24/03/2026
Domani mattina (Mercoledì 25 Marzo dalle 07:00 alle 07:30) - faremo una pratica di Yoga Terapia: Purificazione viscerale per ritrovare la serenità interiore
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🪷*YOGA THERAPY - zoom*🪷
Tutti i Mercoledì dalle 07:00 alle 07:30
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Entra Zoom Riunione
https://us06web.zoom.us/j/83621061441?pwd=VKmDTYO68rxIDqBhSaBaobFfZ2dZMd.1
ID riunione: 836 2106 1441
Codice d’accesso: 540620
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🧘🏻♀️Per chi:
• Per tutti coloro che desiderano energizzare il corpo e calmare la mente.
• Per coloro che hanno comuni problemi muscolo-scheletrici (artrosi, discopatie, rachialgie, grandi anziani, ....) o problematiche reumatologiche e infiammatorie.
• In caso di stress, ansia, depressione, irritabilità, insonnia e tutte le disfunzioni cognitive.
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🧘🏻♀️Cosa faremo:
• Semplici ma precise posizioni (Āsana).
• Respirazioni specifiche (Prāṇāyāma).
• Meditazione (Dhyāna).
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🧘🏻♀️Di cosa hai bisogno:
• Un pc o telefonino da dove puoi vedere gli esercizi (ma soprattutto devi poter sentire le mie parole).
• Se vuoi puoi attivare la tua we**am così posso vederti ma se preferisci puoi tenerla spenta.
• Un tappetino o coperta su cui distenderti.
• Assicurati di non aver freddo durante le pratiche. Non mangiare prima (farai colazione dopo).
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🪷Pratiche guidate dal M. Edoardo Gustini. (Insegnate di Yoga Terapia, Prof. di Anatomia Funzionale del Movimento, Fisioterapista, PhD in Patologia Clinica)
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🪷Costo: 5€ a lezione. Il pagamento può essere fatto di persona o tramite bonifico (in tal caso scrivimi così ti mando le specifiche). Una prova gratuita per tutti.
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Per il contributo (alle pratiche su zoom e al canale YouTube) puoi fare nei seguenti modi:
1. Diretto: Mi dai il contributo quando mi vedi di persona.
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2. Bonifico sul conto Bancoposta - Intestato a: GUSTINI EDOARDO
• Codice Iban: IT02S0760102200001005906845
• Causale: nome cognome, codice fiscale, contributo per pratiche online.
• Ti chiedo gentilmente di compilare questo modulo (per fare fattura elettronica) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfokAYPG20wvkipksq7cUDC31dQzTnxuCzV0E9ZQbv43T-MGQ/viewform?usp=pp_url
• NB: Quando desideri fai il bonifico (tieni tu il conto delle pratiche) se puoi non fare bonifici inferiori a 50€ (io devo fare ricevuta elettronica e tu forse hai spese di operazioni bancaria).
• Quando fai il bonifico mandami gli estremi (screenshot, foto, pdf…) su Whatsapp (348913457) o su email (gustini@gustini.eu).
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3. Trasferimento su Paypal a Edoardo Gustini – email: gustini@gustini.eu - Cellulare: 3489145237
• Ti chiedo gentilmente di compilare questo modulo (per fare fattura elettronica) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfokAYPG20wvkipksq7cUDC31dQzTnxuCzV0E9ZQbv43T-MGQ/viewform?usp=pp_url
• NB: Quando desideri fai il trasferimento (tieni tu il conto delle pratiche) se puoi non fare trasferimenti inferiori a 50€ (io devo fare ricevuta elettronica e tu forse hai spese di operazioni bancaria).
• Quando fai il trasferimento mandami gli estremi (screenshot, foto, pdf…) su Whatsapp (348913457) o su email (gustini@gustini.eu).
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4. In natura: Se desideri contribuire con qualsiasi altra forma di “baratto” va benissimo; soprattutto prodotti della terra o con piccoli “servizi” alla comunità Potent Yoga Therapy (in tal caso contattami in privato che vediamo cosa/come/quando).
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5. Se hai problemi economici non ti preoccupare pratica con noi serenamente e quando potrai contribuirai.
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Buone pratiche a tutti.
Namasté
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Trovi molte info inerenti a quello che facciamo su:
canale youtube: https://www.youtube.com/channel/UCgvwrrsARvPOfE9fKk6QTaA
Fisioterapia, benessere, yoga, yoga terapia, pilates, movimento, salute, corsa e tanto altro... - Per sostenere il canale: CONTO BANCOPOSTA - n.: 1005906845 Intestato a: GUSTINI EDOARDO Codice Iban: IT02S0760102200001005906845 Causale: Donazione per canale YouTube Edoardo Gustini - Dott. Edoardo Gus...
