ per me la
Forma di libertà più potente che ci sia🖤