FFTraining

14/11/2025

Siamo entusiasti di annunciare la partnership tra FFTraining e Pellegrini Welfare: insieme per portare benessere, movimento e salute sempre più al centro della vita delle persone.
Grazie a questa collaborazione avremo la possibilità di offrire servizi pensati per migliorare il benessere aziendale, supportare uno stile di vita attivo e creare percorsi personalizzati per dipendenti e collaboratori. Un passo importante per rendere il mondo del lavoro un luogo più sano, dinamico e attento alle persone.

Trovaci sulla piattaforma e usufruisci subito a costo zero dei nostri servizi!

23/07/2025

Il recupero attivo é una pratica ben conosciuta dai professionisti ma dovrebbe essere utilizzata anche da chiunque svolga allenamenti di qualità o ad alta intensità in settimana. Scopriamo i benefici insieme.

24/02/2025

L’allenamento a digiuno viene spesso fatto male, ma ha potenzialmente dei benefici.
Scopriamoli in modo rapido e riassuntivo!

19/12/2024

Sei alla ricerca del regalo perfetto? Cosa c'è di più bello del benessere?

Quest'anno abbiamo deciso di fare di più per rendere questo momento speciale!

Ti sveliamo in anteprima le nostre proposte! Ampliamo le possibilità rispetto agli anni scorsi. Non solo percorsi infatti, potrai regalare:

- check up salute
- check up sportivo
- percorsi live+ 3/6/12 mesi
- percorsi stream 3/6/12 mesi
- un numero a tua scelta di trattamenti rehab/prehab/osteopatici/massoterapici/linfodrenanti/fasciali-sportivi

Una coccola breve o una esperienza trasformativa per fare sentire alle persone che ami la tua vicinanza o per stimolarle al cambiamento.

Riceverai in studio o a casa la nostra nuova lettera con cartolina su cui potrai fare la tua dedica!

MA C'È DI PIÙ! Per te che hai deciso di fare qualcosa di davvero importante per le persone a cui vuoi bene subito in regalo FINO A 3 CARTOLINE per un trattamento omaggio, prenotabile con priorità entro 10 giorni.

Siamo pronti a distribuire i migliori regali - offerta valida fino al 6 gennaio - un grande abbraccio da tutto lo staff FFTTRAINING!

09/12/2024

E tu alleni la forza? Lo sai che in certi casi risulta addirittura più importante nella preparazione dei gesti di endurance? Chiedilo ai nostri atleti che tolgono minuti preziosi grazie all’introduzione di queste routine.

14/11/2024

Quando fai il lavoro più bello del mondo e hai la possibilità di conoscere e fare stare bene persone ovunque! Qui Giovanni, Leonardo e Marco rispettivamente da Milano, Umbria e Toscana.

Vederli entrare nel nostro studio é ogni volta un piacere, affrontano il viaggio come una vera e propria giornata (o due) in spa, prendendosi cura in un centro all in One dove possono sistemare eventuali problemi e fissare asticelle sempre più alte nei loro obiettivi prestativi e di salute.

Scopri come facciamo al link in bio!

13/11/2024

11/11/2024

In arrivo due serate dedicate alla cultura e al benessere!

- giovedì 28 nov h 20.00 a grande richiesta ripetiamo la serata sulla LOMBALGIA - come curarla veramente!

- giovedì 12 dic h 20.00 parleremo invece di ricomposizione corporea, come attuarla e come uscire dallo stallo.

Entrambe le serate sono totalmente gratuite, composte da mini-conferenza, workshop e a seguire apericena.

Una grande occasione per conoscerci, stare insieme e scambiare opinioni, oltre che fare cultura per migliorare l'approccio a due problemi estremamente sentiti.

Prenota subito il tuo posto e riceverai inoltre il nostro ebook gratuito che ti permetterà di iniziare ad andare nella giusta direzione!