Dott.ssa Maria Rita Vecchio

22/03/2025

27/10/2024

La rana e l’acqua bollente: una metafora di cambiamento.

In questa storia, una rana affronta un cambiamento impercettibile ma letale. La sua resistenza all’inizio sembra normale, ma ci insegna che ignorare i segnali può avere conseguenze gravi.
Riflessioni su come affrontare i cambiamenti nella vita e la necessità di reagire prima che sia troppo tardi.
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30/08/2023

Per il filosofo Alain de Botton l’insonnia è il segno che non siamo in pace con noi stessi. Solo provando a rispondere alle domande che di giorno evitiamo possiamo sperare in un sonno tranquillo. Il video. Leggi

22/06/2023

Quante volte non sei riuscito a lasciar andare?
Quante volte non vogliamo lasciar andare per paura o per troppo amore?
Spesso dentro di noi sappiamo che sarebbe buono distaccarci e andare, ma sentiamo una forza maggiore nel trattenere: tratteniamo parole che sappiamo sarebbe bene dire; emozioni che abbiamo dentro; persone che amiamo per paura di perdere quell’amore!
In tutte queste occasioni e tante altre perdiamo di vista l’amore per verso di noi e verso gli altri.

30/05/2023

Ikigai:
Qual è lo scopo della tua vita?
Come trovarlo?

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11/04/2023

Il Senso di colpa

12/02/2023

Azioni o Reazioni?

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05/02/2023

Butterfly effect: Piccole azioni possono generare grandi cambiamenti.

04/12/2022

Cos’è la “crescita personale”?

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27/11/2022

Cosa genera il cambiamento?

01/07/2022

PAURA: il Doppio e l’Ombra

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18/05/2022

Imparare a vivere la Frustrazione

Dott.ssa Maria Rita Vecchio