Ostetrica Valentina Florida

Ostetrica Valentina Florida Sono Valentina e sono un'ostetrica. Sono Valentina e sono un’ostetrica. Da qui parte il mio viaggio come professionista sanitaria.

Il mio lavoro verte sulla promozione della salute femminile, con particolare attenzione alle problematiche del pavimento pelvico. La mia formazione si conclude nel 2018 quando ho seguito la laurea in Ostetrica presso l’università degli studi di Trieste. Dopo un primo periodo come libera professionista, ho deciso di arricchire la mia formazione attraverso un periodo di crescita personale e professionale assistendo le donne presso l’IRCCS Burlo Garofolo di Trieste, periodo intenso, ricco di insegnamenti e di confronto tra professionisti. La mia passione per il pavimento pelvico e la salute sessuale della donna e della coppia sono tematiche che fin dall’Università iniziano ad appassionarmi. Per questo ho deciso di intraprende il Master in ostetricia e riabilitazione uro-ginecologica presso l’Università dell’Aquila, incrementando ulteriormente la mia formazione grazie ad un lungo periodo di tirocinio presso l’ambulatorio del pavimento pelvico dell’IRCCS Burlo di Trieste. L’approccio integrato tra più professionisti è alla base di tutto il mio lavoro. Questo è il mio segreto per realizzare un percorso di cura personalizzato e specifico per ogni donna.

Secchezza, bruciore, dolore alla p3n3trazione … i sintomi nascosti dell’atrofia vulvo-vaginale. La sperimentano dal 40 a...
15/12/2025

Secchezza, bruciore, dolore alla p3n3trazione … i sintomi nascosti dell’atrofia vulvo-vaginale.
La sperimentano dal 40 al 55 % circa delle donne a distanza di 3 anni dall’ultima mestruazioni e quasi tutte a distanza di 10 anni. Da sempre problematica misteriosa e non affrontata, molte donne pensano ancora che passa con l’età, quando gli studio ci sottolineano l’importanza di trattarla il prima possibile, anche in fase pre-menopausale.

Ma come mantenere in salute l’area intima per non rinunciare a sentirsi a proprio agio ed a una sessualità soddisfacente ?

Ovuli, creme o gel emolienti, terapia farmacologica sistemica o locale …. possiamo partire da qui, senza dimenticare che la menopausa rappresenta un momento di cambiamento fisico ed emotivo. Riscoprire il proprio corpo, la propria area intima, la propria seduttività, un essere donna diverso, maturo ed esperto … ma allo stesso sensuale e attento ai dettagli.

E se non è sufficiente? Ossigeno terapia, radiofrequenza o elettroporazione, abbiamo tutti gli strumenti per nutrire il tuo benessere.

Il primo e il terzo trimestre di gravidanza rappresentano dei momenti delicati per la sessualità all’interno della coppi...
03/12/2025

Il primo e il terzo trimestre di gravidanza rappresentano dei momenti delicati per la sessualità all’interno della coppia. Anche se la gravidanza è una gravidanza voluta e desiderata, la paura di poter arrecare qualche danno al nascituro o di poter compromettere la corretta evoluzione della gestazione rappresentano degli elementi frenanti e inibibenti la sessualità.

All’interno del terzo trimestre subentra poi la minor agilità da parte della futura mamma, che renda la maggior parte delle posizioni scomode e difficili da mantenere per un tempo prolungato associate ad un corpo che si espande e modifica per permettere la crescita del bimbo, ma che per alcune donne può essere visto come una perdita di sensualità e sicurezza. Il pensiero dell’imminente parto può contribuire a spegnere la passione, come la paura da parte del partner di “poter far male al bimbo” o il disagio nel sentirne la presenza in quel momento.

È fondamentale sottolineare come in presenza di una gravidanza normodecorsa e priva di rischi la sessualità non deve per forza cessare, ma innovarsi, scoprendo posizioni più comode, stimolazioni più efficaci, coccole e abbracci … insomma ogni modi per ritagliarsi del tempo di coppia e di qualità.

Infatti la coppia che sa vivere con intimità, anche fisica, questo momento, si ritrova più unita anche dopo la nascita.

22/11/2025

Se stai cercando un corso pre parto interamente di coppia, in orario serale, che soddisfi tutte le tue richieste, che in...
14/08/2025

Se stai cercando un corso pre parto interamente di coppia, in orario serale, che soddisfi tutte le tue richieste, che includa la preparazione del perineo e ti faccia sentire pronta all’evento nascita…. Leggi qui ⬇️⬇️⬇️

Se hai scoperto di essere in gravidanza e stai cercando un corso preparto di coppia che soddisfi i tuoi dubbi e si - adatti alle tue esigenze, leggi qui!

03/07/2025

Alla base della coppia c’è la comunicazione e la condivisione… e perché non parlare e comunicare anche in campo dí S3ssualità?

Oggi aggiungo alla mia formazione ancora un pezzettino in più di conoscenza … da donna per comprendere con competenza le...
24/05/2025

Oggi aggiungo alla mia formazione ancora un pezzettino in più di conoscenza … da donna per comprendere con competenza le necessità, le richieste e le problematiche delle donne e delle coppie.

La S3sseulità un tema intimo e delicato, ancora fonte di tabù, evitato come la peste da molti processionisti per l’imbarazzo che crea e la scarsa formazione in merito.

Ancora un anno da affrontare con gioia e passione, per apprendere, confrontarsi e abbattere pensieri e contrattitudini ♥️

Non vedo l’ora 🤩💪

18/05/2025

Lo specchio rappresenta una delle molte modalità di promozione, educazione e propriocezione s3ssual3 femminile.

L’autopercezione corporea è fondamentale non solo per sentirci bene nel nostro corpo ma incide inevitabilmente anche sull’identità, sull’autoefficia e sull’autostima.

̀femminile

08/05/2025

07/02/2025

03/02/2025

L’uso dei dil4tatori V4ginal1 all’interno del percorso di riabilitazione del pavimento pelvico in tutti questi casi di ipertono e dolore è fondamentale al fine di:

🌸 favorire l’allungamento e il rilassamento v4ginale

🌸 aumentare la propriocezione e la consapevolezza della donna verso l’area g3nital3 e pelvica

🌸 Svincolare l’associazione tra dolore e p3n3trazione

➡️ ovviamente l’uso dei dil4tatori deve essere integrato all’interno di un percorso riabilitativo più ampio e multidisciplinare,se necessario, in base alle necessità specifiche di ogni donna

Se anche tu vuoi iniziare a goderti la tua s3ssualità 📞contattami

https://ostvalentinaflorida.it/contatti

BABY ON THE WAY!🌸🌸 Riparte il corso di accompagnamento alla nascita per coppie in dolce attesa 🌸🌸Per info e partecipazio...
16/01/2025

BABY ON THE WAY!
🌸🌸 Riparte il corso di accompagnamento alla nascita per coppie in dolce attesa 🌸🌸

Per info e partecipazione
📞 392 797 6359

Indirizzo

Piazza Ponterosso 6
Trieste
34121

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