Roberto Albenga psicologo counselor coach

04/07/2023

Gestire gli obiettivi, un principio molto diffuso dal mondo del lavoro alla sfera privata, ma di fatto cosa comporta, come possiamo ottenere i risultati più efficaci?

Ne parliamo in questa puntata del podcast "Conoscere sé stessi".

Darsi degli obiettivi nella vita come nel lavoro è un'azione importante se non addirittura vitale. Cosa comportano gli obiettivi? Su cosa bisogna lavorare? Cos'è il fallimento e cosa comporta? Che rapporto c'è fra sogni e obiettivi? Roberto Albenga risponde a queste domande nella conversazione co...

07/06/2023

Vi presento il mio nuovo audio..grazie a tutti per l'interesse dimostrato!

Negoziare, una relazione frequente e ricca di sfaccettature. Quali implicazioni comporta? Quali sono i limiti accettabili da affrontare? Quali differenze ci sono con altre relazioni analoghe? A queste e altre domande Roberto Albenga, psicologo, counselor e coach, offrirà delle risposte che sono chi...

06/06/2023

La negoziazione: un atto frequente nella vita quotidiana, che non riguarda soltanto il mondo degli affari ma tocca ogni aspetto della nostra esistenza.

Ne parliamo in questo podcast per affrontarne i molteplici aspetti.

Buon ascolto

Negoziare, una relazione frequente e ricca di sfaccettature. Quali implicazioni comporta? Quali sono i limiti accettabili da affrontare? Quali differenze ci sono con altre relazioni analoghe? A queste e altre domande Roberto Albenga, psicologo, counselor e coach, offrirà delle risposte che sono chi...

18/05/2023

Buonasera a tutti, vi presento il mio nuovo sito, realizzato con la collaborazione di Giuseppe Izzinosa.
All'interno troverete contenuti relativi alla mia attività professionali sviluppata con i privati e presso le aziende.

L’essere umano, inizia, con la nascita, un percorso di crescita che dura per tutto l’arco della vita e che può portarlo all’auto-realizzazione

08/05/2023

È online il nuovo podcast sul tema dell'intuizione!

L'intuizione: un processo singolare, poco conosciuto e spesso confuso con l'idea o il "colpo di genio", ma cos'è? Quali condizioni favorevoli ne rendono possibile la menifestazione? Come interagisce con altri elementi dell'animo umano? Roberto Albenga, psicologo, counselor e coach, affronta questa ...

17/04/2023

Paura, stupore, gioia, tristezza, sorpresa, disgusto e tante altre sono le emozioni che proviamo e condividiamo, come possono tornarci utili? Possiamo controllarle? E se sì, come? Le emozioni sono una componente essenziale della nostra esistenza e con Roberto Albenga, psicologo, counselor e coach, ...

17/04/2023

Gestire le emozioni è un passaggio fondamentale nella consapevolezza di sé, per vivere meglio e in armonia con gli altri.

In questo podcast ne parliamo cercando di comprendere meglio il significato delle emozioni e la loro influenza sul nostro vivere quotidiano.

Paura, stupore, gioia, tristezza, sorpresa, disgusto e tante altre sono le emozioni che proviamo e condividiamo, come possono tornarci utili? Possiamo controllarle? E se sì, come? Le emozioni sono una componente essenziale della nostra esistenza e con Roberto Albenga, psicologo, counselor e coach, ...

03/03/2023

Cos'è il coraggio? Cosa vuol dire essere coraggiosi? Che rapporto c'è fra coraggio e paura?
Ne parliamo in questo podcast in cui affrontiamo questo tema di cui molto si parla ma poco si conosce.

Molto si è scritto, detto e mitizzato sul coraggio. Ma al dià della retorica, delle immagini allegoriche e tragiche, cos'è veramente il coraggio nella vita di tutti i giorni? Quali gesti possono essere riconosciuti come atti coraggiosi anche se all'all'apparenza non lo sembrano? Come gestire il r...

20/01/2023

La "Comunicazione Assertiva" cos'è? Come riconoscerla? Quali effetti benefici produce?

Nel quinto episodio dei podcast della serie "Conoscere sé stessi", Roberto Albenga risponde a queste e altre domande consentendo la conoscenza di questo importante elemento delle relazioni umane.

La comunicazione assertiva è uno strumento di relazione importante, è la comunicazione che non aggredisce ma coinvolge, in cui l'ascolto e lo scambio costruttivo sono la base di un confronto positivo e utile a tutti gli interlocutori. In questo podcast Roberto Albenga risponde alle domande di Gius...

13/12/2022

È online il nuovo canale podcast "Conoscere sé stessi"
dove parliamo di diversi temi con cui facciamo i conti tutti i giorni:
- Gentilezza
- Volontà
- Autostima
- Resilienza

Altri ancora si aggiungeranno nei prossimi mesi...
Stay tuned!

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