29/01/2026
Ti ammali più spesso a gennaio?
Ecco perché: con l’arrivo del freddo è del tutto normale ammalarsi più facilmente: le basse temperature, gli ambienti chiusi e riscaldati, gli sbalzi termici e la stanchezza accumulata durante le festività possono indebolire le difese immunitarie.
Per questo a gennaio aumentano raffreddori, mal di gola, influenza e piccoli disturbi respiratori.
Fin qui nulla di anomalo.
❄️ Il corpo reagisce a un periodo più “stressante” per il sistema immunitario.
Tuttavia, se i malanni persistono, se ti capita di ammalarti molto più spesso del solito, se i sintomi tornano di frequente o se la stanchezza non passa, può essere un segnale che merita attenzione.
In questi casi è consigliabile rivolgersi a un medico per valutare la situazione: potrebbe trattarsi di una semplice carenza, di un’infiammazione che non si è risolta o di uno stress fisico che richiede un supporto mirato.
Nel nostro poliambulatorio trovi specialisti pronti ad ascoltarti, capire cosa sta succedendo e consigliarti il percorso migliore per rinforzare davvero il tuo benessere.
✨ Agire quando serve è fondamentale.
