Cristina Pradelli

Cristina Pradelli Mi chiamo Cristina Pradelli. Mi definisco “Rieducatrice posturale” in quanto Il mio lavoro part

Ecco perché, oggi, mi considero:
RIEDUCATRICE FUNZIONALE MULTIDIMENSIONALE.
“Rieducatrice Funzionale” perché il mio lavoro è diretto in primis al far riconquistare alla persona il sentire, la stabilità, l’equilibrio, la forza, l’armonia e il movimento funzionale, consono ad ogni elemento e ad ogni relazione.
“Multidimensionale” perché, tramite questo lavoro, si agisce su più livelli - fisico, emotivo, energetico, neurologico - tutti interconnessi tra loro. Il mio lavoro parte da un livello strutturale e biomeccanico, secondo un protocollo ben consolidato e realizzato come la “summa” delle varie tecniche contattate e tale per cui mi sono sempre definita “Rieducatrice posturale”. Dopo la prima fase di de-tensionamento (de-strutturazione) e di valutazione da dove parte il compenso, si prosegue con il ripristino dei corretti schemi neuro-motori (movimenti consapevoli) dando tono ai muscoli tonico-posturali di competenza della zona, verificando la fluidità della sequenza tramite l’uso di specifici riequilibri kinesiologici.

26/01/2018
14/01/2018

Introduzione Il primo passo nella gestione delle distorsioni dei legamenti della caviglia è una comprensione della normale anatomia così co...

14/01/2018

Stretching the SCM following trigger point treatment SCM syndrome typically presents as neck stiffness with decreased rotation - sometimes along with nausea,

13/01/2018

Posizione: Arto inferiore - Gamba/Piede Origine: Come tutti i muscoli estrinseci del piede, il muscolo flessore lungo dell'alluce preve...

11/01/2018

Iniziamo fantasticamente questo 2018......anno 11 !!!!!!
Diamoci dentro per entrare nei cambiamenti con fluidità e facilità. ❤

Iniziamo fantasticamente questo 2018......anno 11 !!!!!!Diamoci dentro per entrare nei cambiamenti con fluidità e facili...
11/01/2018

Iniziamo fantasticamente questo 2018......anno 11 !!!!!!
Diamoci dentro per entrare nei cambiamenti con fluidità e facilità. ❤

Questa settimana collegheremo l'alluce del piede a tutta la linea profonda anteriore delle gambe per entrare nel perineo...
05/11/2017

Questa settimana collegheremo l'alluce del piede a tutta la linea profonda anteriore delle gambe per entrare nel perineo e negli organi pelvici. La conclusione auspicata è iniziare a sentire per consolidare una camminata corretta, che a ogni spinta del piede garantisca una spinta verso l'alto dei visceri addominali, della parete addominale e quindi della colonna.

Continuiamo il percorso di anatomia esperienziale..... e viene facile passare ai visceri pelvici (vescica,utero e retto)...
30/10/2017

Continuiamo il percorso di anatomia esperienziale..... e viene facile passare ai visceri pelvici (vescica,utero e retto) dopo il perineo, per comprendere ancora più in profondità la stretta connessione, l'incastro dei visceri tra di loro, con le strutture ossee, con le lamine, con i muscoli del pavimento pelvico.

Bacino esterno. Contatteremo le ossa del bacino limitatamente alle inserzioni del pavimento pelvico, (ischi, p**e e sacr...
22/10/2017

Bacino esterno. Contatteremo le ossa del bacino limitatamente alle inserzioni del pavimento pelvico, (ischi, p**e e sacro-coccige) per percepire la parte e scoprire lo stato dei 3 strati del perineo. Lavorando fisicamente parleremo delle sue connessioni, delle sue funzioni e quindi dei disturbi che possono diminuire e sparire.

17/10/2017
08/10/2017

Nel prossimo gruppo lavoreremo con il tallone e l'avampiede e i muscoli della gamba ad essi collegati, per meglio individuare e quindi equilibrare e rafforzare l'appoggio e la spinta. Come mi appoggio!? Sono stabile e sicuro?? E la mia spinta?? È forte e direzionata?? Come cammino??? Come mi muovo nella mia vita affettiva e lavorativa??? Prendere coscienza di come ci muoviamo ci aiuta a scegliere davvero cosa vogliamo e come agire!!!!

30/09/2017

Il prossimo martedi (2/10) lavoreremo sul collegamento dei punti d'appoggio del piede ai muscoli e alle fasce laterali delle gambe. L'interno e l'esterno di piede, caviglia, gamba, ginocchia e coscia come stanno lavorando tra di loro?? E la gamba destra rispetto alla sinistra?? Gli esercizi che verranno effettuati servono per distinguere i muscoli, detensionarli, se troppo tesi, rafforzarli, se troppo rilassati, metterli in gioco per riequilibrarli e mantenerli tali nella quotidianità.

Indirizzo

Turin
10125

Telefono

3277355297

Sito Web

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