Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 20:00 Martedì 08:00 - 20:00 Mercoledì 08:00 - 20:00 Giovedì 08:00 - 20:00 Venerdì 08:00 - 20:00 Sabato 10:00 - 12:15

IKI Club Pilates

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Turin
IKI Club Pilates

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di IKI Club Pilates, Palestra yoga, Via Vittorio Alfieri 22i, Turin.

04/12/2025

🎄 Orari di Natale da IKI 🎄

Ecco tutte le date da segnare:

📌 8 Dicembre – chiuso
📌 23 Dicembre – ultimo giorno con lezioni complete
📌 27, 29, 30 Dicembre e 3 Gennaio – orario ridotto
📌 5 Gennaio – chiuso
📌 Dal 7 Gennaio – riprendiamo con gli orari standard 💜

Prenditi il tuo tempo per ricaricarti e goderti le feste!
Noi ti aspettiamo in studio per iniziare l’anno nuovo con la giusta energia. ✨

26/11/2025

💭 Dopo una lezione mi sento… 💭

Ogni pratica lascia una sensazione diversa:
✨ Leggerezza
💪 Energia
🌸 Relax

E tu? Come ti senti dopo una lezione di Pilates?

Scrivilo nei commenti 👇

20/11/2025

✨ Lo sapevi che il Pilates è un vero reset per corpo e mente? ✨

💫 Attiva i muscoli profondi
🧘‍♀️ Allena la concentrazione
💖 Migliora la circolazione e ti fa sentire più energic* in modo naturale

Un allenamento che può trasformare il modo in cui ti muovi e ti ascolti ogni giorno. 🌿

Ti aspettiamo in studio per provare le nostre lezioni 💜

06/11/2025

✨ Un weekend di movimento e ispirazione ✨

Daria ha partecipato a un Retreat Pilates organizzato da , con la partecipazione di , dedicato a forza, consapevolezza e benessere a 360°.

Un’esperienza rigenerante per ricaricare le energie, scoprire nuove tecniche e portare nuove ispirazioni anche in studio! 💫

31/10/2025

Sapevi che il Pilates può fare davvero la differenza nella tua giornata?

💪 Migliora la memoria muscolare
🌿 Riduce tensioni nascoste
⚡ Ti fa sentire più energic* anche dopo ore intense

Tagga chi ha bisogno di sentirsi più legger* oggi e vieni a provare i nostri corsi! 💜

24/10/2025

💭 Pilates per me significa… 💭

Ogni persona vive il pilates in modo unico:

✨ Benessere
💪 Forza
🧘‍♀️ Equilibrio
🌿 Ascolto di sé

E per te? Scrivilo nei commenti 👇
Siamo curiosi di sapere cosa rappresenta nella tua vita 💜

14/10/2025

✨ Inizia la giornata con energia e soprattutto consapevolezza! ✨

Una piccola routine mattutina può davvero fare la differenza per corpo e mente. 💛

🌿 Risveglia il corpo con qualche allungamento dolce
🧘‍♀️ Segui con attenzione il respiro per centrarti
💫 Dedica 5 minuti a te stess* prima di iniziare la giornata

Anche pochi gesti quotidiani aiutano a sentirti più legger* e pront* per affrontare le sfide della giornata.

💜 Prova a integrare questi momenti nelle tue mattine e senti la differenza!

11/09/2025

✨ Tensione alle spalle? ✨

Quando accumuli tensione nella parte alta del corpo, prova a scioglierla con questi 3 semplici esercizi:

🔄 Circonduzioni lente delle spalle in avanti e indietro
↔️ Allunga il collo inclinando la testa lateralmente e mantieni le spalle basse
🫁 Respira profondamente espandendo il torace per rilassare la muscolatura

Con il Pilates impari anche a muoverti e respirare in modo consapevole per il tuo benessere. Scopri i nostri corsi!

02/09/2025

✨ Tornare alla routine dopo le vacanze non è sempre facile, anzi spesso è proprio un trauma! ✨

Fai piccoli cambiamenti, mettici costanza e ascoltati. 💜

🕚 Riparti da orari regolari (anche per il sonno e i pasti)
🏃‍♀️ Dedica almeno 20 minuti al movimento ogni giorno
⏸️ Concediti momenti di pausa e respirazione

Ritrovare equilibrio è un allenamentio e i nostri corsi possono aiutarti a farlo con più energia e consapevolezza. 💪

27/08/2025

✨ Ci siamo quasi! Si riparte a breve! ✨

Dopo la pausa estiva, siamo pronti a riaccoglierti in studio 💜

Ecco tutte le info per tornare al tuo benessere:

🔄 Dal 1 al 14 settembre lezioni attive con orario ridotto
📅 Dal 15 settembre riprendono tutti i corsi con orario standard

È il momento perfetto per rimettersi in movimento, con la giusta energia 🌿

Prenota ora la tua lezione dall'app o dal sito web, ti aspettiamo!

Indirizzo

Via Vittorio Alfieri 22i
Turin
10121

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
Martedì	08:00 - 20:00
Mercoledì	08:00 - 20:00
Giovedì	08:00 - 20:00
Venerdì	08:00 - 20:00
Sabato	10:00 - 12:15

Sito Web

http://www.ikiclubpilates.com/

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