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Studio Ostetrico PerCorso Donna

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Studio Ostetrico PerCorso Donna

PerCorso Donna è una pagina creata per le donne e per le famiglie che stanno nascendo! Promuove cor

Siamo Alice e Miriam, due ostetriche libere professioniste di Trieste. Lo scopo del nostro lavoro è quello di promuovere la salute di mamma, papà e bambino durante il percorso della nascita, ma anche quello di accompagnare la donna durante i cambiamenti importanti della sua vita (dall'adolescenza alla menopausa). Con la pagina vi teniamo aggiornati sui nostri corsi di yoga in gravidanza e dopoparto, salute pelvica, accompagnamento alla nascita. Per chi vuole sapere qualcosa in più su di noi e su tutto ciò che possiamo offrirvi, vi rimandiamo a questi link:
-Alice http://www.ostetricheitaliane.it/trova-ostetrica/alice-bessarione/
-Miriam http://www.ostetricheitaliane.it/trova-ostetrica/miriam-ruzzier/

25/03/2026

🤲Seconda Manina👐

Mercatino solidale dell'usato

👚 vestiti per bambini 0-3 anni PRIMAVERA ESTATE

Le offerte verranno devolute all'associazione Scricciolo

16/03/2026

📢 "Oh, raga.. io sbrocco!"

Sorrido a ripensare a quanto l'esperienza delle doglie si articoli in maniera diversa, portando con sé espressioni linguistiche delle proprie radici.

Questa frase mi riporta a dicembre.
Una donna fa spazio. Alterna grinta a frustrazione. Affronta delle lunghe giornate di prodromi.

Sembra che tutto parta, ma poi il ritmo non incalza, il collo si modifica troppo lentamente per incoraggiarla sentendo più vicina la nascita.

👫Nonostante questo lei e il suo compagno gestiscono il tempo di attesa, riposano, mangiano, massaggiano, si adattano.

Dopo una lunga notte arriva il momento in cui lei perde la bussola, lui mi chiama, hanno bisogno di sostegno.

Al mio arrivo mi accoglie questa frase "oh raga, io sbrocco". Sorrido, ma comprendo quanto in profondità la stia portando questo lavoro di utero, di respiro, di pazienza, di tenacia.

E non sbrocca affatto, anzi! Continua a lavorare, ad adattarsi, a muoversi, a chiamare il suo bambino.

🛁Il sollievo che le da il bagno caldo la stupisce e la aiuta a tuffarsi finalmente in un travaglio vigoroso e ritmato.

Da lì tutto prende il via, e la strada per abbracciare il suo bambino si fa chiara, la meta è vicina, nasce in serata.

🤱Il termine sbroccare lo ritrovo nel puerperio: descrive un allattamento intenso, un bimbo nato grandicello che mette tutte le sue energie a richiamare una produzione efficace di latte: riuscire a tenere il ritmo, ad assecondare le sue esigenze richiede tanta energia che a momenti sembra mancare.

E invece ancora una volta con il sostegno del compagno, con l'aiuto pratico dei nonni, con l'ascolto e la valorizzazione del suo lavoro e con le competenze del piccolo che si affinano crescendo, questa donna si adatta ad una nuova quotidianità, diversa da quanto conosciuto fin prima ma affrontabile.

E no, ancora una volta, non sbrocca! 💪

10/03/2026

“𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐥’𝐚𝐭𝐭𝐞𝐬𝐚 𝐬𝐢 𝐟𝐚 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞 – 𝐂𝐨𝐩𝐩𝐢𝐞 𝐢𝐧 𝐏𝐌𝐀” è un luogo “𝑠𝑖𝑐𝑢𝑟𝑜” nel quale raccontarsi, gestire le emozioni difficili collegate alla diagnosi e al percorso, trovare risposte alle mille domande che passano per la testa ma che non si ha il coraggio di fare.

Nel primo incontro parleremo di “𝒊𝒏𝒇𝒆𝒓𝒕𝒊𝒍𝒊𝒕𝒂̀”.

La diagnosi di infertilità arriva come una 𝑡𝑒𝑚𝑝𝑒𝑠𝑡𝑎, lasciando disorientata la coppia.

Ci si chiede: “𝑃𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒́ 𝑎 𝑚𝑒? 𝑃𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒́ 𝑎 𝑛𝑜𝑖?”

Si passano i giorni ad analizzare cosa si è fatto e come lo si è fatto, cercando una 𝑐𝑎𝑢𝑠𝑎 esterna o una 𝑠𝑝𝑖𝑒𝑔𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒.

𝗖𝗼𝘀𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗳𝗮𝗿𝗲?

Non incolparci, rispettare noi stessi e le nostre emozioni, senza giudizio.

Accogliamo queste emozioni legittime in modo da renderle meno pesanti ed invadenti.

In tutto questo è facile sentirsi fermi, senza punti fissi e senza sapere da dove iniziare.

Questo è 𝐥’𝐨𝐛𝐢𝐞𝐭𝐭𝐢𝐯𝐨 dell’incontro.

𝐹𝑎𝑟𝑒 𝑐ℎ𝑖𝑎𝑟𝑒𝑧𝑧𝑎, 𝑓𝑜𝑟𝑛𝑒𝑛𝑑𝑜 𝑖𝑛𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑖 𝑠𝑡𝑟𝑢𝑡𝑡𝑢𝑟𝑎𝑡𝑒, 𝑝𝑒𝑟 𝑝𝑒𝑟𝑚𝑒𝑡𝑡𝑒𝑟𝑒 𝑎𝑙𝑙𝑒 𝑐𝑜𝑝𝑝𝑖𝑒 𝑑𝑖 𝑒𝑠𝑠𝑒𝑟𝑒 𝑝𝑖𝑢̀ 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑎𝑝𝑒𝑣𝑜𝑙𝑖 𝑒 𝑠𝑒𝑟𝑒𝑛𝑖 𝑛𝑒𝑙 𝑝𝑒𝑟𝑐𝑜𝑟𝑠𝑜 𝑐ℎ𝑒 𝑑𝑒𝑐𝑖𝑑𝑜𝑛𝑜 𝑑𝑖 𝑖𝑛𝑡𝑟𝑎𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟e.

📅𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼? Da 𝑳𝒖𝒏𝒆𝒅𝒊̀ 16/𝟎3/𝟐𝟎𝟐𝟔 dalle 18.45 alle 19.45

📍 𝗗𝗼𝘃𝗲: c/o Studio Ostetrico PerCorso Donna - Via Rismondo, 2 – Trieste

Con Nicoletta Lucatello psicologa perinatale

💲 𝗖𝗼𝘀𝘁𝗼: 15€ ad incontro (a coppia o singolo).

✏️𝗜𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲: necessaria scrivendo a 𝑝𝑒𝑟𝑐𝑜𝑟𝑠𝑜𝑑𝑜𝑛𝑛𝑎𝑡𝑠@𝑔𝑚𝑎𝑖𝑙.𝑐𝑜𝑚 (è possibile iscriversi anche ad un singolo incontro, è preferibile seguire l’intero ciclo) oppure al cellulare 𝟯𝟰𝟳-𝟴𝟰𝟲𝟬𝟴𝟬𝟯

Vi aspettiamo! ❤

03/03/2026

Inizia la raccolta di vestiti per bambini dai 0 ai 3 anni per il nostro ormai consolidato 👗 mercatino dell'usato👚

Piccole indicazioni generali per la raccolta:

🏖 Raccogliamo solo vestiti primaverili ed estivi, puliti e in ottimo stato, possibilmente suddivisi per taglia (scrivete sopra il sacchetto i cm). Questo ci renderà l'allestimento estremamente più veloce e agevole!

🕰 Se volete portare qualche borsa scriveteci, vi diremo in quali orari e giornate saremo disponibili per raccogliere!

📆 Durante la settimana del mercatino cioè dall'11 al 17 aprile, non raccoglieremo più borse! Se desideri contribuire l'ultimo momento buono per consegnare sarà il 10 aprile durante la mattinata dell'allestimento!

18/02/2026

“Come accudire un neonato senza pianti”
Spoiler: non si può 😅

Il pianto è l'unico modo che ha un neonato per comunicare. Non piange per “fare i capricci”, ma perché è l’unico modo che ha per dire: “Ehi, ho bisogno di te!” 🤍

All’inizio può essere davvero difficile accogliere quel pianto e capire cosa sta cercando di dirci. È normale.

🤲Serve tempo per conoscersi, per imparare a leggere quei segnali, per trovare un ritmo insieme.
Anche il neonato deve imparare a modulare il suo pianto in base alla risposta del genitore.

Il neonato va a ricercare ciò che sentiva fino a poco prima nell'ambiente uterino:
🌱Temperatura giusta e costante
🌱Contenimento
🌱Movimento
🌱Suoni (ad esempio il battito del cuore)

Inoltre inizia a conoscere, fuori dall'utero, il senso di fame, il bisogno di sentirsi al sicuro per addormentarsi, il fastidio di sentire caldo o freddo o di sentire l'apparato digerente che inizia a lavorare...

🌟È necessario darsi tempo per ambientarsi alla nuova situazione, eventualmente chiedere aiuto/sostegno, per imparare a conoscersi reciprocamente.

13/02/2026

🌱Nella fisiologia il neonato ha bisogno di mangiare frequentemente e i risvegli notturni per poppare sono essenziali per la sua salute.

Se sei sicuro che abbia concluso di mangiare prova a seguire questi accorgimenti:

👣Tieni il piccolo sollevato per permettergli di fare un ruttino se ne ha bisogno.

👣Prima di appoggiarlo assicurati che sia già molto rilassato.

👣Riscalda il lettino dove lo appoggerai in modo da non farlo risvegliare per il cambio di temperatura.

👣Appoggialo delicatamente partendo dai piedini, poi il sederino e per ultima la testa cercando di mantenere le sue braccia contenute dalle tue mani.

👣Prova ad avvolgerlo in un telino affinché si senta contenuto e al sicuro.

I primi momenti con un neonato sono meravigliosi e altrettanto faticosi, siate creativi e flessibili: ricordatevi che fino al giorno prima il vostro bimbo dormiva sempre cullato, avvolto, al calduccio e in compagnia: ha bisogno di tempo per apprendere il sonno come lo intendiamo noi adulti.☀

04/02/2026

🟡BUONE PRATICHE PER FACILITARE L'ALLATTAMENTO🟡

👩‍🍼Un incontro dedicato a chi desidera iniziare l’allattamento con più consapevolezza e sicurezza.
🤲Con le ostetriche parleremo di posizionamento, attacco corretto, segnali da osservare, gestione dei primi giorni e strumenti utili per prevenire difficoltà.

Un momento per fare chiarezza, sciogliere dubbi e costruire fiducia in questo percorso

📅Giovedì 19 Febbraio
⌚18.00-20.00

👫L'incontro è pensato per la partecipazione col partner, non obbligatorio ma fortemente consigliato.

✴️Questo è il terzo di un ciclo di 4 incontri a cui si può partecipare singolarmente oppure a tutto il percorso.

Il prossimo incontro è:
🔸"Il sonno e il pianto del neonato: aspettative vs realtà"
📅Giovedi 26 Febbraio 18-20

✏️Scriveteci per info ed iscrizioni

03/02/2026

Non c'è nulla da comprare per l'allattamento che ti servirà con certezza!
L'unica certezza è che fin dalla nascita proteggere l'avvio dell'allattamento con semplici buone pratiche aiuta
🌻a stimolare una buona produzione di latte,
🌻a stimolare un attacco efficace del neonato,
🌻a garantire il comfort materno.

Questo non vuol dire che tutti gli oggetti citati nel video siano inutili o dannosi, anzi!
Alcuni di questi possono essere un valido sostegno per situazioni specifiche, ma vanno utilizzati in maniera precisa e ancor meglio se guidata dal supporto di un professionista.

29/01/2026

🔵IL SONNO E IL PIANTO DEL NEONATO: ASPETTATIVE VS REALTÀ🔵

👶Un incontro dedicato a sfatare miti e chiarire dubbi su sonno e pianto nei primi mesi di vita.
👥Attraverso informazioni pratiche e basate sulle reali esigenze del neonato, esploreremo cosa è davvero “normale”, come riconoscere i bisogni del bambino e quali strategie possono aiutare i genitori a vivere questa fase con maggiore consapevolezza e serenità.

📅Giovedì 26 Febbraio
⌚18.00-20.00

👫L'incontro è pensato per la partecipazione col partner, non obbligatorio ma fortemente consigliato.

✴️Questo è l'ultimo di un ciclo di 4 incontri a cui si può partecipare singolarmente oppure a tutto il percorso.

✏️Scriveteci per info ed iscrizioni

28/01/2026

✴️NOVITÀ di Spazio Mamma✴️
4 incontri tematici con le professioniste del nostro Studio Talea.

🟣Incontri ad offerta libera
✏️Necessaria la prenotazione

🤲Tutti gli altri lunedì rimane aperto Spazio Mamma gratuito per incontrarsi tra mamme in attesa e nel post parto.

15/01/2026

➡️ Corso coppie APRILE-MAGGIO in partenza dal 27 gennaio!

💑 Uno spazio dedicato alla coppia per prepararsi assieme alla nascita, condividendo esperienze pratiche e scoprendo la fisiologia del travaglio.

🤰Scopriremo posizioni e massaggi utili durante il travaglio, piccoli trucchi per la vita con il bimbo, e strategie per facilitare l'allattamento.

✉️ Per info e iscrizioni scrivi qui o a Miriam 3472176539

15/01/2026

🟡BUONE PRATICHE PER FACILITARE L'ALLATTAMENTO🟡

👩‍🍼Un incontro dedicato a chi desidera iniziare l’allattamento con più consapevolezza e sicurezza.
🤲Con le ostetriche parleremo di posizionamento, attacco corretto, segnali da osservare, gestione dei primi giorni e strumenti utili per prevenire difficoltà.

Un momento per fare chiarezza, sciogliere dubbi e costruire fiducia in questo percorso

📅Giovedì 12 Febbraio
⌚18.00-20.00

👫L'incontro è pensato per la partecipazione col partner, non obbligatorio ma fortemente consigliato.

✴️Questo è il terzo di un ciclo di 4 incontri a cui si può partecipare singolarmente oppure a tutto il percorso.

Il prossimo incontro è:
🔸"Il sonno e il pianto del neonato: aspettative vs realtà"
📅Giovedi 26 Febbraio 18-20

✏️Scriveteci per info ed iscrizioni

Indirizzo

Via Rismondo 2
Trieste
34133

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