Francesca Pozzi

Casa
Italia
Italia 61
Francesca Pozzi

Psicologa e specializzanda in psicoterapia analitica junghiana, Responsabile e Referente IAA.

03/04/2024

Perché nella clinica junghiana si presta tanta attenzione a sogni, fantasie, racconti e narrazioni che superano il resoconto degli eventi quotidiani?

Secondo Jung la storia individuale e sociale ha una sua “dominante mitologica”. Esistono infatti delle figure proprie dell’interiorità umana (Archetipi) che possono caratterizzare delle fasi della nostra esistenza.

Esse talvolta si materializzano nei sogni attraverso i volti di divinità antiche (Era, Pan, Afrodite, Apollo, Dioniso) e nuove (Mondo, Tecnologia, Media, personaggi di libri, film, telefilm).

Dando loro dignità e spazio è possibile instaurare un nuovo dialogo interiore, in grado di sorprenderci e cambiare le nostre prospettive.
Prova a fermarti un attimo e riflettere: ci sono storie che ti hanno catturatə? Personaggi che ti hanno affascinatə? O rispetto a cui senti una particolare connessione? Cos’hanno a che vedere con te e la tua storia personale?

13/03/2024

Le fiabe e i racconti danno alle persone la possibilità di vivere esperienze nuove, di affrontare le proprie difficoltà e paure, di mantenere viva la speranza in un finale positivo e risanatorio.

📖 Le storie possono essere narrate e rimaneggiate, possono cambiare di senso e di prospettiva. Esse possono aiutare a riconoscere le emozioni che proviamo nei confronti di qualcunə, oppure a farci entrare in contatto con emozioni altrui.
Inoltre, spesso, in un unico racconto si possono rilevare più dinamiche che possono poi essere declinate sulla base del vissuto delle singole persone e inserite nei loro sistemi relazionali specifici.

Entrare in contatto con i testi delle fiabe aiuta anche a non invischiarsi nelle interpretazioni, evitando giudizi e credenze relativamente ad eventi o persone note.

📖 Le fiabe narrate, ascoltate, viste, sognate e reinventate possono diventare uno strumento utilissimo per rintracciare un senso nuovo in periodi o esperienze specifiche, possono aiutarci a sentirci meno solə, a riconoscerci come parte di qualcosa, a ritrovare una visione prospettica.
➡️ Ci avevi mai pensato? Sapresti dire qual era la tua fiaba preferita di quando eri piccolə? Ed ora c’è qualche racconto che riesce ancora a emozionarti?

02/03/2024

“Sono nel mondo, sono del mondo, agisco nel mondo. Sono in me, sono di me, agisco in me. Separata e unita nello stesso tempo, minuscolo ingranaggio di una macchina cosmica, collaboro, ricevo e do, assorbo e distribuisco. La mia nudità è totale: nessun principio mi guida, nessuna legge che non sia quella naturale.

Se dico ‘sono’ è perché nell'infinita molteplicità degli esseri e delle cose ho trovato il mio posto, nel mondo e in me stessa, non ha importanza dove. Non ho bisogno di cercare, non ho nessuna immagine di me stessa, sono al mio posto. Qui e ovunque, volontariamente legata.(...)

In ogni attimo, non abbandono mai il presente. Nulla può incatenarmi, né il passato né il futuro. Né i sentimenti né i progetti. Costante, fedele al mio posto, ricevo e do.
E quando dico ‘sono del mondo e di me stessa’ significa che mi abbandono senza reticenze, eliminando alla radice ogni critica. Non giudico. Amo e servo.”

✨ Significato dell’Arcano Maggiore “Le Stelle”, tratto da La via dei Tarocchi di Alejandro Jodorowsky.

25/02/2024

Ricomporre l’infranto creando qualcosa di nuovo: questo è il concetto alla base dell’antica arte giapponese del KINTSUGI. ❤️‍🩹

La variazione, il cambiamento, le linee di rottura non vengono nascoste perché percepite come imperfezioni, bensì messe in risalto con la polvere d’oro. ✨
Questa scelta impone allo sguardo sia l’assenza del vecchio oggetto, che perde identità nel passaggio dai frammenti alla ricomposizione, sia la presenza di una nuova totalità.

Il kintsugi, in un questa accezione, può risultare un’utile metafora di quanto accade anche in terapia: molte persone arrivano sperando di riottenere qualcosa che erano o avevano.
In realtà il processo terapeutico inizia a partire da ciò che si è nel momento esatto in cui si chiede il supporto, per volgersi verso ciò che si diventerà. 🪞
Quindi è importante restare consapevoli che per produrre lo spazio di cambiamento è necessario sacrificare alcune parti e scegliere, nel miglior modo possibile, cosa desideriamo lasciarci alla spella e cosa invece abbiamo ancora bisogno di portare con noi. 🎒

17/02/2024

Un’immagine, un personaggio, un concetto può essere definito “simbolo” fintanto che i suoi contorni risultano mutevoli, cangianti, impossibili da definire con chiarezza.

Per Jung il simbolo è la migliore espressione possibile per qualcosa di sconosciuto. Il pensiero simbolico non è lineare ed è controllato dall'emisfero destro del cervello; è complementare al pensiero logico e lineare, controllato dall'emisfero sinistro. 💭
Alla vista di tali immagini, la mente e il cuore delle persone si attivano in modo diverso per ciascun*, in base al momento di vita, al contesto attuale, alla storia personale.
Le emozioni si fanno più intense, alcune esperienze riemergono alla memoria, sorgono domande, si riesce ad accarezzare le contraddizioni che ci abitano, talvolta si incontrano, affrontano o rifuggono le paure, talaltra si scoprono risposte e speranze. 🌀

Davanti a un simbolo ci si trova a confronto con le sfaccettature, con la complessità, con la vita.

17/07/2023

“Audiatur et altera pars”

▶ Questa frase nasce in ambito giuridico: sia ascoltata anche l’altra parte.

Ma che significato può assumere in un contesto psicologico?

🧎‍♀ È un invito caldo e profondo a rivolgere la propria attenzione all’Altro, inteso sia come la persona che abbiamo di fronte a noi, sia come l’Altro che ci abita, personificazione dei nostri diversi aspetti Inconsci.

Sia essa rappresentazione delle nostre paure, dei nostri desideri, delle nostre emozioni o della nostra capacità di discernimento: ricordiamo di tendere l’orecchio anche verso di lei, può svelare misteri! ✨

12/07/2023

“Chi guarda all'esterno, sogna. Chi guarda all'interno, apre gli occhi. Rendi cosciente l'inconscio, altrimenti sarà l'inconscio a guidare la tua vita e tu lo chiamerai destino.”
- C. G. Jung

✨ Ti sei mai chiestə perché i tuoi sogni sono così curiosi e particolari?

Il motivo è che nascono dal tuo Inconscio e non dalla tua Coscienza. Ma questo non significa che non abbiano senso, anzi!

L’Inconscio prova a mostrarci lati nascosti della nostra realtà, a calarci in prospettive diverse ma lo fa in una lingua diversa, che l’Io spesso non riesce a capire.

Seguimi se vuoi scoprire qualcosa in più su questo linguaggio!

10/07/2023

Pet Therapy: perché ho deciso di lavorare con i cavalli 🐴

🐎 Perché sono animali intelligenti e sensibili, in grado di leggere abilmente chi gli sta vicino.
Questa loro visione chiara e acuta li rende partner eccellenti nelle attività di relazione, che siano educative, di crescita personale o di terapia.

💭 Il cavallo percepisce con chiarezza qual è l’emozione che domina chi si mette in contatto con lui.
Spetta poi a ognunə decidere se vuole lavorare su quanto emerso oppure lasciarlo in custodia nello spazio dell’esperienza, fino a quando i tempi non saranno maturi.

➡ Visita il mio sito francescapozzi.it per conoscere maggiori dettagli sull’Horse Therapy, o scrivimi in DM ☺️

11/05/2023

Cos’è la Psicologia Analitica e cosa aspettarti se decidi di iniziare un percorso di Terapia con questo tipo di approccio?

Sfoglia le immagini per conoscere meglio questa pratica, ti aspetto nei commenti o nei DM in caso di dubbi e domande ☺️
📸 I disegni presenti sono stati fatti da Carl Gustav Jung e figurano nel suo “Libro Rosso”. I diritti della immagini appartengono alla “Foundation of the Work of C.G. Jung”.

24/04/2023

Avevi notato che nel mio logo ci sono dei rametti di lavanda?
Ma perché proprio questa pianta enigmatica e controversa?
✨ Perché amo andare al cuore delle cose e scoprirne i diversi aspetti, cogliendone luci e ombre…
Sfoglia le slide per saperne di più…💜

29/03/2023

Hai mai sentito parlare di Horse Therapy? 🐎
Si tratta di uno spazio di cura immerso nella natura in compagnia dei cavalli.
Durante le sessioni, la persona e il cavallo sono protagonisti di una relazione reciproca da costruire insieme, sulla base delle esigenze individuali. 🌱
L’Horse Therapy promuove il benessere della persona nel qui ed ora e può aprire alla possibilità di una maggiore conoscenza di sé attraverso:
▪ Esperienze vivide;
▪ Emozioni intense;
▪ Riflessioni pragmatiche che possono diventare un motore verso il cambiamento.

Segui il mio profilo per conoscere tutte le sfaccettature di questa attività! 🐴

16/03/2023

Ciao! Sono Francesca, psicologa e psicoterapeuta junghiana all’ultimo anno di specializzazione, con lo studio a Torino.

Questo profilo nasce con l’obiettivo di portarti insieme a me lungo la strada che sto percorrendo, alla costante ricerca di un’unione profonda tra mente e corpo, spirito e materia, natura e cultura. 🍃

Tramite il mio profilo potrai:
🤔 Affacciarti sulle attività che si svolgono nello studio di una psicologa;
💭 Approcciarti alla scoperta dell’Inconscio, per conoscere il suo linguaggio e magari farci un po’ amicizia;
💡 Familiarizzare con il mio metodo di lavoro.

Seguimi per non perdere i prossimi aggiornamenti…e buon percorso! 🌷

Indirizzo

Piazza Barcellona
Italia 61
10144

Sito Web

https://francescapozzi.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Francesca Pozzi pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.