12/11/2025
🏃♀️ La corsa è tra le attività più accessibili, ma richiede equilibrio, costanza e attenzione al corpo.
Caviglie, piedi, ginocchia e schiena devono lavorare in perfetta armonia — e basta poco per andare incontro a un fastidio o a un vero e proprio infortunio.
Correre è salute solo se impariamo a prenderci cura dei nostri passi.
E se serve una guida nel recupero o nella prevenzione, il nostro team è pronto ad accompagnarti nel percorso giusto per te. 💪