Yoga Sutra Studio - Ashtanga Torino

Yoga Sutra Studio - Ashtanga Torino Ashtanga Vinyasa Yoga, Passaggi Armonici e Centered Yoga Centro di incontro per la cultura Yoga

Dopo l’India del Nord la scorsa estate, la nostra pratica Ashtanga Yoga sarà nuovamente itinerante nel 2026. Dal 26 giug...
04/12/2025

Dopo l’India del Nord la scorsa estate, la nostra pratica Ashtanga Yoga sarà nuovamente itinerante nel 2026. Dal 26 giugno al 12 luglio esploreremo insieme i luoghi magici e suggestivi del Nepal. Il nostro viaggio sarà scandito dal ritmo quotidiano della pratica Ashtanga Yoga e dal focus su pranayama e meditazione. Per informazioni: yogasutrastudio@gmail.com.

Un laboratorio di pratica e riflessione che unisce esperienza corporea e dialogo. Incontreremo il dibattito della tradiz...
02/12/2025

Un laboratorio di pratica e riflessione che unisce esperienza corporea e dialogo. Incontreremo il dibattito della tradizione buddista di Nalanda, imparando strumenti per applicare la logica nella pratica e nell'insegnamento dello yoga.
Il dibattito permette di osservare le asana da più angolazioni, facendo emergere ciò che spesso resta implicito o sfumato.

L’intento è semplice: coltivare un viveka esperienziale che nasce dall’osservazione e dal confronto, non dall’autorità di chi insegna. Non si tratta di ricevere risposte definitive, ma di imparare a vedere meglio, insieme.

24/11/2025

Sono aperte le iscrizioni al nostro Corso di Approfondimento Ashtanga Yoga 2026. Un incontro al mese da gennaio a giugno per entrare nel cuore della pratica e della tradizione Ashtanga Yoga 🪷 scrivete a yogasutrastudio@gmail.com

Il mio primo viaggio a Mysore è stato nel 2012, con Gian Renato e una piccolissima Lila Sofia di due anni appena.Ricordo...
11/11/2025

Il mio primo viaggio a Mysore è stato nel 2012, con Gian Renato e una piccolissima Lila Sofia di due anni appena.

Ricordo di non aver chiuso occhio la notte prima di entrare, per la prima volta, in shala a praticare con SharahJi: avevo timore di non essere brava abbastanza, di non meritare di essere lì, in una sala dove avevano praticato e praticavano grandissimi insegnanti.

Attendevo sulla soglia il mio turno, il cuore in gola, quando Sharath Ji mi fece cenno di entrare.
Lasciai Lila a Gian, stesi il tappetino nel punto che mi era stato indicato e, con un po’ di agitazione, mi portai in samasthiti.

Fu allora che lo vidi: Sharath Ji aveva preso Lila in braccio e, con naturalezza e dolcezza, faceva il giro della sala con lei, prima di farla sedere sulla sua sedia.
In quell’istante compresi qualcosa di profondo: prima ancora di essere un Maestro, Sharath Ji era un uomo, un padre, un cuore aperto.
Il calore della sua umanità sciolse ogni paura.

Grazie di tutto, Sharath Ji.
Resterai per sempre nei nostri cuori.



My first trip to Mysore was in 2012, with Gian Renato and our little Lila Sofia, just two years old.
I still remember that sleepless night before entering the shala for the very first time to practice with Sharath Ji — I was so nervous, afraid I wasn’t good enough, that I didn’t deserve to be there, in that sacred space where so many great teachers had practiced.

I was waiting at the doorway, heart pounding, when Sharath Ji looked at me and gently gestured to come in.
I left Lila with Gian, unrolled my mat where he pointed, and—still a bit shaky—stood in samasthiti.

Then I saw him: Sharath Ji had picked Lila up and was walking around the room with her in his arms, calm and smiling, before sitting her down on his chair.
In that instant, I understood something truly deep — before being a Guru, Sharath Ji was a man, a father, a kind and open heart.
The warmth of his humanity dissolved all my fear.

Thank you for everything, Sharath Ji.
You will always live in our hearts.

Con  grande gioia comunichiamo la  nuova edizione del nostro CORSO DI APPROFONDIMENTO ASHTANGA YOGA, un ciclo di incontr...
04/11/2025

Con grande gioia comunichiamo la nuova edizione del nostro CORSO DI APPROFONDIMENTO ASHTANGA YOGA, un ciclo di incontri dedicati alla pratica e allo studio della disciplina.

Il corso di svolgerà a Torino da gennaio a giugno 2026 e l’impegno sarà di una domenica al mese fino a maggio e un weekend a giugno.

Il percorso è studiato per i praticanti di tutti i livelli che desiderano conoscere la tradizione Ashtanga Yoga e arricchire la propria pratica personale.Il corso prevede infatti non solo lo studio degli asana della Prima Serie dal punto di vista tecnico e sequenziale, ma anche la definizione di una strategia per progredire in modo equilibrato nella pratica verso la Serie Intermedia a partire dalla conoscenza dei principi e dei valori tradizionali dell’Ashtanga Yoga come insegnati alla fonte.

Iscrizioni entro il 30 novembre 2025.

Per informazioni e dettagli scrivete a yogasutrastudio@gmail.com

Amici, sono pochissimi i posti rimasti per il workshop con Petri Raisanen a Torino, dal 24 al 27 ottobre!Ultime disponib...
13/10/2025

Amici, sono pochissimi i posti rimasti per il workshop con Petri Raisanen a Torino, dal 24 al 27 ottobre!
Ultime disponibilità per domenica 26 ottobre:
- Led Intermediate
- workshop sui backbending
e qualche spot per le pratiche Mysore Style di venerdì e lunedì mattina alle ore 6
Non perdete l’opportunità di praticare con Petri.
Per info e ultime prenotazioni: yogasutrastudio@gmail.com

15 anni!grazie a tutti coloro che hanno festeggiato la nostra Shala lo scorso weekend!e grazie anche a chi ha condiviso ...
29/09/2025

15 anni!
grazie a tutti coloro che hanno festeggiato la nostra Shala lo scorso weekend!
e grazie anche a chi ha condiviso negli anni un tratto di cammino con noi ❤️

Stefania e Gian Renato❤️.

Carissimi amici,siamo felici di condividere con voi un traguardo speciale: Yoga Sutra Studio compie 15 anni!La nostra sh...
15/09/2025

Carissimi amici,

siamo felici di condividere con voi un traguardo speciale: Yoga Sutra Studio compie 15 anni!

La nostra shala infatti ha aperto proprio alla fine di settembre 2010…un’avventura nata con il nostro progetto di vita insieme.

In 15 anni abbiamo costruito un percorso di pratica, respiro e tanta energia: un pezzo di cammino lungo il quale abbiamo gioito insieme dei traguardi e dei progetti raggiunti e affrontato, con il prezioso supporto dei nostri studenti, i momenti bui che la vita ci ha riservato.

In questa occasione,Sabato 27 settembre desideriamo offrire una serie di lezioni aperte dedicate a coloro che desiderano provare le nostre discipline:

ore 9 Laboratorio Ashtanga Yoga
ore 11 Laboratorio Passaggi Armonici Vinyasa

La partecipazione è gratuita ma è necessaria la prenotazione scrivendo a yogasutrastudio@gmail.com o chiamando il 347 3012752

A termine di ogni lezione presenteremo i nostri percorsi di pratica e le iniziative della shala per il prossimo futuro.

Vi aspettiamo con gioia per brindare insieme a questi 15 anni di yoga, crescita e condivisione.

Stefania e Gian Renato

Cari amici,i nostri corsi riprenderanno lunedì 8 settembre con tanti orari e tante novità!Visitate la nostra pagina e il...
27/08/2025

Cari amici,

i nostri corsi riprenderanno lunedì 8 settembre con tanti orari e tante novità!

Visitate la nostra pagina e il nostro sito per scoprire i nostri percorsi di pratica e gli orari delle lezioni.

La nostra Shala è nata 15 anni fa, nel settembre 2010, dal progetto di Gian Renato Marchisio e Stefania Valbusa ed è dedicata all’insegnamento dell’Ashtanga Vinyasa Yoga tradizionale, avendo ricevuto entrambi autorizzazione ufficiale all’insegnamento dal maestro Sharath Jois presso il KPJAYI/SYC a Mysore.

In occasione del compleanno di Yoga Sutra Studio, solo per i mesi di settembre ed ottobre offriamo la possibilità di provare gratuitamente una lezione.

Vi aspettiamoin via Giulia di Barolo 12, Torino, per praticare Ashtanga Yoga tradizionale e per scoprire Passaggi Armonici Vinyasa® e Passaggi Armonici Pranayama.

Per informazioni e per prenotare la vostra prima lezione, scrivete a yogasutrastudio@gmail.com o contattateci via Whatsup al numero 347 3012752.

Indirizzo

Via Giulia Di Barolo 12
Turin
10123

Orario di apertura

Lunedì 18:00 - 21:30
Martedì 06:00 - 21:30
Mercoledì 06:00 - 21:30
Giovedì 06:00 - 21:30
Venerdì 06:00 - 20:00
Sabato 07:00 - 12:30

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