Rune : Il Sentiero dei Sussurri

Rune : Il Sentiero dei Sussurri Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Rune : Il Sentiero dei Sussurri, Servizio di medicina olistica e alternativa, Via Baiamonti 95, Trieste.

la finalità della pagina è stimolare e aiutare le persone a conoscere i metodi di guarigione e crescita spirituale che possiamo ottenere attraverso le Rune e le pratiche ad esse connesse (posture runiche, visualizzazioni, introspezione...)

il nostro corpo è un antenna naturalesapresti incanalare dentro di te le energie per per innalzare le tue vibrazioni e q...
24/10/2025

il nostro corpo è un antenna naturale
sapresti incanalare dentro di te le energie per per innalzare le tue vibrazioni e quelle del tuo spazio sacro?
conosci le energie sottili e come muoverle?
lo Stadhagaldr (yoga runico) è un potente strumento che utilizza le energie per migliorare la tua salute, la tua vita e portare questo benessere tutto attorno a te.
Le posture runiche sono adatte a tutte le età, fisicamente di facile attuazione e nel contempo migliorano sensibilmente la nostra salute
attraverso le posture runiche possiamo incanalare energie e imparare a proiettarle, ad esempio per cambiare la qualità vibratoria del luogo che abitiamo o vogliamo consacrare.
se vuoi scoprire come contattami via whatsapp: cell 3293998819 o via mail: nikopol76@gmail.com

Lo Stadhagaldr o Yoga runico è una disciplina che utilizza la postura fisica per “riflettere” attraverso il corpo la for...
19/10/2025

Lo Stadhagaldr o Yoga runico è una disciplina che utilizza la postura fisica per “riflettere” attraverso il corpo la forma grafica delle Rune, alcune forme grafiche sono fisicamente irrapresentabili attraverso il nostro corpo, in quel caso per sviluppare la forma stessa è stato analizzato il significato archetipico della Runa e si sono utilizzati i principi energetici posturali per far fluire nella maniera corretta le energie a cui la postura da accesso.
Se vuoi conoscere questa pratica e utilizzarla per la tua salute e per il miglioramento della tua vita contattami via Whatsapp: cell 329 399 8819 le lezioni possono essere anche on-line

Lo Stadhagaldr è sia una preparazione alla meditazione con le Rune che, in parte, una meditazione posturale; durante la ...
16/10/2025

Lo Stadhagaldr è sia una preparazione alla meditazione con le Rune che, in parte, una meditazione posturale; durante la postura la Volontà del praticamente muove le energie esterne al corpo lungo il corpo stesso, pulendolo, guarendolo e preparando il praticante alla meditazione, come nello Yoga “classico”; nello Yoga classico le energie che vengono smosse sono direttamente interne al nostro corpo, nello Shadhagaldr vengono fatte fluire le energie esterne come riflesso macrocosmico all’interno del nostro microcosmo, chi ha sviluppato questa disciplina ha individuato svariate forme energetiche “esterne” a noi seppur a noi interconnesse

CELEBRAZIONE DI SAMHAIN, MAGIA E SUONI 🔥✨ Samhain è un momento magico, un varco tra i mondi dove le radici si fanno più ...
15/10/2025

CELEBRAZIONE DI SAMHAIN, MAGIA E SUONI 🔥
✨ Samhain è un momento magico, un varco tra i mondi dove le radici si fanno più forti e il velo tra le dimensioni si assottiglia. Vi invitiamo a un viaggio profondo alla riscoperta dei nostri legami ancestrali, un'esperienza unica per onorare chi ci ha preceduto e attingere alla loro saggezza.
🧙 Attraverso una meditazione guidata avremo l''opportunità di incontrare un nostro antenato e ricevere un messaggio dal piano spirituale, un dono prezioso per il nostro cammino presente.
🪄 Immersi in una esperienza sonoro-armonica avvolgente procederemo accompagnati in una stato di rilassamento, durante il quale emergeranno i sussurri delle Rune.
👉 In questo spazio liminale tra la veglia e il sonno, il mondo archetipico spalanca le sue braccia alla nostra parte più profonda per portare i messaggi che siamo pronti a ricevere.
🕯️Concluderemo questo cerchio di luce con un antico rituale, un omaggio collettivo ai nostri avi, per celebrare la continuità della vita e l'amore che ci lega attraverso il tempo.
👉 Quando: Venerdì 31 ottobre dalle 19.30 alle 22
👉 Dove: ValeYoga, via Caprin 14 Trieste
👉 Cosa portare: fotografia o oggetto di antenato
👉 Contributo: €50, prenotazioni entro e non oltre martedì 28 ottobre, richiesto acconto di €10 per garantire la propria partecipazione
👉 Vestirsi comodi
👉 Conducono:
✨ Diana Damnjanovic: Operatrice olistica specializzata in Energia ed Equilibrio emozionale
✨ Enrico Sist: Studioso delle Rune e dello Stadhagaldr (Yoga runico), del Simbolismo occidentale e ricercatore delle energie sottili
✨ Valentina Palumbo: Operatrice olistica, Aromaterapeuta, Reiki Master, Custode del Cacao
✨ Francesco Amerise: Suonoterapeuta, Creatore e facilitatore del metodo Liberation Voice, insegnante di canto armonico
👉 Per info e prenotazioni:
Valentina 351 654 0247

Questa pagina è restata ferma da oramai tre anni per varie cause non dipendenti dalla mia volontà, con oggi a scadenza b...
14/10/2025

Questa pagina è restata ferma da oramai tre anni per varie cause non dipendenti dalla mia volontà, con oggi a scadenza bisettimanale pubblicherò delle pillole sulla mia attività e ciò che insegno, colgo quindi l'occasione per salutare chi ha seguito questa pagina, sperando di potervi incontrare di persona o on line durante i miei corsi per potervi trasmettere ciò che mi è stato dato dai miei Maestri e Maestre ascesi e dagli insegnanti che ho incontrato lungo il mio percorso.
Grazie a tutti quelli che avranno piacere di commentare, chiedere, dare un opinione diversa dalla mia, che gli Dei vi accompagnino e vi benedicano, siamo tutti anime alla ricerca del proprio sentiero spero che potremo percorrere una parte del sentiero assieme

QUANTE VOLTE TI SEI SENTITO VUOTO? PRIVO DI FANTASIA E CONCRETEZZA?Berkana è la Runa del Sacro femminino, prepara il nos...
19/10/2022

QUANTE VOLTE TI SEI SENTITO VUOTO? PRIVO DI FANTASIA E CONCRETEZZA?

Berkana è la Runa del Sacro femminino, prepara il nostro terreno interno ad essere fecondo, spesso la confusione mentale l'assenza di energia sono collegate ad uno stato di intossicazione del fisico, nel momento in cui intestino, reni e/o fegato sono appesantiti da una dieta sbagliata o/e da stress la mente e il nostro sistema energetico ne risente fortemente, salvo il fatto che, specialmente su situazioni croniche è necessario il parere di un medico, possiamo aiutare il nostro fisico utilizzando una pianta comunissima che cresce un po dappertutto, il tarassaco; questa pianta è un fortissimo depurativo e le sue foglie se mangiate favoriscono molto la digestione ed espulsione delle feci, se vogliamo aiutarci a capire le motivazioni che ci inducono a questo stato di intossicazione e cosa potremmo o dovremmo cambiare possiamo utilizzarla durante la meditazione, assumendo una posizione comoda, non sdraiata, facciamo vuoto mentale concentrandoci sul nostro respiro, portiamo la nostra attenzione sul punto dove l'aria entra ed esce dal nostro naso, tenendo nella mano destra una radice di questa pianta cerchiamo di entrare in contatto con la sua energia, visualizzate la Runa Berkana sopra la vostra testa di un bel colore blu luminoso, cercate di percepire la sua energia che entra in voi partendo dalla testa e forma delle radici che scendono nel vostro corpo dolcemente, unendosi all'energia del Tarassaco, radici che scendono, scendono, fuoriescono dal vostro perineo, quel punto in mezzo tra il vostro sesso e il vostro ano, scendono, penetrano nella terra, scendono sino a raggiungere il cuore pulsante e magmatico di Madre Terra, ora chiedetevi da cosa deriva questo vostro stato di apatia, deprivazione di fantasia, assenza di concretezza nella gestazione dei progetti, il vostro abortirli a metà strada, chiedetevi chi vi ha condizionato con le sue azioni o non azioni e vi ha fatto da specchio negativo, quando avrete la vostra risposta immaginate che le sensazioni che provate in quel momento si trasformino in un liquido nero o un fumo e scendano dalle vostre radici, scendano, scendano e raggiungano il cuore della Madre dove si incendiano e diventano luce per poi risalire depurate verso di voi, entrando nel vostro corpo e riempendolo di luce, trasformandosi pian piano in una colonna di luce che vi avvolge e si unisce all'energia della Runa Berkana, chiedetele di aiutarvi a depurarvi da tutto ciò che inquina il vostro corpo e la vostra mente, chiedetele di rendere perenne questo stato di disintossicazione, ora ringraziate tutte le energie che vi hanno aiutato lasciate andare la visualizzazione e ascoltate il vostro corpo e mente, come vi sentite? la radice di tarassaco non usatela più ma seppellitela insieme a una monetina di rame (1- 2- 5 centesimi) chiedendo agli spiriti della Terra di accogliere e depurare queste energie.
foto del Tarassaco tratta da Pixabay eseguita da Karl Egger

16/10/2022

VITA QUOTIDIANA E STATO DI IPNOSI/ESERCIZIO PER RITROVARE CENTRATURA E AUMENTARE LA SENSIBILITA' DELL'UDITO

i ritmi della vita quotidiana, quelli che ci vengono imposti e quelli che purtroppo accettiamo ci portano a forme di ipnosi quotidiana, noi viviamo fuori dalla presenza e in questo stato di scentratura anche i nostri sensi ne risentono, anzi dopo il caos mentale lo stadio successivo è proprio quello della desensibilizzazione dei nostri cinque sensi, attraverso forme di meditazione abbinata alle Rune possiamo riconnetterci con lo stato di presenza e con la nostra "casa", il nostro corpo e attraverso questo riacquisire una nuova consapevolezza... oggi vorrei proporvi un semplice esercizio meditativo abbinato alle Rune che se portato avanti per un certo periodo può oltre che portarti a un maggiore stato di presenza anche ad un acuire i sensi stessi, se possibile svolgilo in natura, in un luogo che percepisci come tuo, dove ti senti sicuro, amato, vicino ad un elemento (terra, aria, acqua o fuoco) a cui senti di appartenere, in casa puoi sostituire la presenza naturale dell'elemento con una bacinella di terra, una d'acqua, un incenso (neutro - incenso puro) o accendendo una candela; trovata o creata la situazione adatta assumi una posizione comoda da seduto, cerca di stare più possibile con la schiena diritta, ora ti insegnerò come sviluppare l'udito, chiudi gli occhi e acquisisci uno stato di calma concentrandoti sul tuo respiro, visualizza sopra di te la Runa Algiz di un bel colore giallo verde, cerca di percepire la sua energia e immagina di collegarti ad essa, scivola dentro di te dalla testa e si accumula a livello delle orecchie, visualizza per ogni orecchio al suo interno la Runa, mantieni la visualizzazione sino a quando puoi poi lasciala andare, concentrati sulle tue orecchie, cerca di percepire il suono del martelletto che batte sul timpano, poi allarga questa sensazione immaginando per un attimo due coni celesti che si estendono dalle tue orecchie e si allargano sempre di più, ora mantieni il silenzio e resta in ascolto, concentrati sui suoni, vedrai che man mano che esegui questo esercizio il tuo udito riuscirà a percepire suoni più flebili e distanti di prima. se vuoi scoprire i miei corsi, altri esercizi o le mie pratiche di introspezione e guarigione energetico/spirituale attraverso le Rune non esitare a contattarmi :)

COME VIVETE LA VOSTRA VITA?ogni Runa è connessa all'altra, sono come le note di una sinfonia, per capire l'intera compos...
14/10/2022

COME VIVETE LA VOSTRA VITA?
ogni Runa è connessa all'altra, sono come le note di una sinfonia, per capire l'intera composizione bisogna avere conoscenza e coscienza di ogni singola nota componente la musica della nostra vita, ogni singola Runa/nota influenza la prosecuzione e lòa percezione della melodia, una nota stonata ne influenza l'intero andamento...
ma come interagiscono Thurisaz e Ingwaz? Thurisaz è tra le altre cosa la Runa che definisce il nostro spazio personale, i nostri confini, Ingwaz definisce i confini dello spazio famigliare, spazio in cui le singole Thurisaz componenti lo stesso si muovono e interagiscono, una composizione armonica farà in modo che i confini di ognuno siano ben definiti e armoniosi, una composizione disfunzionale farà in modo che i confini si intersichino, si sovrappongano, entrino in conflitto insomma... questa interazione funzionale o disfunzionale poi andrà ad influenzare tutta la vita successiva dell'individuo, se funzionale, o della persona, se disfunzionale... sanare una sola Runa interiore porta a influenzare tutte le altre rendendo melodico ciò che prima era cacofonia, vorresti sapere come fare? contattami :)

In questo periodo di assenza forzata a causa di un paio di eventi che mi hanno bloccato e ridotto i tempi di lavoro ho a...
10/10/2022

In questo periodo di assenza forzata a causa di un paio di eventi che mi hanno bloccato e ridotto i tempi di lavoro ho avuto l'occasione di riprendere in mano un vecchio classico della letteratura mondiale e di rileggerlo con una nuova consapevolezza, traendone similitudini e nuove riflessioni, si tratta de Il richiamo della foresta di Jack London; come la maggior parte di voi saprá narra del "viaggio" di un cane, Buck, verso la riscoperta della sua vera natura, cresciuto come cane da compagnia un giorno viene rapito e venduto, grazie alla sua stazza, come cane da slitta; da lí parte il suo viaggio che attraverso una serie di prove, determinate dal trovarsi in uno stato reale, uno stato di lotta per la vita, lo faranno evolvere, riscoprendo la sua Natura; attraverso le sfide che l'ambiente esterno man mano gli porrá di fronte, Buck riscoprirá la sua vera essenza interiore, fatta di luce e ombra, nell'integrarle troverà sè stesso, troverá la sua essenza superiore, sino all'epilogo in cui troverà un essere umano che gli farà riscoprire la natura non feroce dell'esistenza sino all'epilogo in cui attraverso la morte dell'uomo, morte che rappresenta anche una sua morte simbolica in cui integrerà i suoi due lati, Buck sarà finalmente libero e seguirà la sua vera natura e sceglierà la foresta... Cosa c'entra tutto questo con le Rune? Il percorso di Buck è un percorso iniziatico, paragonabile a quello spirituale, nel cerchio runico il primo aettir rappresenta il periodo della crescita nella famiglia dove si è protetti e nutriti, il periodo che Buck passerà nella fattoria da dove verrà rapito, il secondo aettir è quello dello scontro con gli elementi esterni, il confronto con il mondo, il momento necessario in cui un individuo scopre la sua natura, è un un periodo doloroso, pericoloso, di sofferenza ma necessario per far emergere dalla crisalide la farfalla, spesso violento e apparentemente inutilmente brutale... Ma tutto ciò serve per preparare l'individuo a trovare sè stesso e a scoprire come gestire la propria luce e il proprio buio perché siamo fatti di spirito ma anche di materia e soprattutto viviamo nella materia non possiamo negare, se vogliamo integrarci nel percorso della vita, nè l'una nè l'altro, dobbiamo integrarli e capire dove protende la nostra anima... Per poi passare all'ultimo aettir, l'aetirr dell'Io integrato che può sondare in maniera cosciente i propri aspetti del divino interiore ed esteriore, man mano guidato sempre di più dalla propria essenza divina sino all'integrazione finale verso nuovi stadi evolutivi... La spiritualità non è solo luce e amore, bontà e apertura, la spiritualità è conoscenza di sè stessi, anche attraverso l'esterno, la spiritualità è sofferenza necessaria, alle volte anche inutile perché subirla o farla e affrontarne le conseguenze e analizzarla in maniera cosciente insegna comunque la differenza tra l'una e l'altra, tutto ciò ci porta a scoprire la non dualità... Quello stato in cui divino e demoniaco cessano di essere entità separate ma ritornano a formare purificate una monade che è l'Essenza del Tutto...

La Runa Wunjo è la sintesi e il completamento delle sette Rune precedenti, potremmo definirla la Runa della presenza men...
06/07/2022

La Runa Wunjo è la sintesi e il completamento delle sette Rune precedenti, potremmo definirla la Runa della presenza mentale è la Runa del sentirsi sicuri, sicurezza derivata dall'essere presenti, quindi un aver tutto sotto controllo non determinato dal fenomeno della paura ma dal silenziamento della mente e l'utilizzo massimo delle capacità di osservazione e sintesi della mente. un facile esercizio per entrare in contatto con questo fenomeno e quindi con l'energia della Runa è all'aperto o a casa propria porre attenzione a ciò che ci circonda, osservare e non guardare, esempio: camminando per strada osservate le foglie dei cespugli o degli alberi, il colore di un auto, le increspature di un muro, etc... ciò a lungo andare porterà a uno stato di attenzione non cosciente che porterà calma e sicurezza. se sei interessato a più tecniche per migliorare la vita o un percorso spirituale basato sulle Rune non esitare a contattarmi.

La postura della Runa Tiwaz permette, influenzando la nostra psiche e il nostro campo energetico se praticata nella form...
26/06/2022

La postura della Runa Tiwaz permette, influenzando la nostra psiche e il nostro campo energetico se praticata nella forma corretta con la relativa circolazione di energia e il vocalizzo emesso nella maniera corretta, può permetterci di avere una maggior connessione con la nostra anima e quindi con i nostri progetti animici, permette tra l’altro di VEDERE realmente le cose come sono, una situazione esterna o interna, ci “costringe” a realizzare la vera natura di certe situazioni, una volta sanato l’archetipo dentro di noi non potremo più nasconderci dalle verità acquisite in questa maniera, la stessa Runa ci spingerà ad agire per perseguire i nostri veri obbiettivi e a sanare quelle situazioni, che appunto magari non volevamo vedere, che ostacolano la loro realizzazione. Le posture runiche sono un potente mezzo di guarigione ma in quanto potenti vanno comunque sapute gestire nella maniera corretta nell’esecuzione e nella scelta di quale sequenza eseguire, se fatte in abbinamento con altre

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Trieste
34147

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