Stefania Leo - Psicologa, Psicoterapeuta Torino

03/10/2025

3.10.2025

11/07/2025

Imparare a gestire i momenti di noia significa stimolare la parte creativa dei nostri bambini, il problem solving, il pensiero divergente, insegnare loro a sentire il proprio corpo. Gestire la noia e da essa trovare idee, strategie, divertimento, non è cosa da poco.

20/03/2025

ADOLESCENCE È UN PUGNO nello stomaco, che fa riflettere sulla profonda responsabilità che tutti noi abbiamo in quanto adulti, genitori e professionisti della salute mentale, di proteggere i nostri giovani dall'esposizione precoce ai social media.
È un'analisi minuziosa e puntuale della trasmissiome del trauma transgenerazionale e dei suoi effetti drammatici, della mascolinità tossica e dell'impatto dei social sulla mente dei nostri giovani, fragili e impreparati a gestirne la complessità.

22/10/2024

Ai bambini bisogna dire la verità...perché?

Ai bambini bisogna dire sempre la verità...

22/10/2024

Caro figlio adolescente...

Caro adolescente, questa lettera è per te, nella speranza che il messaggio riesca a scavalcare il muro che c’è tra me e te.

25/04/2024

" Dentro il mio Cuore è tornata la LUCE"...
27 APRILE 1945

Buona festa della LIBERAZIONE

30/03/2024

Dietro la rabbia...

“Dietro una persona
piena di rabbia
prima ancora dell'urlo
c'è un abbraccio di meno
un occhiolino contrario
c'è un bacio non stampato bene
una presenza appassita
o un'assenza piena,
prima di combattere quella rabbia
potremmo amare quel vuoto

dietro il terrore del buio
non c'è un uomo pauroso
ma un'infanzia senza abat-jour

dietro una persona
colma di insicurezze
prima ancora del suo dubbio
c'è una pacca sulle spalle non ricevuta
non c'è stato un “stai andando bene, mi fido di te”
manca la forza degli altri come regalo,
c'è un isolamento forzato
o una solitudine esile,
prima di giudicare
potremmo abbracciarla più forte

dietro la paura di amare
non c'è un uomo senza cuore
ma un incantesimo preso a calci

dietro una persona
dannatamente fragile
prima ancora della debolezza
si nasconde una guerra lunga e stancante,
prima di deriderlo
potremmo stargli accanto, unirci in battaglia”.

[Gio Evan]

Illustrazione di Lisa Aisato

09/03/2024

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