03/11/2025
✨ Pratica di Black Lotus Yoga – Sabato 8 Novembre, ore 9:00
Sabato 8 novembre, Marco Rizzo vi accompagnerà a scoprire voi stessi attraverso la a pratica creativa del Blacklotus: uno stile di Vinyasa Yoga creato dal maestro Ty Landrum che fonde la struttura dell'Ashtanga Yoga con la libertà dello stile Mysore 🍃
È strutturato in sei sequenze progressive che combinano respiro, movimento e consapevolezza 🖤
Sarà uno stile di pratica nuovo e profondamente introspettivo, in cui attraverso il fluire del respiro e la presenza mentale potrete incontrare le vostre emozioni, ascoltare ciò che si muove dentro e riscoprire la vostra vita da uno sguardo più autentico e consapevole. 🪷
🕘 Sabato 8 Novembre – Ore 9:00
🕉 Due ore e mezza di pratica
📍 Yoga 108
🎟 Posti limitati – Prenotazione consigliata
A seguire ci sarà un momento di condivisione con tisana e torta 🍵 🥧