Dott.ssa Angela Segreto - Psicologa

22/11/2024

02/12/2023

21/11/2023

Con il termine "AUTOREGOLAZIONE EMOTIVA" si indica la capacità di identificare, tollerare, modulare ed esprimere i propri stati emotivi in modo da soddisfare consapevolmente i propri bisogni ma anche le proprie azioni e comportamenti.

Per fare ciò, l'essere umano necessita di un insieme di competenze a livello emotivo, psicologico e relazionale che trovano le loro radici durante l'infanzia. Come fanno i bambini a capire cosa sono le emozioni, a cosa servono e come funzionano?

Stasera alle ore 19 in diretta dalla mia pagina Facebook e da quella di Mental Care vi parlerò di questo e di molto altro: non mancate!

Con il termine "AUTOREGOLAZIONE EMOTIVA" si indica la capacità di identificare, tollerare, modulare ed esprimere i propri stati emotivi in modo da soddisfare consapevolmente i propri bisogni ma anche le proprie azioni e comportamenti.

Per fare ciò, l'essere umano necessita di un insieme di competenze a livello emotivo, psicologico e relazionale che trovano le loro radici durante l'infanzia. Come fanno i bambini a capire cosa sono le emozioni, a cosa servono e come funzionano?

Stasera alle ore 19 in diretta dalla nostra pagina Facebook, la d.ssa Segreto ci parlerà di questo e di molto altro: non mancate!

04/06/2023

21/03/2023

Stasera alle ore 19 in diretta dal nostro canale di Facebook il Dr.Gabriele Priolo ci parlerà delle
trappole della mente, di come conoscerle per gestirle.

🧠📖 Nel 2002 Kahneman e Frederick teorizzarono il concetto di “euristiche cognitive”, definibili come quelle scorciatoie mentali che portano, più o meno consapevolmente, a conclusioni veloci con il minimo sforzo cognitivo.

⚠️‼️Può succedere che questo meccanismo arrivi a generare, se usato con rigidità e sistematicità, dei veri e propri errori di ragionamento, alla base di pensieri e credenze disfunzionali, poco realistiche e che determinano sofferenza emotiva: le distorsioni cognitive.

⁉️ Come fare a riconoscerle e a gestirle, così da poter ponderare meglio le proprie scelte e prevenire condizioni di disagio?

20/02/2023

📺 Martedì ore 19.30 in diretta dal nostro canale Facebook.
I disturbi del comportamento alimentare: facciamo chiarezza.

🍔 I disturbi del comportamento alimentare (DCA) sono sempre più diffusi, soprattutto tra i giovani.
Ma di cosa si tratta effettivamente?
Come possiamo distinguere un'innocua ricerca estetica o un' attenzione particolare all'alimentazione sana, dallo strutturarsi di un vero e proprio disturbo alimentare che necessita di intervento clinico?

Esploreremo insieme gli elementi principali che contraddistinguono i DCA, i loro meccanismi di mantenimento e i principali strumenti di intervento psicologico.

A cura della Dott.ssa Roberta Calabrese - Psicologa

12/02/2023

23/12/2022