Quali sono gli orari di apertura?

Martedì 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Mercoledì 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Giovedì 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Venerdì 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Sabato 09:00 - 15:00

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NALJ - Estetica & Benessere

Casa
Italia
Troia
NALJ - Estetica & Benessere

NALJ|ANNALISA CICCARELLI
CENTRO ESTETICO
Troia (FG) in Via Giuseppe Di Vagno, 54

25/11/2025

In un mondo così veloce.
Uno spazio così lento.

🫁🫀🧠

24/11/2025

Quanti cominciano l'allenamento senza prima ascoltare i bisogni del proprio corpo?

Lo stretching posturale ti rigenera.

Il termine " stretch " significa ALLUNGARE.

Una serie di esercizi e tecniche che consentono di ottenere un allungamento muscolare e tendineo ( ovvero di quelle strutture che collegano il muscolo alle articolazioni) mirato al raggiungimento di uno stato di benessere.

Si può svolgere anche per soli pochi minuti, nel bel mezzo della giornata.
Anche chi non ha tempo può dedicare un momento a questa pratica e percepire subito i benefici.

Non siamo macchine, il nostro corpo esprime ogni giorno delle esigenze.

Tu le ascolti ?

23/11/2025

Il massaggio su futon si differenzia da molti massaggi tradizionali per posizione, ambiente e tecniche utilizzate.

Si pratica a terra, su un futon (un materassino giapponese), invece che su un lettino da massaggio.

Il futon è più ampio e permette movimenti più liberi e ampi, sia per chi riceve sia per chi esegue il massaggio.

20/11/2025

Volevo tornare a casa e ho ripreso contatto con la parte più profonda.

🫁🫀🧠

19/11/2025

Volevo fermare il tempo.

🫁🫀🧠

18/11/2025

Oltre, l'oltre.

16/11/2025

Cosa differenzia un massaggio da un rituale corpo?

Un rituale non si limita alla dimensione fisica:
è un’esperienza più ampia e multisensoriale, pensata per coinvolgere il corpo, la mente e spesso anche l’emotività della persona.

Pur includendo fasi di massaggio, un rituale integra elementi come aromaterapia, luci soffuse, musiche, oli specifici, respirazione o piccoli gesti simbolici che trasformano il trattamento in un percorso di benessere completo.

Hai mai provato un rituale?

🫁🫀🧠

15/11/2025

Cos'è la leggerezza ?

🫀🫁🧠

13/11/2025

Il massaggio sonoro è il trattamento più profondo che si può ricevere.

Infatti per alcune persone, il suono delle campane tibetane può risultare sgradevole o addirittura disturbante.

Le cause più comuni sono:

Risonanza corporea o emotiva: le vibrazioni possono stimolare aree del corpo o stati emotivi repressi, suscitando disagio o ansia.

Differenze individuali nel sistema nervoso: chi ha un sistema nervoso molto reattivo o soffre di ipersensibilità sensoriale (come nelle persone altamente sensibili o con misofonia) può trovarle fastidiose.

Il corpo non mente MAI.

ASCOLTALO

🫁🫀🧠

12/11/2025

Numerosi studi hanno dimostrato che l’esposizione a suoni armonici può:

Ridurre i livelli di cortisolo (ormone dello stress)

Migliorare la qualità del sonno

Abbassare la pressione sanguigna

Favorire concentrazione e chiarezza mentale

Scopri il potere terapeutico delle vibrazioni sonore delle campane tibetane.

🫁🫀🧠

Indirizzo

Via Di Vagno, 54
Troia
71029

Orario di apertura

Martedì	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Giovedì	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Venerdì	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Sabato	09:00 - 15:00

Telefono

+393453547939

Sito Web

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