Associazione Espande Trieste

09/12/2025

16/11/2025

Continuano le serate di meditazione aperte a tutti gli interessati, anche non soci. Vedi il programma e prenotati:
www.espandetrieste.it

03/11/2025

Meditazione non vuol dire stare fermi...scopri il programma di meditazioni dinamiche che ti proponiamo:
www.espandetrieste.it

27/10/2025

Per eventuali approfondimenti o prenotazioni : infotrieste@espande.it

26/09/2025

Un approcio graduale, guidato e condiviso alla pratica della meditazione. Per maggiori informazioni vai alle schede informative:
www.espandetrieste.it

20/09/2025

"Chakra e Meditazione" a LATISANA
Un percorso di ascolto, un viaggio morbido e profondo attraverso i sette centri energetici che abitano il nostro corpo e la nostra essenza. Attraversol a meditazione e la consapevolezza, imparerai a riconnetterti con la tua energia vitale, lasciando che il respiro apra spazi di quiete, presenza e trasformazione.
Ogni incontro è un invito a ritrovare equilibrio, armonia e luce interiore.
Se senti il bisogno di ritrovare centratura, calma e connessione con te stesso, questo percorso fa per te.

PRESENTAZIONE: martedì 30 settembre 2025 alle ore 20.30
c/o IL C.O.R (Centro Olistico Regionale) di via Gregorutti, 9/1 – LATISANA
INGRESSO LIBERO

Per INFORMAZIONI sul corso contattare:
Annarosa al n. 348 6090499
Giovanni al n. 349 8654540

Per approfondire le attività di Espande Trieste:
www.espandetrieste.it

17/09/2025

..Pro memoria: oggi 20,30 riprendiamo l'attività con la medinamica RESPIRO . Accesso libero a tutti gli interessati... anche a chi vuole solo provare le nostre attività.

07/09/2025

Un'opportunità per imparare a respirare e a vivere consapevolmente. Per approfondire questa e altre proposte formative: www.espandetrieste.it

05/09/2025

Pro memoria: oggi 20.30 presentazione a libero accesso. Corso di autoconspevolezza per tornare finalmente a casa, con la guida esperta di Ulisse.
www.espandetrieste.it

04/09/2025

LA REALTA'

Mentre l’uomo, perso nelle sue allucinazioni, combatte per possedere ciò che non ha mai avuto, la sua unica casa brucia.
Insegue miraggi di universi impossibili, e intanto la sorgente che lo nutre si prosciuga.
La Terra, oasi irripetibile nel deserto cosmico, si spegne tra le sue mani distratte.
E allora la domanda resta nuda: continueremo a sognare lontano dalla realtà, o troveremo il coraggio di vegliare e custodire ciò che solo ci permette di esistere?
Sauro Tronconi