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Dr. Ivan Maglione Osteopata della Cervicale

Casa
Italia
Turin
Dr. Ivan Maglione Osteopata della Cervicale

Specialista nel Trattamento della Cervicale
Risolvi il Dolore, Mal di Testa e Vertigini
Osteopata a Torino | Crocetta

Laurea Triennale in Scienze delle Attività Motorie e Sportive - S.U.I.S.M. -
Operatore Massaggio Sportivo - Oligenesi
Operatore Olistico
Osteopatia - ASOMI Accademia di Osteopatia

02/12/2025

La Mandibola e il collo sono strettamente correlati, condividono catene muscolari e connessioni nervose.

Quando i muscoli della masticazione “lavorano troppo” (serramento/bruxismo), la muscolatura della cervicale tende a sovraccaricarsi.

⚠️ Sintomi da tenere d’occhio:

• Mascella stanca al risveglio
• Click o rumori mandibolari
• Tensione al collo e alla base del cranio
• Mal di testa a fascia o alla tempia
• Apertura della bocca che devia

Nei prossimi contenuti ti mostro
🎯un’auto-valutazione ed
🎯un auto-trattamento semplice
per cominciare a darti una mano da solo 😉

🛟 Salva il reel per ricordarti i sintomi da tenere d’occhio e non perderti i prossimi contenuti

30/11/2025

Perché allenare il Collo⁉️ - parte 2

Un rachide Cervicale stabile permette di:

- ridurre il dolore ⚡️

- evitare il mal di testa 🤕

- prevenire le vertigini 😵‍💫

😉 E ti pare poco⁉️

Ricordiamo Sempre che:
⚠️ Gli esercizi non devono mai evocare dolore, nel caso questo succeda, intrompi subito l’esecuzione.

🎯 É sempre meglio affidarsi ad un professionista, che possa strutturare un percorso di rieducazione al movimento, sulla base delle tue necessità.

😁 Per cominciare a muoversi e ad ascoltarsi, delle volte, basta un consiglio che spero tu possa trovare nei miei contenuti.

🛟 Salva i reel sugli esercizi per la Cervicale, in modo da averli sempre a portata di mano 👋🏻

28/11/2025

Perché Allenare il Collo⁉️

🧠 La Cervicale, ha un carico prezioso da sostenere che necessita di essere sorretto da qualcosa di stabile.

Riflettiamo insieme, se:

📍Stare bene è facile, perché dipende da una scelta.

📍La Saluta é l’insieme di più scelte.

📍Il domani è la scelta di fare oggi, qualcosa che avresti rimandato.

…

Perché stai ancora leggendo e non hai già preso un elastico⁉️🤣

⚠️Gli esercizi non devono mai evocare dolore, nel caso questo succeda, intrompi subito l’esecuzione.

🎯É sempre meglio affidarsi ad un professionista, che possa strutturare un percorso di rieducazione al movimento.
Per cominciare a muoversi e ad ascoltarsi, delle volte, basta un consiglio che spero tu possa trovare nei miei contenuti.😁

➡️ Prova questa Routine per qualche minuto e scrivimi in DM come ti senti 📩

26/11/2025

3 Esercizi per la Cervicale che puoi fare ovunque con solo una bottiglietta d’acqua❗️

Questa semplice routine è molto versatile:
- non necessita di attrezzature né di grossi spazi
- é di facile applicazione
- può essere ripetuta nell’arco della giornata o diventare una buona abitudine mattutina 😉

🎯 É sempre meglio affidarsi ad un professionista che possa strutturare un percorso di rieducazione al movimento ma per cominciare a muoversi e a ri-ascoltarsi delle volte basta un consiglio che spero tu possa trovare nei miei contenuti.

⚠️ Gli esercizi non devono mai evocare dolore, nel caso questo succeda, interrompi subito l’esecuzione.

➡️ Prova questa Routine per 3 giorni consecutivi
e scrivimi in DM se noti la Differenza 📩

21/11/2025

Dolore che parte dal collo e arriva fino alla testa⁉️

Potrebbe trattarsi di un dolore legato alla cervicale.
In questo video ti spiego come si manifesta e quali segnali osservare per capirlo meglio.

🔎 Cosa puoi notare:
• Tensione dietro la nuca
• Peso o pressione sulla testa
• Mal di testa che aumenta muovendo il collo
• Collo rigido
• Momenti di stress o molte ore al PC peggiorano la situazione

📌 Ricorda: non tutti i mal di testa originano dalla cervicale
ma quest’ultima spesso può avere un ruolo importante

👉 Nel video precedente ti ho mostrato un test semplice e sicuro che puoi provare a casa per capire se il collo è coinvolto.

📩 Manda questo video a quell’amico/a che ha sempre mal di testa

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20/11/2025

Un Trucchetto per capire se il tuo Mal di Testa deriva dalla Cervicale❗️

1️⃣ posiziona le dita alla base del cranio

2️⃣ applica una leggera pressione

3️⃣ esegui dei movimenti con il capo

⚠️ Il mal di testa peggiora⁉️

📩 Rispondimi in DM e riservarti una consulenza gratuita per valutare la tua situazione insieme

18/11/2025

Mal di testa e cervicale potrebbero essere correlati. 🤕

Non tutti i mal di testa originano dalla regione cervicale, in questo post e nei prossimi contenuti ti do qualche consiglio per riconoscerli e poter agire al meglio. 😉 🎯

Capire l’origine del problema fa la differenza tra un miglioramento momentaneo e un risoluzione definitiva.

Se ti riconosci in questa situazione, scrivimi: vediamo insieme qual è la strada giusta per te.

Salva il post e invialo a quell’amico/a che soffre di mal di testa, sarai tu il primo a dargli una mano.

15/11/2025

All’inizio era un po’ scettica, aveva già provato diversi trattamenti e non sapeva cosa aspettarsi.

Durante la seduta, però, ha capito subito che il lavoro andava in profondità: mirato, preciso e più rapido del previsto.

Alla fine del trattamento, la differenza era netta: riesce a toccare le punte dei piedi, la rigidità è sparita e anche i dolori che sentiva da tempo si sono risolti.

Quando il corpo torna a muoversi libero, lo senti subito.

💬 Se anche tu senti il corpo “bloccato” o limitato nei movimenti, scrivimi in DM e capiamo insieme come risolverlo

12/11/2025

Ti svegli spesso con il collo dolente⁉️

Prova questo esercizio per riattivare i muscoli della regione cervicale e ridurre il fastidio.

⚠️ Comincia graduale e se senti dolore acuto o un peggioramento, fermati e contattami per una valutazione.
Questo esercizio è utile per molti, ma non sostituisce una visita professionale.

💡Se vuoi capire perché succede, guarda il mio carosello pubblicato ieri sera.

🔖 Salva il Reel, prova l’esercizio domani mattina e Scrivimi in DM per aggiornarmi 😉

11/11/2025

Ti svegli ogni mattina con il collo dolente? 💤

dietro quel fastidio possono esserci molte cause che spesso passano inosservate.

Nel carosello ti spiego quali sono le più frequenti

👇 Scrivimi quale pensi sia la tua causa ( #1 / #2 / #3)

04/11/2025

Eleonora durante i suoi riscaldamenti notava una problema evidente:
 da un lato riusciva a stendersi bene, dall’altro sentiva ti**re tutta la parte interna e posteriore della coscia.

Un asimmetria che, se ignorata, col tempo può creare compensi e dolore.
 Dopo il trattamento, la differenza è chiara: l’estensione è più fluida, il corpo si muove in modo più simmetrico e libero.

👉 Il lavoro non è solo sulla flessibilità, ma sulla funzione: restituire equilibrio e controllo a entrambi i lati del corpo.

💬 Se anche tu noti differenze tra un lato e l’altro, non aspettare che diventino dolore, scrivimi in DM e analizziamolo insieme.

27/10/2025

Spesso il dolore sembra arrivare “all’improvviso”.

In realtà, non è mai davvero improvviso.

È il risultato di tante piccole tensioni, posture, stress e compensi che nel tempo si sommano fino a far “traboccare il vaso”.

Fare un check-up non serve solo quando c’è dolore, ma per evitarlo prima che arrivi.

Scrivimi in DM se vuoi capire se il tuo corpo sta già mandando qualche segnale 👇

Indirizzo

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10128

Orario di apertura

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