Heal and Be Free

Heal and Be Free Qui per aiutarvi a trasmutare i vostri sentimenti e emozioni 🌈

Here to help you transmute your feelings and emotions.

Aqui para ajudá-los a transmutar seus sentimentos e emoções.

Condivisione di pensieri...Chi sono io? Davvero, senza le maschere, senza quello che la gente dice di me, senza le mie c...
28/11/2025

Condivisione di pensieri...

Chi sono io? Davvero, senza le maschere, senza quello che la gente dice di me, senza le mie convinzioni, i miei traumi, chi sono io?
Sono ancora qualcuno da scoprire? Chi sono io senza le aspettative degli altri? Sono la Gabriela chiacchierona o quella silenziosa? Sono quella che osserva o quella che viene osservata? Sono l'insegnante o quella che viene istruita?
Mi sento come se fossi tutte queste cose, sto imparando continuamente, imparando a osservare me stessa, a stare con me stessa per accettare tutte le mie sfaccettature e allo stesso tempo sto insegnando agli altri a guardarsi, ad accettarsi, ad accettare le proprie emozioni, ad accettare ciò che siamo venuti qui per imparare.
Sono tutto perché siamo uno, quindi se mi mostri qualcosa posso vederla solo perché una parte di me risuona con essa. Non sono qui per mostrarti come dovrebbero essere fatte le cose, sono qui per mostrarti che c'è un modo diverso, un modo più facile, un modo che conosco solo perché lo sto percorrendo anch'io.
Non so tutto e non voglio fingere di saperlo. Voglio solo condividere ciò che ho imparato, così che insieme possiamo far risplendere la nostra luce, la nostra coscienza, in modo da poter vedere le cose non come buone o cattive, ma con neutralità, come lezioni da integrare e cambiare la frequenza.

Chi sono?
Non ne sono completamente sicura, ma mi piace chi sto diventando o chi sto tornando ad essere.
A cuore aperto, piena di energia, con gli occhi che brillano, credente, espansiva ma anche tranquilla, osservatrice, introspettiva perché io sono tutto e tutto è me.

🇺🇸
Who am I? Truly, without the masks, without what people say of me, without my beliefs, my traumas, who am I? Am I someone yet for me to discover? Who am I without the expectations of others? Am I the talkative Gabriela or am I the quiet one? Am I the one who observes or the one being observed? Am I the teacher or the one being thought? I feel like I am all of them, I am forever learning, learning to observe myself, to be with myself to accept all my facets and at the same time I am teaching others to look at themselves, to accept themselves..

Continue in the comments..

🇺🇸Why Journaling Doesn't Fix Your Anxiety Permanently?    Have you tried all the self-help books? You visualize, you jou...
24/11/2025

🇺🇸
Why Journaling Doesn't Fix Your Anxiety Permanently?

Have you tried all the self-help books? You visualize, you journal, you affirm, but the anxiety keeps returning?

Here’s the truth: Your anxiety is an energetic problem and not a mental one.

When your Solar Plexus (your power center) spins counter-clockwise, you're literally leaking energy. You might be affirming, but your energy is draining out the back, leaving you unanchored and exposed to constant worry. This creates that heavy, nauseous feeling you can’t shake.

We need to stop the leak first.

The Power Anchor Package is designed specifically to REVERSE that energy spin, seal the leak, and then plant the new belief systems (using the ThetaHealing technique). That’s why it works where mental affirmations fail.

✨ Stop treating the symptom (the thought) and fix the source (the flow).

Only 6 Spots Left!

DM "ANCHOR" before November 30th to reclaim your power and stability.

🇺🇸Final Call: Introducing the Power Anchor Package (3 Sessions for Stable Power).    The anxiety stops now. For a limite...
21/11/2025

🇺🇸
Final Call: Introducing the Power Anchor Package (3 Sessions for Stable Power).

The anxiety stops now. For a limited time, you can access the powerful 3-step process you read about yesterday in my exclusive POWER ANCHOR PACKAGE.

What You Get:
✨ 3 Targeted Sessions (Reiki + ThetaHealing)✨
Focus 1: Grounding Trauma & Vow Release (Root/Earth Star)
Focus 2: Clearing Anxiety, Nausea, and Solar Plexus Overload
Focus 3: Installing Personal Power & Manifestation Beliefs

Your Investment in Stability: 197€ (Instead of paying 450€ for 3 individual sessions)

🚨 URGENCY: Only 6 spots left.

My goal is to help 6 people achieve profound stability this month.
Once these spots are gone, the package price goes up.

Ready to stop floating and anchor your power?

⚓DM me the word "ANCHOR" now to claim your spot and start your transformation this week⚓

🇮🇹
Ultima chiamata: Presentazione del Pacchetto Power Anchor (3 sessioni per un potere stabile).

L'ansia finisce ora. Per un periodo limitato, potrai accedere al potente processo in 3 fasi di cui hai letto ieri nel mio esclusivo PACCHETTO ANCORA DI POTERE.

Cosa otterrai:
✨ 3 sessioni mirate (Reiki + ThetaHealing)✨
Focus 1: Radicamento del trauma e liberazione dal voto (Radice/Stella della Terra)
Focus 2: Eliminazione dell'ansia, della nausea e del sovraccarico del plesso solare
Focus 3: Installazione del potere personale e delle convinzioni di manifestazione

Il tuo investimento nella stabilità: 197 € (invece di pagare 450 € per 3 sessioni individuali)

🚨 URGENZA: solo 6 posti disponibili.

Il mio obiettivo è aiutare 6 persone a raggiungere una profonda stabilità questo mese.
Una volta esauriti questi posti, il prezzo del pacchetto aumenterà.

Sei pronto a smettere di fluttuare e ad ancorare il tuo potere?

⚓Mandami un messaggio privato con la parola “ANCHOR” per prenotare il tuo posto e iniziare la tua trasformazione questa settimana⚓

🇺🇸Chaos to Calm: The 3 Essential Steps to Anchor Your Power."    You don't need endless sessions. You need targeted, fou...
19/11/2025

🇺🇸
Chaos to Calm: The 3 Essential Steps to Anchor Your Power."

You don't need endless sessions. You need targeted, foundational work. Based on the deep energetic readings I do, here is the potent 3-step process needed to fix grounding and power issues:

🧭 STEP 1: Secure Your Foundation (Root & Earth Star Grounding). We clear the old Vows of Poverty and existential fears, reconnecting your entire system to the stability of the Earth. Result: You feel safe.

🔥 STEP 2: Clear the Emotional Nausea (Solar Plexus Cleanse). I use specific techniques to release anxiety, fear, and the need to control. Result: The tightness in your stomach dissolves.

👑 STEP 3: Own Your Power. I install the core belief that you are worthy of stable prosperity, anchoring your energy so that your intentions finally land on the ground. Result: Your power is back, and manifestation flows.

This is the roadmap from chaos to stable confidence.

✨ Final Call: I'm opening a few last spaces for this exact 3-step process before the end of the month. Don't miss the chance to anchor your stability for the new year.

Power Anchor Package

3 remote sessions (Reiki + ThetaHealing) focused on:
1. Grounding your roots;
2. Cleansing anxiety;
3. Installing personal power.

Only €197 (valid until 30th of November)

🇺🇸Why Your Anxiety Isn't Just 'Stress' - It’s a Grounding Crisis🚨 Listen to your body: That constant, low-level anxiety,...
18/11/2025

🇺🇸
Why Your Anxiety Isn't Just 'Stress' - It’s a Grounding Crisis

🚨 Listen to your body: That constant, low-level anxiety, the "what-if" loop about money, or the feeling that you're floating and can't focus? That’s your Root Chakra crying for help.

The symptoms of a disconnected foundation:
✨Emotional Nausea/Stomach Tightness: Your Solar Plexus is overloaded, unable to digest stress.
✨Manifestation Block: You feel heavy or 'stuck' because your power cannot connect with the ground.
✨Financial "Floating": You can't trust stability, always anticipating the next crash, no matter how much you earn.

You are not stressed; you are UNANCHORED. You need to move from fear-driven survival to stable personal power.

Get my Package of 3 remote sessions (Reiki + ThetaHealing) focused on:

1. Grounding your roots;
2. Cleansing anxiety;
3. Installing personal power.

Only €197 (valid until 30th of November)

🇮🇹
Perché la tua ansia non è solo “stress”, è una crisi di radicamento

🚨 Ascolta il tuo corpo: quell'ansia costante e di basso livello, il circolo vizioso dei “se” riguardo al denaro o la sensazione di fluttuare e non riuscire a concentrarti? È il tuo chakra della radice che chiede aiuto.

I sintomi di una base disconnessa:
✨Nausea emotiva/stomaco contratto: il tuo plesso solare è sovraccarico, incapace di digerire lo stress.
✨Blocco della manifestazione: ti senti pesante o “bloccato” perché il tuo potere non riesce a connettersi con la terra.
✨“Fluttuazione” finanziaria: non riesci a fidarti della stabilità, anticipando sempre il prossimo crollo, indipendentemente da quanto guadagni.

Non sei stressato, sei SENZA ANCORAGGIO. Devi passare dalla sopravvivenza guidata dalla paura a un potere personale stabile.

Acquista il mio pacchetto di 3 sessioni a distanza (Reiki + ThetaHealing) incentrate su:

1. Radicare le tue radici;
2. Purificare l'ansia;
3. Installare il potere personale.

Solo 197 € (valido fino al 30 novembre)

🇬🇧🔴 5 Signs Your Root Chakra is DisconnectedThe Root Chakra is your foundation: it governs safety, financial stability, ...
17/11/2025

🇬🇧
🔴 5 Signs Your Root Chakra is Disconnected

The Root Chakra is your foundation: it governs safety, financial stability, and your sense of belonging. When it’s disconnected, your anxiety manifests directly in your material world.

Here are 5 signs indicating you need immediate grounding:
✨Sign 1: Constant Financial Anxiety
- Symptom: Obsessive worry about the future, even when your finances are stable. You live in a scarcity mindset, fearing that "there isn't enough" or that your security could be snatched away at any moment.
- Body Language: Chronic tension in the lower back or pelvic stiffness.
✨Sign 2: Poor Grounding & Restlessness
- Symptom: You feel "in the clouds," easily distracted, and struggle to focus on the present moment. You find it hard to complete practical tasks or make concrete decisions.
- Body Language: Cold hands and feet (energy flow is blocked from reaching the base) or constant restlessness (inability to sit still).
✨Sign 3: Extreme Resistance to Change
- Symptom: Any small change in routine, work, or finances triggers stress or panic. Your nervous system is hyper-aroused because it sees change as a threat to survival.
- Action: A tendency to procrastinate on initiatives that would bring stability (like starting a new financial project).
✨Sign 4: Manifestation Block
- Symptom: You have big ideas but struggle to bring them into 3D reality. Your intentions seem unable to "land." This signals that your desire is disconnected from your foundation.
- Action: Your energy for action may feel heavy or unfocused.
✨Sign 5: Feeling Unsupported and Undeserving
- Symptom: You feel you have to do everything alone. You struggle to ask for help and harbor a deep belief that you do not deserve comfort or material support.
- Reflection: This is often linked to Vows of Poverty or feeling unworthy of a stable, comfortable base.

🔑 The Solution
If you identify with 3 or more of these signs, it's time to strengthen your roots. Your body is urgently asking for security and support.

✨ Are you ready to transform financial anxiety into stable prosperity? ✨

🇮🇹Basta Esaurimento Cronico: Rinasci con il "Potere della Fenice"! 🔥Ti senti svuotata, sopraffatta dalle sfide quotidian...
21/10/2025

🇮🇹
Basta Esaurimento Cronico: Rinasci con il "Potere della Fenice"! 🔥

Ti senti svuotata, sopraffatta dalle sfide quotidiane della città e dalla sensazione di non avere più energia per te? Il ciclo di ansia, paura e stanchezza può finire ora.

Ho creato il Pacchetto "Il Potere della Fenice": 3 sessioni private di ThetaHealing disegnate per farti passare dalla lotta costante alla forza autentica.

Cosa otterrai in 3 passi essenziali:

- Stop all'Esaurimento: Ancoreremo la tua sicurezza profonda, liberandoti dalla sensazione di essere "drenata".

- Forza e Confini Sacri: Attiveremo il tuo potere personale, insegnandoti a dire NO senza sensi di colpa e a stabilire limiti sani.

- Il Tuo Nuovo Volo: Allineeremo la tua energia per manifestare chiarezza, fiducia e il tuo vero scopo.

Perché è imperdibile? Questo non è una semplice seduta. È un percorso completo per:
✅ Eliminare la radice di vecchi traumi e paure relazionali.
✅ Recuperare la tua essenza e frammenti d'anima lasciati indietro.
✅ Riscoprire la tua magia e riprendere il controllo della tua energia.

Investimento nella Tua Trasformazione Completa:
Anziché €450 (valore di 3 sessioni singole), oggi il Pacchetto Fenice è tuo per SOLO €350!
E di omaggio anche una settimana nel mio Corso di Guarigione Olistica che inizierà il 3 Novembre

⏳ OFFERTA A TEMPO LIMITATO: Solo 2 Posti Disponibili ancora!
Non rimandare più la tua rinascita.

Scrivi "FENICE" nei commenti o inviami un messaggio diretto per iniziare la tua trasformazione.

🇺🇲
Stop Chronic Exhaustion: Reborn with "The Power of the Phoenix" Package! 🔥

Do you feel drained, overwhelmed by daily challenges, and like you have no energy left for yourself? The cycle of anxiety, fear, and constant tiredness can end now.

I've created "The Power of the Phoenix" Package: 3 private ThetaHealing sessions, designed to shift you from constant struggle to authentic strength.

What you'll achieve in 3 essential steps:

- End Exhaustion: We will anchor your deep inner security, freeing you from feeling "drained."

-Strength & Sacred Boundaries: We will activate your personal power, teaching you to say NO without guilt and establish healthy limits.

🇮🇹CORSO REIKI LIVELLO I: Risveglia la tua Autoguarigione! 🌟Sei pronto a prendere il controllo della tua energia e a trov...
19/10/2025

🇮🇹
CORSO REIKI LIVELLO I: Risveglia la tua Autoguarigione! 🌟

Sei pronto a prendere il controllo della tua energia e a trovare quella pace profonda che stavi cercando?

Il Reiki Livello I non è solo un corso; è un'iniziazione che apre il tuo canale energetico alla guarigione. Diventi il tuo terapeuta e la fonte di equilibrio nella tua vita!

✨ 3 GRANDI BENEFICI dell'apprendimento del Reiki I:

1. Addio ad ansia e stress: impari ad applicare l'autotrattamento quando necessario, idealmente ogni giorno. Questa pratica comprovata è il tuo strumento per ridurre lo stress, migliorare la qualità del sonno e calmare una mente frenetica.

2. Sviluppare la consapevolezza di sé: il Reiki ti costringe ad ascoltare te stesso. Inizi a capire dove sono i tuoi blocchi e perché certi schemi emotivi si ripetono, iniziando un percorso di guarigione dall'interno verso l'esterno.

3. Protezione ed Equilibrio Energetico: Impari ad armonizzare i tuoi chakra e a proteggere la tua energia dalle influenze esterne, mantenendo un'elevata vibrazione e una salute ottimale.

🔑 IL MIO DIFFERENZIALE: Il Metodo Individuale (L'Essenza di Mikao Usui)

In un mondo di classi numerose, scelgo di onorare il modo in cui il Maestro Mikao Usui insegnava: con attenzione personalizzata.

Differenziale di Profondità: Riceverai l'Attunzione (iniziazione) in un ambiente incentrato esclusivamente su di te. Questo ti permette di abbandonarti più profondamente al processo, poiché non ci sono distrazioni, permettendoti di sentirti più radicato e in sintonia con l'energia.

Flessibilità e Ritmo: Il corso si adatta completamente al tuo ritmo, ai tuoi impegni e alle tue domande. Non c'è bisogno di correre!

Orario Flessibile: Scegli i giorni e gli orari migliori per le lezioni teoriche e l'iniziazione.

Contenuti Personalizzati: Possiamo concentrarci maggiormente sulle tue difficoltà e sugli argomenti più rilevanti per il tuo processo di guarigione personale.

Non rimandare più il tuo risveglio!

Regalati il dono di connetterti con l'Energia Universale.

🗓️ Contattaci tramite messaggio privato o WhatsApp per assicurarti un posto nel tuo percorso di trasformazione individuale!

🇮🇹Liberati da ciò che ti appesantisce. Fai spazio al nuovo.Ti senti come se stessi portando un peso che non ti appartien...
23/09/2025

🇮🇹
Liberati da ciò che ti appesantisce. Fai spazio al nuovo.
Ti senti come se stessi portando un peso che non ti appartiene?
Che la tua energia sia pesante e la tua vita stagnante?
L'arrivo di ottobre ci invita a un nuovo ciclo di liberazione e rinnovamento. Un viaggio per liberarti di ciò che non ti serve più e allineare ed elevare la tua energia e il tuo carattere.

Cosa sperimenterai?
✨Equilibrio energetico
🕊️Liberazione di emozioni e schemi familiari
♥️Rafforzamento dell'amor proprio e della fiducia in se stessi
🌱Apertura di nuove strade per manifestare una vita più leggera

Durante il percorso, riceverai una guida quotidiana e strumenti pratici per aiutarti non solo a ricevere l'energia, ma anche a integrarla completamente nella tua vita. Si tratta di insegnarti come mantenere la tua luce.

7 giorni - 60€
14 giorni - 100€
21 giorni - 135€

Scegli il tuo percorso e unisciti a me il 6 ottobre.

Pronto per la tua trasformazione?
Paga tramite Satispay (+39 3501265547) o Bonifico (IBAN DE31 1001 1001 2620 6107 17) per assicurarti il tuo posto e iniziare il tuo viaggio.

I POSTI SONO LIMITATI PER GARANTIRE LA QUALITÀ DEL NOSTRO VIAGGIO

🇺🇲
Release what weighs you down. Make room for the new.
Do you feel like you're carrying a weight that isn't yours?
That your energy is heavy and your life stagnant?
The arrival of October invites us into a new cycle of liberation and renewal. A journey for you to release what no longer serves you and align and elevate your energy and disposition.

What will you experience?
✨Energetic balance
🕊️Release of emotions and familiar patterns
♥️Strengthen self-love and self-confidence
🌱Opening new paths to manifest a lighter life

Throughout the journey, you will receive daily guidance and practical tools to help you not only receive the energy, but also fully integrate it into your life. It's about teaching you how to hold your own light.

7 days - 60€
14 days - 100€
21 days - 135€

Choose your path and join me on October 6th.

Ready for your transformation?
Pay me via bank transfer (IBAN DE31 1001 1001 2620 6107 17 - N26) to secure your spot and begin your journey.

SPOTS ARE LIMITED TO ENSURE THE QUALITY OF OUR JOURNEY

The final door of this eclipse portal is closing. This moment is a whisper to your soul, asking you to let go.What are y...
21/09/2025

The final door of this eclipse portal is closing. This moment is a whisper to your soul, asking you to let go.

What are you ready to surrender in how you offer your light to the world? This eclipse invites you to release something, not to create a void, but to make sacred space for a new path to emerge. It's time to gently release the grip of perfection and let faith be your compass. Your path doesn't have to be perfectly clear right now, just trust in the process and the beautiful adjustments yet to come.

🇮🇹
L'ultima porta di questo portale dell'eclissi sta chiudendosi. Questo momento è un sussurro alla tua anima, che ti chiede di lasciarti andare.

Cosa sei pronto a rinunciare nel modo in cui offri la tua luce al mondo? Questa eclissi ti invita a liberarti di qualcosa, non per creare un vuoto, ma per creare uno spazio sacro affinché emerga un nuovo percorso. È tempo di liberarti delicatamente dalla presa della perfezione e lasciare che la fede sia la tua guida. Il tuo percorso non deve essere perfettamente chiaro in questo momento, basta avere fiducia nel processo e nei meravigliosi cambiamenti che devono ancora arrivare.

🇧🇷
A última porta desse portal do eclipse está se fechando. Este momento é um sussurro para sua alma, pedindo que você se solte.

O que você está pronto para deixar de lado na forma como oferece a sua luz ao mundo? Este eclipse o convida a liberar algo, não para criar um vazio, mas para abrir um espaço sagrado para o surgimento de um novo caminho. É hora de liberar gentilmente o controle da perfeição e deixar que a fé seja a sua bússola. Seu caminho não precisa estar perfeitamente claro neste momento, apenas confie no processo e nos belos ajustes que ainda estão por vir.

Indirizzo

Turin
10132

Sito Web

https://patreon.com/HealandBeFree

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Heal and Be Free pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Condividi

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram