Eleonora La Monica Beauty Coach

28/11/2025

Prova anche tu:
fermati un secondo, respira e chiediti :
«Che cosa sta succedendo dentro di me adesso?»
Le risposte arrivano solo nel silenzio del corpo.
La presenza e il primo passo 🤍

27/11/2025

Quando smetti di forzare, la vita trova la strada.
Accogli.
Respira.
Lascia arrivare.

25/11/2025

Scegli il bello, proteggi la tua energia, dona presenza.
Piccoli gesti, grandi trasformazioni.
E così che cambia tutto .

23/11/2025

Quando impari a guardarti con compassione, cambia tutto.
Il primo passo? Un respiro.
Se vuoi capire da dove nascono questi blocchi e come scioglierli, possiamo farlo insieme:
test del respiro + consulenza.
Ti bastano 30 minuti.
Scrivimi RESPIRO in dm

18/11/2025

“Nessun macchinario potrà mai sostituire un Massaggiatore.
Perché il Massaggio non è fatto di programmi, ma di persone.”

Ogni trattamento che faccio nasce dall’ascolto: del corpo, del respiro, delle emozioni.
Un macchinario può “eseguire”, ma non può sentire, non può adattare la pressione al tuo vissuto, non può cogliere quei piccoli segnali che parlano di stress, tensioni, stanchezza o bisogno di presenza.

Il mio massaggio cambia ogni volta, perché ogni volta tu sei diversa.

E il mio compito è incontrarti lì, dove il tuo corpo chiede attenzione e la tua mente vuole un po’ di pace interiore .

🤍 Massaggio post carbossiterapia
🤍 Massaggio post intervento operatorio
🤍 Massaggio connettivale
🤍 Massaggio super drenante
🤍 Trattamento cicatrici (anche cheloidee)
🤍 Massaggio donne in dolce attesa
🤍 Face Up – tecniche mirate a risollevare i volumi del viso
🤍 Massaggi personalizzati
🤍 Test del Respiro – Metodo Respira®
🤍 Coaching di psicologia positiva e gestione emotiva (IEPP)

Se senti che è arrivato il momento di riconnetterti al tuo corpo, alleggerire la mente e ricordarti come ci si prende cura di sé…
ti aspetto.

✨ Prenota il tuo trattamento ✍🏼 dm
📩 elelamonica@libero.it
🌎www.eleonoralamonica.com
📍 Grugliasco – Studio Massaggi & Metodo Respira®

18/11/2025

Nessun macchinario potrà mai sostituire un Massaggiatore.
“ Perché il Massaggio non è fatto di programmi, ma di persone.”

Ogni trattamento che faccio nasce dall’ascolto: del corpo, del respiro, delle emozioni.
Un macchinario può “eseguire”, ma non può sentire, non può adattare la pressione al tuo vissuto, non può cogliere quei piccoli segnali che parlano di stress, tensioni, stanchezza o bisogno di presenza.

Il mio massaggio cambia ogni volta, perché ogni volta tu sei diversa.
E il mio compito è incontrarti lì, dove il tuo corpo chiede attenzione.
🤍 Massaggio post Carbossiterapia
🤍 Massaggio Super Drenante
🤍 Massaggio post intervento operatorio
🤍 Massaggio connettivale
🤍 Trattamento cicatrici (anche cheloidee)
🤍 Massaggio donne in dolce attesa
🤍 Face Up – tecniche mirate a risollevare i volumi del viso
🤍 Massaggi personalizzati
🤍 Test del Respiro – Metodo Respira®
🤍 Coaching di psicologia positiva e gestione emotiva (IEPP)

Se senti che è arrivato il momento di riconnetterti al tuo corpo, alleggerire la mente e ricordarti come ci si prende cura di sé…
ti aspetto.

✨ Prenota il tuo trattamento ✍🏼 dm
📩 elelamonica@libero.it
📲 IG: .lamonica
📍 Grugliasco – Studio Massaggi & Metodo Respira®

15/11/2025

13/11/2025

Il cambiamento non è mai semplice.
Richiede coraggio, presenza e un passo alla volta.
Io posso accompagnarti in questo percorso.

Come puoi iniziare ?
Attraverso una consulenza Mirata , in presenza oppure on line . Sarai in uno spazio protetto dove impari ad ascoltare il corpo, liberare il respiro e lasciare che la trasformazione avvenga in modo naturale.
💚 Prenota la tua consulenza e prova il test e inizia a rinascere, da dentro.

12/11/2025

Una persona che ha fatto il mio stesso percorso di psicologia positiva mi ha dedicato questa immagine . Insieme abbiamo condiviso un bel momento di confronto ed è venuto fuori quello che stai per leggere 🙂 buona lettura , e ti augurio di farlo con presenza .

Ci sono giorni in cui senti la forza del sole,
altri in cui la luna ti invita al silenzio.
Entrambe vivono dentro di te.

Il sole rappresenta l’azione, la chiarezza, il calore.
La luna, l’ascolto, la profondità, il sentire.

Quando queste due energie si incontrano,
nasce il respiro che guarisce,
quello che ti riporta al centro.

☀️🌙
Nel Metodo Respira®, lavoro proprio su questo:
riconnetterti al tuo ritmo naturale,
armonizzando corpo, mente e respiro
attraverso trattamenti e consapevolezza.

08/11/2025

Ti capita di pensare troppo al futuro o di rimuginare sul passato?
La mente corre… ma il corpo resta indietro.

Con il Metodo Respira® puoi tornare a sentire equilibrio, presenza e chiarezza.
Attraverso il Test del Respiro scoprirai come respiri e cosa ti trattiene dal vivere pienamente l’adesso.

🌬️ Quando torni al respiro, torni a te.
E tutto si alleggerisce.

💚 Prenota la tua consulenza personalizzata e prova il Test del Respiro.

Scrivimi in DM o tramite il link in bio.

05/11/2025

Se ti senti “fuori posto”, forse è solo perché non sei più quella di prima.
Accogli il cambiamento. Ti sta portando dove devi essere.
Tu ti sei mai sentita così ?
Scrivimi in dm che ti leggo con piacere .