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YreneYoga

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Italia
Turin
YreneYoga

Insegnante di Hatha Yoga

22/03/2026

LOKAH SAMASTAH SUKHINO BHAVANTU
May all beings be Happy and at peace
Che tutti gli esseri possano essere felici e in pace.

In love ❤️

28/02/2026

CHI CI AIUTA A RIMANERE CENTRATI IN NOI STESSI NEL NOSTRO ASCOLTO PIÙ PROFONDO ASCOLTANDO LA VERITÀ DEL SILENZIO?

UNAKITE-INNAMORATO
Qui il focus è completamente centrato su ciò che ci piace e ci fa stare bene.
Se non sappiamo, sentiamo, sperimentiamo la vita in base al piacere, che senso ha?
Come posso sapere chi sono e concedermelo se non agisco ciò che mi piace?
Faccio attività fisica che mi piace oppure faccio dello sport tanto per? (quando lo faccio)
Nel tempo libero mi dedico del tempo o mi impongo sempre di performare? Mi do il giusto riposo?

LARIMAR-SOLE
Una delle attività principali del sole è quella di scaldare, illuminare e nutrire.
Quanto dedico queste attività per me stessa/o? Il sole per funzionare bene deve essere equilibrato nel dare e nell'avere. Se in uno di queste due c'è scompenso significa che o do troppo o non do per niente.
Prima di tutto, però, quanto mi concedo di scaldarmi (accogliendo l'emotivo), illuminarmi (osservando chi sono veramnete) e nutrirmi (con cibi ma anche con bellezza e rapporti umani)?

OSSIDIANA-APPESO
Qui l'ascolto è più profondo, nel senso che occorre proprio fermarsi e meditare.
L'appeso non richiede azione ma stasi attiva e consapevole. L'appeso si affida e sa che deve cambiare prospettiva. Ascoltare profondamente tutti i moti perché qualcosa sta per andarsene, qualcosa che non è più funzionale. È come se fosse un pò rinchiuso in un uovo in protezione per presto rinascere nuovo.

In love ❤

23/02/2026

YOGA POST PARTO
da
Lunedì mattina

Un momento per condividere, riflettere, muoversi, scoprire, ascoltare.

Una coccola per la mamma
Un’occasione per creare unione

In love ❤️

11/02/2026

ULTIMI GIORNI PER ISCRIVERSI
Corso ONLINE sul Tarocco
arcani maggiori

IN PARTENZA 17 febbraio

In love

29/01/2026

🎈 LA LEGGEREZZA - Parte 2 🎈

Ora. Qui. Bisogno di leggerezza.
Si può sperare, ma si può anche creare.
Un passetto alla volta
Con i tuoi modi e tempi.

Qui ci sono le vostre parole.
Che possano ispirarvi.

In love ❤️

22/01/2026

LA SOLITUDINE
Mattina alla riscoperta del Sè attraverso Meditazione & Tarocco

Un piccolo cerchio (max 9 persone) per esplorare insieme il tema della

Da ._ a

Scrivimi per più info!

In love ❤️

18/01/2026

🌙 LUNA NUOVA IN CAPRICORNO 🌙
Chi e cosa sento di Essere?
Qualunque cosa sia, mi prendo la responsabilità di esprimerlo.

In love ❤️

28/12/2025

~ IntegrAzioni ~
Workshop sulla tristezza.

Tra ottobre e novembre Giacomo ed io abbiamo condotto questo workshop di due incontri in cui abbiamo lavorato con l’energia della tristezza per vederla, accoglierla e iniziare a

Integrazioni utilizza e come strumenti di lavoro.

L’intento è quello di integrare e far esistere dentro di noi tutti gli aspetti della vita, anche quelli più difficili, per usarli come strumento di forza interiore.

A fine febbraio, ci saranno nuovi incontri con nuove tematiche 🌙

Intanto buon Nuovo Anno e ci auguro che le emozioni possano essere finalmente vissute a pieno come benzina e messaggi della nostra anima.

In love ❤️

21/12/2025

🎈 LA LEGGEREZZA 🎈
Nel giorno del Solstizio di Inverno vorrei portar luce su un aspetto dell’essere umano spesso dimenticato.
La vita è indubbiamente complessa, non c’è che dire, ma siamo anche bravi a complicarla.
Oggi vorrei riportarci alla leggerezza, tramite parole vostre, che mi avete generosamente condiviso e che voglio ri-condividere per mostrarvi come nonostante le diversità contestuali…
l’Essere è solo Uno.

Buona Rinnovata Luce
In love

18/12/2025

IntegrAZIONI

Parla Lei

Breve intervista su cos’è questo nuovo format di laboratori per trasformare.
Nuovi incontri da Febbraio!

Se senti il bisogno di trasformare sei nel posto giusto ✨

A presto con l’intervista a lui.

In love ❤️

10/12/2025

QUADERNINI COSMICI

Idea regalo per
Quaderni degli anni 40, decorati a mano con frasi dei tarocchi (in base alla )
Costo 10 euro

Pacchetto e QUADERNINI
Massaggio 30 min con + quadernino
Costo 35 euro

Fatemi sapere se vi incuriosisce ❤️

03/12/2025

¿CHI?

Mi chiamo Irene, sono laureata in lingue.
Ho lavorato per una decina d’anni in aziende, l’ultima nell’alta moda.
Nel 2021 lascio il lavoro e studio per tre anni

Sono un’insegnante di
leggo il
Leggo
Dipingo e creo

Indipendentemente da tutto, quello che più mi appassiona e allo stesso tempo talvolta evito, sono le persone.
Il contatto umano è la cosa più importante.

Se hai curiosità chiedi pure.

In love ❤️

Indirizzo

Turin

Telefono

+393339489857

Sito Web

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