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Dott.ssa Katia Gianoni

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Turin
Dott.ssa Katia Gianoni

Psicologa iscritta all'Albo del Piemonte n. 8541
Servizi per il sostegno e supporto psicologico in casi di vulnerabilità.

30/12/2025

Il Natale e le feste sono momenti di gioia e compagnia, ma non per tutti. Per alcuni possono rappresentare un momento di tristezza e solitudine spingendo le persone ad attuare veri e propri meccanismi di evitamento. Conflitti irrisolti, lontananza dalle persone amate, mancanza di relazioni significative, lutti etc.. sono esempi di situazioni che possono appesantire questi momenti percepiti dal senso comune come gioiosi e spensierati.
Importante è saper accogliere e dare ascolto ai propri sentimenti, permettendosi di vivere le festività in maniera moderata e tollerabile.

19/12/2025

“Commetti i tuoi errori, impara da essi, e quando la vita ti fa male, perché te ne farà, ricorda quel dolore… Il dolore fa bene: vuol dire che sei fuori da quella caverna.”

Un gruppo di preadolescenti alla prese con un'altra dimensione, il "SottoSopra", popolato da misteriose e terrificanti creature. Il tema della crescita è una tematica che possiamo leggere nelle vicende del gruppo: l'emergere dal sottosopra di spinte pulsionali, la ricerca di una rappresentazione di questa inquietudine, le fragilità narcisistiche tipiche adolescenziali e il rischio dello sviluppo di un disagio psicologico. Anche il Demogorgone può essere infatti letto come il rischio di una deriva distruttiva, la parte mortifera del Sé adolescenziale in costruzione. Stranger Things, la serie tv statunitense ambientata nell'Indiana degli anni '80, nella tranquilla cittadina di Hawkins, può rappresentare quindi uno spaccato del mondo adolescenziale..e non solo.

12/12/2025

"Indosso l'esate sotto l'inverno e, quando sono sola, mi tolgo l'inverno"
Valerie Perrin

05/12/2025

"Le bugie, ragazzo mio, si riconoscono subito! perché ve ne sono di due specie: vi sono le bugie che hanno le gambe corte, e le bugie che hanno il naso lungo."
(Carlo Collodi, Pinocchio)

Le bugie fanno parte del bagaglio di crescita dei bambini, consentono loro di testare i confini tra realtà e fantasia, di proteggersi e comprendere meglio il pensiero degli altri.

28/11/2025

"La storia di ciascun uomo è segnata da episodi speciali che, anche se ridotti nel tempo, hanno una dimensione e un vissuto di grande portata. Ma nell'affermazione di ciascun uomo pesa anche la Storia con la S maiuscola, quella di un intero popolo, intessuta di eventi che colorano, non sempre positivamente (basti pensare alle guerre), una comunità nel suo insieme. La nostra identità non si lega infatti al solo presente ma, essendo il risultato di un cammino, è connessa al passato, fissato nella memoria, e al futuro, che aleggia nell'immaginazione e persino nei sogni."

Vittorino Andreoli

21/11/2025

"Ci vuole coraggio a fermarsi in un mondo che va a mille (...) Ci vuole corelaggio a stare in silenzio mentre il richiamo del rumore è così insistente."
Gianluca Gotto

14/11/2025

"Come ogni sera, ho voglia di stare sola, non parlare con nessuno, leggere, ascoltare la radio, fare un bagno, chiudere le finestre, avvolgermi in un kimono di seta rosa.
Stare bene e basta.
Una volta chiuso il cancello, il tempo è mio, ne sono l'unica proprietaria.
È un lusso essere proprietari del proprio tempo: lo ritengo uno dei più grandi lussi che l'essere umano possa concedersi."

Cambiare l'acqua ai fiori
Valèrie Perrin

07/11/2025

Sempre diffusa è la tendenza da parte dei giovani di tagliare, incidere, ferire la propria pelle. Gli adolescenti usano il proprio corpo come mezzo per comunicare un potenziale grande disagio e questo ha differenti funzioni: concretizzare il dolore psichico in dolore fisico, trovare sollievo dalla propria sofferenza, comunicare senza utilizzare le parole, sentirsi attivi e non passivi nel dare un senso a ciò che accade. In generale il cutting e le diverse condotte autolesive non suicidarie, possono essere considerate una manifestazione comportamentale disfunzionale di tentativi di regolazione emozionale, in particolare dell’angoscia.

30/10/2025

"Per quanto sia difficile, basta una sola rivelazione per trasformare la vita"
Toshikazu Kawaguchi

23/10/2025

L’adolescenza e pre-adolescenza non sono solamente fasi di transizione, ma un processo organizzativo della mente verso l’età adulta. Compiti evolutivi specifici caratterizzano queste fasi: l’individuazione, la separazione, l’integrazione della sessualità. Importante è sostenere e supportare i giovani in questo processo e dare loro strumenti e conoscenze utili ad affrontare i cambiamenti che li attendono. Si tratta di una fase cruciale nello sviluppo dell’identità personale e relazionale che deve essere adeguatamente supportata da percorsi educativi adeguati all’età e che trovino collaborazione e cooperazione nei diversi ambiti frequentati, tra cui quello scolastico. Un’educazione all’affettività e alla sessualità significa tutelare i giovani da disinformazione, pericoli, e da modelli relazionali distorti.

17/10/2025

"Aveva una strana sensazione alla bocca dello stomaco, come quando si sta nuotando e si vuole mettere i piedi su qualcosa di solido, ma l’acqua è più profonda di quanto si pensi e non c’è niente là sotto."
(Julia Gregson)

Una grande angoscia, imprevedibile, che blocca, paralizza. Palpitazioni, tachicardia, vertigine, tremori, sudorazione, sono le manifestazioni che accompagnano gli attacchi di panico. Lavorare sul sintomo, le sue manifestazioni, sul suo significato permette di lavorare sul quale ruolo ha l'immaginazione catastrofica e poter creare nuovi scenari possibili.

10/10/2025

"Anche a inciampare si fa un passo avanti"
Matteo Bussola

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Turin
10138

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