Mental Help

16/10/2023

08/11/2022

Sănătatea ta mentală este mai importantă decât cariera ta, banii tăi, opiniile altora, starea de spirit a partenerului tău, așteptările familiei tale.
Învață să te asculți și să ai grijă de tine.

05/10/2022

“Ce este, de fapt, dependența? Este un semn, un semnal, un simptom al suferinței. Este o limbă în care ni se vorbește despre o dificultate ce trebuie înțeleasă.”
Alice Miller - Breaking Down the Wall of Silence.

26/09/2022

EMOȚIILE nu sunt în mod direct induse de un eveniment, ci de ceea ce REPREZINTĂ pentru fiecare dintre noi acel eveniment.
EMOȚIILE depind de modul în care fiecare interpretează, descrie și evaluează situațiile, evenimentele cu care se confruntă.