03/02/2026
IL MASSAGGIO COME RESET FUNZIONALE
Il massaggio non agisce solo sulla percezione del benessere, ma sui meccanismi che regolano equilibrio e stress 👇🏻
🔸abbassa l’ormone dello stress (riduce il cortisolo)
🔸stimola gli ormoni del benessere (aumenta la serotonina)
🔸attiva il sistema linfatico
🔸scioglie tensioni che il corpo trattiene da tempo
Il corpo non va forzato: Va messo nelle condizioni ideali per funzionare meglio.
💭Quando ti sei concesso, l’ultima volta, un tempo dedicato esclusivamente al tuo corpo?🌿🍵✨