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Portale dedicato al mondo del benessere, della salute e prevenzione.

09/02/2026

Neo, cisti e lipoma sono lesioni cutanee molto comuni, ma non sono tutte uguali e non vanno sottovalutate.

🔹 Il neo è un accumulo di melanociti: nella maggior parte dei casi è benigno, ma alcuni possono cambiare nel tempo e richiedere attenzione.
🔹 La cisti è una formazione sottocutanea legata spesso all’ostruzione di una ghiandola sebacea: può restare stabile o infiammarsi.
🔹 Il lipoma è un accumulo di tessuto adiposo, morbido e indolore, a crescita lenta.

👀 Come capire quando un neo va controllato?
Un valido aiuto è la regola dell’ABCDE:
A – Asimmetria
B – Bordi irregolari
C – Colore non uniforme
D – Diametro > 6 mm
E – Evoluzione nel tempo

⚠️ Se una lesione cambia aspetto, cresce, sanguina o dà fastidio, è importante rivolgersi allo specialista.

Quando è consigliabile rimuovere un neo, una cisti o un lipoma? L’intervento è sempre necessario?

Scopri di più: https://medicinamoderna.tv/nei-cisti-lipomi-quando-toglierli.html

04/02/2026

A chi è adatta la dieta chetogenica❓

La dieta chetogenica può essere un valido supporto per:
🔵 persone con obesità
🔵 chi vuole migliorare la forma fisica e la composizione corporea
🔵 pazienti con diabete di tipo 2
🔵 donne in menopausa o con metabolismo lento

La Dott.ssa Marina Zambon, specializzata in Scienze dell’Alimentazione, spiega che questa dieta lavora sul grasso viscerale, migliorando le condizioni di salute.

⚠️ Ma attenzione: non è una dieta adatta a tutti e va sempre personalizzata. A chi è sconsigliata la dieta chetogenica?

👉 Scopri di più: https://medicinamoderna.tv/dott-ssa-marina-zambon-nutrizionista.html

02/02/2026

⛄️Hai letto il nuovo numero di Ehi Salute? È ora online! 📰

🩺 In copertina: Sara Di Vaira, maestra di ballo e volto noto di Ballando con le stelle, racconta il suo rapporto con la danza sin dall’infanzia e come questa passione abbia segnato la sua vita.

📖 I nostri approfondimenti:
✨ Intervista esclusiva a Michele Padovano, ex calciatore della Juventus, sulla sua storia di riscatto

✨ Approfondimenti dai nostri medici su chirurgia plastica, ortopedia e altri temi di salute
✨ Rubriche su benessere, alimentazione, stile di vita e anche curiosità su animali e tempo libero 🐾
👉 Tutto il meglio per (ri)prenderti cura di te e vivere al massimo il tuo inverno!

🔗Scarica la tua copia gratuita: https://medicinamoderna.tv/riviste/ehi-salute-4-inverno-2025.html

28/01/2026

🎉 È online il NUOVO numero di MEDICINA MODERNA❗

🟠 Moreno Torricelli, ex-calciatore della Juventus e allenatore, racconta la sua storia, dagli esordi in campo alla decisione di abbandonare il mondo del calcio per dedicarsi ai suoi 3 figli.
🟠 L'intervista esclusiva a Rossella Erra, presidente dei tribuni del popolo a Ballando con le Stelle, grande appassionata di medicina e salute.

Tra gli approfondimenti:
🔎 La protesi inversa di spalla: quando serve e cosa aspettarsi
🔎 Il significato di invecchiare bene
🔎 Artrosi: la pandemia silenziosa che colpisce milioni di persone
🔎 l dolore pelvico femminile: un sintomo comune dalle molteplici cause
🔎 Palpebra cadente: quando l'estetica incontra la funzionalità
🔎 Cuore di donna: prevenzione al femminile tra ormoni, stress e segnali trascurati
🔎 Chirurgia dell'ernia inguinale: quando scegliere la laparoscopia e quando l'intervento tradizionale
🔎 Lifting del labbro superiore
🔎 VLEKT: la terapia nutrizionale che trasforma il metabolismo
🔎 Malattie della bocca: riconoscerle per tempo

⬇️ SCARICA la tua copia GRATUITA: https://medicinamoderna.tv/riviste/medicina-moderna-60-inverno-2025.html

27/01/2026

L’addominoplastica è un intervento mirato alla correzione dei difetti dell’addome, come l’addome globoso, l’addome post-dimagrimento o quello che si presenta dopo una gravidanza.

🤰🏼 Uno degli ambiti in cui trova indicazione è il trattamento della diastasi dei muscoli retti, una condizione caratterizzata dalla loro separazione, spesso legata a gravidanza o sovrappeso.

🩺 L’intervento viene inserito all’interno di un percorso multidisciplinare, che comprende il supporto fisioterapico e nutrizionale, fondamentali soprattutto nella fase di recupero e nel ripristino della stabilità muscolare.

⏱️ Dopo un’addominoplastica, la ripresa delle attività quotidiane avviene generalmente in circa 10 giorni e per circa un mese è consigliato evitare sforzi importanti e sollevamento di pesi.
⏱️ Nel caso di diastasi, i tempi di recupero possono essere leggermente più lunghi ed è spesso indicata una fisioterapia post-intervento per favorire il corretto recupero funzionale.

👉 Scopri di più: https://medicinamoderna.tv/addominoplastica-diastasi-intervento.html

23/01/2026

Mensfaber nasce dall’incontro tra fisioterapisti, ortopedici e laureati in scienze motorie, con l’obiettivo di rendere l’attività fisica accessibile, sicura e davvero efficace per tutti.

L'app per riabilitazione e allenamento a casa, utilizza un algoritmo ortopedico adattativo che:
✅ Raccoglie dati clinici utili alla valutazione posturale e funzionale.
✅ Identifica eventuali limitazioni, debolezze o movimenti a rischio.
✅ Genera un programma personalizzato, adattato ogni volta alle tue condizioni reali.

Il programma non è statico: si aggiorna dinamicamente man mano che migliora la mobilità o cambia il livello di dolore e, grazie ad una valutazione iniziale, non permette l’esecuzione di esercizi potenzialmente dannosi per la tua condizione.

Come avviene la valutazione iniziale? Come scaricare l'app?

Scopri di più: https://medicinamoderna.tv/app-riabilitazione-casa.html

20/01/2026

Dolore alla spalla di notte❓ Attenzione ai segnali❗

Se il dolore compare soprattutto durante il riposo notturno, potrebbe essere legato a un’infiammazione o a una lesione della cuffia dei rotatori.

👨🏻‍⚕️ Il Dott. Marco Capuzzo, chirurgo ortopedico, spiega che quando il dolore persiste per più giorni o non migliora con gli antinfiammatori, è importante approfondire il quadro clinico con esami mirati, come radiografia e risonanza magnetica ad alto campo.

🩻 Questi esami permettono di individuare eventuali calcificazioni o lesioni parziali, spesso responsabili del dolore e della limitazione nei movimenti.

👉 Scopri di più: https://medicinamoderna.tv/dott-marco-capuzzo-ortopedico.html

16/01/2026

Pancia gonfia o pancia che sporge? Attenzione alla differenza.

🥖 Non sempre un addome sporgente è legato al gonfiore o all’alimentazione. In alcuni casi, infatti, il problema riguarda la parete addominale e non ciò che accade all’interno dell’intestino.

🔹 Un segnale da non sottovalutare è la comparsa di un bozzo visibile, soprattutto in piedi o durante uno sforzo, che tende a ridursi da sdraiati: può essere il campanello d’allarme di una condizione come ernia o diastasi addominale.

In queste situazioni la pancia può apparire più “in fuori”, con una sensazione di peso o di debolezza, soprattutto dopo una gravidanza, un dimagrimento importante o con il passare degli anni.

👩🏻‍⚕️ Se il rigonfiamento persiste o provoca fastidio, è importante non sottovalutarlo e rivolgersi a uno specialista per una valutazione corretta.

👉 Approfondisci qui:
https://medicinamoderna.tv/pancia-che-sporge.html

14/01/2026

⚠️ L’errore più frequente nei pazienti anziani?
Riguarda spesso l’uso scorretto dei farmaci 💊

Tra i comportamenti più comuni troviamo:
🔹 dimenticare di assumere la terapia
🔹 assumere i farmaci in modo irregolare
🔹 confondere dosaggi o medicinali

Il Dott. Maurizio Gallucci, specialista in geriatria 👨‍⚕️, spiega quanto sia importante rivolgersi a un geriatra per semplificare le terapie, riducendo il numero di farmaci assunti e migliorando sicurezza ed efficacia del trattamento.

👉 Un approccio mirato può fare davvero la differenza nella qualità della vita

Scopri di più: https://medicinamoderna.tv/dott-maurizio-gallucci-geriatra.html

12/01/2026

Per esofagite da reflusso si intende l’infiammazione erosiva di un tratto più o meno esteso dell’esofago terminale, secondaria a una malattia da reflusso gastro-esofageo non adeguatamente controllata.

Se l’esofagite da reflusso non viene adeguatamente trattata, l’infiammazione cronica può portare a:
🔹 emorragie digestive (in genere modeste), dovute alla fragilità della mucosa erosiva
🔹metaplasia intestinale dell’esofago terminale, cioè la trasformazione del normale epitelio squamoso in epitelio colonnare simile a quello intestinale.

😮‍💨 I sintomi principali sono bruciore retrosternale e rigurgito acido. Possono essere presenti anche tosse secca, mal di gola, raucedine, sensazione di nodo in gola e, talvolta, difficoltà a deglutire.

👉 Con l’esofagite da reflusso cosa si può mangiare e cosa è meglio evitare? Si può guarire dall’esofagite da reflusso?

Scopri di più: https://medicinamoderna.tv/esofagite-da-reflusso.html

09/01/2026

L'ipertensione arteriosa è una condizione medica cronica in cui la pressione del sangue all’interno delle arterie rimane elevata per lunghi periodi.

È spesso definita come un "killer silenzioso" perché in molti casi non presenta sintomi evidenti fino a quando non provoca danni seri agli organi.

Alcuni segnali d’allarme possono essere:
💆🏻 Mal di testa severi
😵‍💫 Vertigini e capogiri
🫀 Palpitazioni del cuore
🫤Affaticamento o confusione
👀 Alterazioni visive
👃🏻 Epistassi (sanguinamento dal naso)
🙎‍♂️ Dolore toracico
😮‍💨 Respiro affannoso

🩺 L'ipertensione si classifica in base ai valori della pressione sanguigna raccolti tramite la misurazione che può essere effettuata in autonomia a casa, presso il proprio medico di base o in farmacia.

👉 A cosa è dovuta l’ipertensione arteriosa? Come si cura?

Scopri di più: https://medicinamoderna.tv/ipertensione-arteriosa.html

07/01/2026

Distorsione di caviglia: perché non va sottovalutata? 😰

🦵🏻La distorsione di caviglia è tra i traumi più frequenti e, nella maggior parte dei casi, comporta una lesione dei legamenti.

Come sottolinea il Dott. Luca Carboni, chirurgo ortopedico, se non viene trattata in modo adeguato con un percorso di fisioterapia mirato può favorire la comparsa di instabilità e di ulteriori problemi nel tempo.

Scopri di più: https://medicinamoderna.tv/dott-luca-carboni-ortopedico.html

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