03/11/2025
🌿 Ginnastica dolce: muoversi con serenità, a ogni età 🌿
Un’attività pensata per chi vuole mantenersi in forma in modo piacevole e sicuro.
Movimento, salute e socialità in un ambiente accogliente e amichevole 💚
💪 esercizi semplici e graduali
🦶 più equilibrio, forza e flessibilità
🧘♀️ respiro, rilassamento e consapevolezza
🤝 condivisione e nuove amicizie
Un’ora dedicata al proprio benessere, perché prendersi cura di sé è il primo passo per vivere meglio ✨