19/03/2026
l respiro puoi portarlo in punti precisi del corpo per sciogliere blocchi o tensioni fisiche ed emotive. Allo stesso modo il respiro si comporta con la mente confusa, piena, esausta. Andando a diradare la nebbia per portare chiarezza.
~Lucia Natale
è lo studio in Torino dove puoi esplorare il respiro come:
• spazio meditativo e di pace
• strumento scientifico per un'educazione respiratoria e diaframmatica
• strumento di sblocco e ascolto delle emozioni
• strumento che agisce sull'apertura del corpo, sui disturbi cervicali e della schiena
• strumento per gestire le fasi della vita e la crescita sana di bambini e adolescenti
Dal 2014 accompagno grandi e piccoli nel mondo del respiro attraverso l'integrazione delle discipline antiche orientali e delle più moderne occidentali
In Casa Shen ti guido anche con il corpo, la danza, le emozioni, la bioenergetica, la meditazione ed esperienze speciali uniche)
[Casa del respiro, Re-imparare a respirare, Respiro fisiologico corretto, Tecniche di respiro]