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Eclettica Gyrotonic Method

Casa
Italia
Turin
Eclettica Gyrotonic Method

Originale ginnastica di allungamento e potenziamento. Ritrova il tuo benessere psicofisico.

19/01/2026

Il nuoto è fluido, continuo, tridimensionale🏊🏻
❌Eppure molti nuotatori si allenano “a secco” con movimenti rigidi, che non parlano la stessa lingua dell’acqua❌

𝐈𝐥 𝐆𝐲𝐫𝐨𝐭𝐨𝐧𝐢𝐜® 𝐬𝐢̀

🫁 Il respiro diventa più ampio e controllato
🌀 Le spalle si liberano senza perdere stabilità
🌊 Il core sostiene il movimento invece di irrigidirlo
⚖️ Il corpo impara a trasferire forza senza dispersioni

👉 𝐒𝐞 𝐧𝐮𝐨𝐭𝐢 𝐞 𝐯𝐮𝐨𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐬𝐩𝐚𝐥𝐥𝐞, 𝐦𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐥𝐮𝐢𝐝𝐢𝐭𝐚̀ 𝐞 𝐧𝐮𝐨𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐚 𝐥𝐮𝐧𝐠𝐨, 𝐬𝐜𝐫𝐢𝐯𝐢𝐜𝐢 𝐞 𝐬𝐜𝐨𝐩𝐫𝐢 𝐢𝐥 𝐆𝐲𝐫𝐨𝐭𝐨𝐧𝐢𝐜®.

📞 375 6537606
📧 ebs@ecletticaballet.it
📍 Via Barletta 109/int.23, Torino

16/01/2026

👉🏻Nella vita reale 𝘁𝗶 𝗽𝗶𝗲𝗴𝗵𝗶, 𝗿𝘂𝗼𝘁𝗶, 𝗼𝗻𝗱𝗲𝗴𝗴𝗶, 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶 𝗱𝗶𝗿𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲𝗽𝗽𝘂𝗿𝗲 𝗺𝗼𝗹𝘁𝗶 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗶𝗻𝘀𝗶𝘀𝘁𝗼𝗻𝗼 𝘀𝘂 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗿𝗶𝗴𝗶𝗱𝗶, 𝗿𝗶𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁𝗶𝘃𝗶, 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗶 𝘂𝗴𝘂𝗮𝗹𝗶.
Il Gyrotonic® fa l’opposto: 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗰𝗶𝗿𝗰𝗼𝗹𝗮𝗿𝗶, spiraliformi e continui, che rispettano le articolazioni e liberano la colonna🌀

𝗜𝗹 𝗿𝗶𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗼?
✨ più fluidità
✨ più coordinazione
✨ meno tensioni inutili

👉🏻𝗡𝗼𝗻 𝗲̀ 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗿𝘀𝗶.
𝗘̀ 𝘁𝗼𝗿𝗻𝗮𝗿𝗲 𝗮 𝗺𝘂𝗼𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝘀𝗲𝗶 𝘀𝘁𝗮𝘁𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗲𝘁𝘁𝗮𝘁𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝗳𝗮𝗿𝗹𝗼.👈🏻

🌀 Se anche tu senti che il tuo corpo chiede libertà, questo è il momento giusto per ascoltarlo.

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📍 Via Barletta 109/int.23, Torino

13/01/2026

🌀 Più fluidità
🌀 Meno rigidità
🌀 Meno “ahia” inutili
Perché quando il corpo ritrova spazio e coordinazione, la giornata diventa… semplicemente più facile.

👉 𝗩𝘂𝗼𝗶 𝘀𝗺𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿𝗲 𝗱𝗶 𝗹𝗶𝘁𝗶𝗴𝗮𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼?
𝗦𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝗰𝗶 𝗲 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮 𝘂𝗻𝗮 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗚𝘆𝗿𝗼𝘁𝗼𝗻𝗶𝗰®

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📍 Via Barletta 109/int.23, Torino

27/12/2025

🌀I movimenti fluidi e guidati aiutano il corpo a “sbloccarsi”, a muoversi meglio e a ritrovare una sensazione di leggerezza spesso dimenticata.

❌Non è un allenamento che forza: è un’esperienza che riattiva, 𝗿𝗶𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗮 𝗲 𝘁𝗶 𝗳𝗮 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼 𝗶𝗻 𝗺𝗼𝗱𝗼 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗼, 𝗳𝗶𝗻 𝗱𝗮𝗹 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗼 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼👈🏻

𝗩𝘂𝗼𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗹𝗼 𝘀𝘂 𝗱𝗶 𝘁𝗲?
👉 𝗦𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝗰𝗶 𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮 𝗱𝗶 𝗚𝘆𝗿𝗼𝘁𝗼𝗻𝗶𝗰®.
Il cambiamento si sente… non si racconta.🌀

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16/12/2025

…𝐪𝐮𝐚𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐭𝐢 𝐟𝐚 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐦𝐞𝐠𝐥𝐢𝐨 𝐚𝐝𝐞𝐬𝐬𝐨?

🌀Molti dei nostri allievi hanno scelto il Gyrotonic perché:
✅è più dolce sulle articolazioni
✅scioglie rigidità molto rapidamente
✅aiuta subito a respirare meglio e sentirsi più liberi

👉🏻𝐕𝐮𝐨𝐢 𝐜𝐚𝐩𝐢𝐫𝐞 𝐬𝐞 𝐞̀ 𝐝𝐚𝐯𝐯𝐞𝐫𝐨 𝐥’𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐚𝐝𝐚𝐭𝐭𝐨 𝐚 𝐭𝐞?
Scrivici e prenota la tua prova!
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10/12/2025

🌀𝐏𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞̀ 𝐢𝐥 𝐆𝐲𝐫𝐨𝐭𝐨𝐧𝐢𝐜 𝐞̀ 𝐢𝐝𝐞𝐚𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐜𝐡𝐢 𝐬𝐜𝐢𝐚?
👉🏻Aumenta la mobilità della colonna
👉🏻Migliora equilibrio e controllo
👉🏻Potenzia le gambe senza sovraccaricare le articolazioni
👉🏻Aumenta resistenza e respirazione
Riduce il rischio di infortuni

❄️𝐈𝐧 𝐩𝐨𝐜𝐡𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐨𝐥𝐞?
Con il Gyrotonic scii meglio, più a lungo e con un corpo più preparato.

👉 𝐕𝐮𝐨𝐢 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐧 𝐩𝐢𝐬𝐭𝐚 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐟𝐨𝐫𝐭𝐞, 𝐬𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐞 𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫𝐢?
Scrivici per informazioni e prenota il tuo percorso di Gyrotonic® dedicato agli sciatori.

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27/11/2025

👉🏻Questo metodo lavora in profondità su postura, mobilità e respirazione, aiutando a sciogliere tensioni, 𝐦𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐥𝐮𝐢𝐝𝐢𝐭𝐚̀ 𝐝𝐞𝐢 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐢 𝐟𝐚𝐬𝐭𝐢𝐝𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐭𝐢 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐚𝐧𝐨 𝐝𝐚 𝐭𝐫𝐨𝐩𝐩𝐨 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨.❌

🌀È dolce, sicuro e personalizzabile: perfetto anche per chi non è allenato o ha bisogno di ritrovare fiducia nel proprio corpo.

✨ Se vuoi finalmente muoverti senza dolore…𝑺𝒄𝒓𝒊𝒗𝒊𝒄𝒊 𝒐𝒓𝒂 𝒆 𝒑𝒓𝒆𝒏𝒐𝒕𝒂 𝒍𝒂 𝒕𝒖𝒂 𝒑𝒓𝒐𝒗𝒂 𝒅𝒊 𝑮𝒚𝒓𝒐𝒕𝒐𝒏𝒊𝒄®!
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24/11/2025

🥋 kickboxing
🤼 judo e lotta
🥊 boxe
🏉 rugby

In queste discipline servono 𝗺𝗼𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̀, 𝗿𝗲𝗮𝘁𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗮̀, 𝘀𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗼𝗹𝗼𝗻𝗻𝗮 𝗳𝗼𝗿𝘁𝗲…𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗼𝗹𝗶 𝗽𝗼𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶.

Ed è qui che entra in gioco il 𝗚𝘆𝗿𝗼𝘁𝗼𝗻𝗶𝗰®🌀

✔️ 𝗔𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝗺𝗼𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗼𝗹𝗮𝗿𝗲 per movimenti più fluidi e veloci
✔️ 𝗥𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝘇𝗮 𝗶 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗼𝗹𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗶, quelli che proteggono la colonna durante impatti e rotazioni
✔️ 𝗠𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗮 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼 𝗲 𝗰𝗼𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲, fondamentali in ogni scambio
✔️ 𝗥𝗶𝗱𝘂𝗰𝗲 𝗶𝗹 𝗿𝗶𝘀𝗰𝗵𝗶𝗼 𝗱𝗶 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗶, soprattutto a schiena, spalle e anche
✔️ 𝗣𝗼𝘁𝗲𝗻𝘇𝗶𝗮 𝗶𝗹 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗼, sciogliendo tensioni e rigidità

Il risultato?
Un corpo più 𝗲𝗹𝗮𝘀𝘁𝗶𝗰𝗼, 𝗿𝗲𝗮𝘁𝘁𝗶𝘃𝗼 𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲, 𝗰𝗮𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗱𝗶 𝗮𝗳𝗳𝗿𝗼𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗼𝗴𝗻𝗶 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝘁𝘁𝗼 𝗶𝗻 𝗺𝗼𝗱𝗼 𝗽𝗶𝘂̀ 𝘀𝗶𝗰𝘂𝗿𝗼 𝗲𝗱 𝗲𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲.🌀

Vuoi provarlo?
👉 Scrivici ora e scopri come integrarlo nel tuo allenamento di contatto!
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11/11/2025

🎁 𝗤𝘂𝗲𝘀𝘁’𝗮𝗻𝗻𝗼 𝗱𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶𝗰𝗮 𝘀𝗰𝗶𝗮𝗿𝗽𝗲, 𝗽𝗿𝗼𝗳𝘂𝗺𝗶 𝗲 𝗰𝗮𝗹𝘇𝗶𝗻𝗶…
Regala (o regalati) qualcosa che fa bene davvero: 𝘂𝗻 𝗽𝗮𝗰𝗰𝗵𝗲𝘁𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗱𝗶 𝗚𝘆𝗿𝗼𝘁𝗼𝗻𝗶𝗰® 🌀

💫 È un regalo che:
scioglie tensioni e dolori (anche quelli da “troppe ore al computer”)
migliora postura, equilibrio e vitalità
regala energia e serenità, non solo per Natale 🎅

E il bello?
Puoi scegliere tu il pacchetto: 𝗱𝗮 𝟯, 𝟱 𝗼 𝟭𝟬 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶💛

✨ 𝙍𝙚𝙜𝙖𝙡𝙖 𝙢𝙤𝙫𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤. 𝙍𝙚𝙜𝙖𝙡𝙖 𝙗𝙚𝙣𝙚𝙨𝙨𝙚𝙧𝙚. 𝙍𝙚𝙜𝙖𝙡𝙖 𝙂𝙮𝙧𝙤𝙩𝙤𝙣𝙞𝙘®.

👉 Scrivici ora per creare il tuo buono personalizzato o passa a trovarci:
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08/11/2025

🩸 𝗘𝗰𝗰𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗮𝗴𝗶𝘀𝗰𝗲:
- Ogni movimento fluido e coordinato 𝗮𝘁𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗹𝗮 𝗽𝗼𝗺𝗽𝗮 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗼𝗹𝗮𝗿𝗲, migliorando il ritorno venoso e alleviando la sensazione di pesantezza alle gambe.
- La 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗮 𝗲 𝗿𝗶𝘁𝗺𝗶𝗰𝗮 ossigena i tessuti, aiutando a eliminare tossine e tensioni accumulate.
- Le 𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗹𝗶 𝗱𝗼𝗹𝗰𝗶 𝗲 𝗹𝗲 𝗮𝗽𝗲𝗿𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗹𝗼𝗻𝗻𝗮 riattivano il flusso linfatico, contrastando gonfiore e rigidità.

Il risultato?
💆‍♀️ Un corpo più leggero, caldo e vitale.
🫀 Una mente più calma, concentrata e presente.

𝗟𝗮 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮 𝘁𝗶 𝗮𝘀𝗽𝗲𝘁𝘁𝗮!🌀

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30/10/2025

𝗧𝗶 𝗿𝗶𝘃𝗲𝗱𝗶 𝗶𝗻 𝘂𝗻𝗮 𝗱𝗶 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘀𝗶𝘁𝘂𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶?
Se hai risposto “sì”, 𝗶𝗹 𝗚𝘆𝗿𝗼𝘁𝗼𝗻𝗶𝗰® 𝗽𝘂𝗼̀ 𝗱𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝗼 𝗳𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝘁𝗲. 🌀

💫 Agisce in profondità sulla colonna vertebrale, migliora la postura, riattiva la circolazione e scioglie le tensioni senza carichi e senza dolore.🔥

💬 𝗣𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮 𝗲 𝗿𝗶𝗰𝗼𝗺𝗶𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗮 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝗼 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼.
📞 375 6537606
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27/10/2025

🌀Il cuore del metodo è proprio questo: 𝐫𝐢𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐬𝐢 𝐚𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨, 𝐢𝐦𝐩𝐚𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐚𝐝 𝐚𝐬𝐜𝐨𝐥𝐭𝐚𝐫𝐥𝐨 𝐞 𝐥𝐚𝐬𝐜𝐢𝐚𝐫𝐥𝐨 𝐫𝐢𝐭𝐫𝐨𝐯𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐚 𝐬𝐞́ 𝐢𝐥 𝐬𝐮𝐨 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞.

✨ Ogni lezione è un passo verso più consapevolezza, meno dolore e più libertà di movimento.

👉 𝐈𝐥 𝐆𝐲𝐫𝐨𝐭𝐨𝐧𝐢𝐜 𝐧𝐨𝐧 “𝐚𝐠𝐠𝐢𝐮𝐬𝐭𝐚” 𝐢𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐝𝐚𝐥𝐥’𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫𝐧𝐨. 𝐓𝐢 𝐢𝐧𝐬𝐞𝐠𝐧𝐚 𝐚 𝐟𝐚𝐫𝐥𝐨, 𝐜𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐨, 𝐟𝐥𝐮𝐢𝐝𝐢𝐭𝐚̀ 𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚.🌀

📞 375 6537606
📧 ebs@ecletticaballet.it
📍 Via Barletta 109/int.23, Torino

Indirizzo

Via Barletta 109/23
Turin
10136

Orario di apertura

Lunedì	15:00 - 19:30
Martedì	15:00 - 19:30
Mercoledì	15:00 - 19:30
Giovedì	15:00 - 19:30
Venerdì	15:00 - 19:30

Telefono

+393756537606

Sito Web

https://ecletticaballet.it/le-attivit%C3%A0/gyrotonic/

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