29/10/2025
l modello del Circle of Security ci ricorda che ogni bambino si muove continuamente su un “cerchio” fatto di due bisogni fondamentali:
• Esplorare (giocare, sperimentare, separarsi)
• Tornare al porto sicuro (ricongiungersi, trovare conforto, regolare le emozioni)
✨ L’addormentamento è proprio questo momento di ritorno al porto sicuro.
Il bambino non deve solo “staccare” dal giorno, ma anche rassicurarsi che il legame resta, anche mentre dorme.
Il Circle of Security ci insegna che il bambino si addormenta più facilmente quando sente che l’adulto resta emotivamente presente, anche se fisicamente si allontana.
💛 Ogni sera diventa così un piccolo esercizio di fiducia:
il bambino torna al suo porto sicuro (te), si sente accolto…
e solo allora può lasciarsi andare al sonno.
🌙 La mia consulenza sul sonno si basa proprio su questo: aiutarti a costruire e mantenere un legame di attaccamento sicuro, anche nei momenti di fatica o cambiamento.
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