Kundalini Yoga

05/10/2020

Le lezioni presenziali ed online sono riprese.
Lunedì e mercoledì 18:30 _ 20:00
Corso Casale 97 Torino
Offerta libera e consapevole.
Vi aspettiamo, datevi la possibilità di rinascere tramite la pratica dello Yoga Kundalini.
Sat Nam

06/04/2020

Condivido con voi questa bella meditazione!!Ci vediamo più tardi con la pratica di Antonio su Zoom.

01/04/2020

Carissimi e carissime, i nostri incontri si sono spostati sulla piattaforma Zoom!
Scrivete in privato per la condivisione del link!

Un abbraccio virtuale a tutti e Sat Nam!

13/03/2020

Buona pratica a tutti!!!

Purifying the Lungs

This exercise helps the gallbladder, spleen, liver, kidneys, pancreas, and the entire glandular system. It cleans your respiratory system. The lungs are the biggest organs in the body, but we don't fully use them. If your lung capacity shrinks, the amount of oxygen you can intake will shrink, and your blood will not be cleansed well. This will expose you to infections. Practice this kriya >> https://tinyurl.com/hxf7ypc

11/03/2020

Buon giorno a tutti cari praticanti,
da oggi sospendiamo le lezioni fino a data da definirsi date le circostanze.
La volta precedente ci siamo incontrati e abbiamo praticato un Kria molto potente per il benessere dei nostri polmoni.

Dato che in questi giorni avremo più tempo da concederci, ognuno di voi potrebbe praticare il Kundalini Yoga autonomamente a casa attraverso i numerosi video online di Kundalini session.
Vi allego il link del maestro Ram Rattan Singh che ci insegnerà a praticare un Kria per migliorare e rinforzare il flusso di Prana ed energia vitale per la salute dei nostri polmoni.

Inoltre, attraverso il seguente link:
https://yogaesalute.mykajabi.com/optin-yes
puoi cominciare gratuitamente e da subito ad imparare e praticare il Kundalini Yoga, sotto la guida diretta dell'insegnante Ram Rattan Singh.

Sat Nam a tutti

https://www.youtube.com/watch?v=F0K18O4mH8Q

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28/11/2019

La pratica che insegno comporta l’attivazione delle diverse frequenze e assorbimento del Prana nel nostro
corpo attraverso esercizi dedicati del Kundalini Yoga
Si attiva in questo modo un corpo radiante che attira a sé tutto spontaneamente in equilibrio con il corpo
fisico che deve essere tenuto in buona forma. Nel lavoro siamo sorpresi di quanto controllo si acquisisce
con questa pratica costante che mette in contatto il corpo con l’anima.

L’espansione dal nostro ego limitato non comporta fare qualcosa di particolare ma essere e divenire, come
il sole che non è attaccato a nulla ma attira tutto a sé nella sua luce. La capacità di fare fluisce
spontaneamente dalla capacità di essere. Impariamo dal sole a fare dono di sé amando in modo
incondizionato, non personale né limitato dall’ego.
L’espansione consiste nel far scorrere l’energia sottile nel corpo come un’onda che si leva dal fondo del
mare.

Non può esserci espansione senza amore.

Nam Ranjeet
Antonio Rava

27/11/2019

Vivere spiritualmente è vivere nel presente.
Lo yoga ci porta nel momento presente, facendoci diventare coscienti della nostra postura, dei nostri movimenti e della nostra respirazione.
Ci vediamo stasera con una serata molto speciale che risveglierà spirito, corpo e mente.
Come sempre in Corso Vercelli n°5, Torino.