Studio di Psicologia TeddeSillani

06/10/2025

✨Per la Giornata Mondiale della Salute Mentale abbiamo preparato insieme a un incontro del Festival "Disturbo" della Coop Itaca in collaborazione col Dipartimento della Salute Mentale di ASUFC presso la Biblioteca Civica Joppi di Udine, vi aspettiamo👐

16/12/2024

Ufficialmente psicoterapeuta cognitivo-comportamentale 🤍

Aumentano le competenze del nostro Team! 📚

Facciamo le più grandi congratulazioni alla nostra Federica Tedde, che ha concluso il proprio percorso formativo e si è diplomata Psicoterapeuta ad orientamento cognitivo-comportamentale! 🎉

Dopo 4 anni di studi, ieri ha discusso la propria tesi e partecipato alla consegna del diploma, presso la Scuola di Formazione Studi Cognitivi in Psicoterapia Cognitiva e Cognitivo-Comportamentale di Mestre (VE).

Brava Fede!
Studio di Psicologia TeddeSillani

06/03/2024

La tachicardia è solitamente il sintomo somatico più frequente e più angosciante per chi sperimenta un attacco di panico, ci sono tuttavia alcune caratteristiche del battito cardiaco che ci possono aiutare a distinguere la tachicardia legata all'ansia da quella esclusivamente cardiologica, vediamo insieme quali sono 👀

Per maggiori informazioni:
https://www.stateofmind.it/attacchi-di-panico/

18/01/2024

🤰🏼Sei incinta? Partecipa alla nostra ricerca!

Siamo un gruppo di psicoterapeute in formazione e stiamo svolgendo una ricerca per la nostra tesi.

Ecco Il link per rispondere al questionario: https://forms.gle/x69QHC6qHMh1NLPG7

⚠️ IL QUESTIONARIO È ANONIMO E DURA MASSIMO 15 minuti

Se non sei incinta ma vuoi comunque esserci d’aiuto diffondi la notizia 📣

Grazie💜

23/12/2023

❄️🎁✨🎄

18/04/2023

Nuovo progetto dedicato ai bambini che frequentano l'ultimo anno di scuola materna ed ai loro genitori 💛

Per ulteriori informazioni potete mandare una mail a info@teddesillani.it

28/02/2023

Immagine di un percorso dedicato alla consapevolezza delle proprie emozioni ✨️

Conoscere le proprie emozioni è un punto di partenza fondamentale! Come possiamo pensare di gestire qualcosa che nemmeno conosciamo?
Impossibile! Anzi, solitamente succede che ci fa talmente paura che l'unico obiettivo che abbiamo è non entrarci assolutamente in contatto... e quali sono i rischi in questi casi?
Le emozioni sono fatte per essere espresse, per cui in un modo o nell'altro cercheranno di emergere, in questi casi però succede spesso che le emozioni si facciano sentire in modo disfunzionale provocandoci disagio e malessere.

Queste sono le carte che E. ha scelto per rappresentare le sue emozioni, curiosi di conoscere quale sarà il prossimo passo? 👀

12/12/2022

FESTIVITÀ ED EMOZIONI 🎄
Non c’è scritto da nessuna parte che a Natale si debba per forza essere felici, anzi, le ricerche scientifiche ci dicono che tra gli adulti l’emozione maggiormente sperimentata durante il periodo natalizio è l’ansia. L’avresti mai detto?
Come in ogni situazione, restare fedeli alle proprie emozioni e sensazioni ci permette di vivere liberamente ogni nostra esperienza ✨

04/11/2022

Si parla di
Ci siamo anche noi nella lista degli psicologi accreditati!
Dove potete trovarci?
👩🏼‍⚕️Dott.ssa Federica Tedde: ricevo a Udine, Gorizia e online
👩🏽‍⚕️Dott.ssa Giulia Sillani: ricevo a Udine e online

Fino al 30 novembre è possibile richiedere il bonus 👇👇👇👇👇

📣 Fino a mercoledì 30 novembre è possibile richiedere il Bonus Psicologo Studenti FVG contributo destinato agli studenti iscritti alle scuole secondarie di primo o secondo grado per attività di consulenza e supporto legate a situazioni di disagio o di malessere psico-fisico manifestate durante e dopo la pandemia.

🤓 Il Bonus si applica ad un ciclo completo di 5 sedute individuali di consulenza psicologica. Il bonus ammonta a 225 euro e copre il 90% del costo complessivo del ciclo di sedute.

ℹ Info sul sito ARDiS FVG 👉 https://bit.ly/BonusPsicologo2022

31/10/2022

✍🏻Per iscriversi al gruppo compilate il form https://forms.gle/edr84yidu7EqcUEB8

💻Vi aspettiamo numerose alla presentazione online di lunedì 7 novembre ore 18.30 al link https://meet.google.com/ppy-kzkf-xst

15/10/2022

🤰Diventare genitori non coincide con la nascita del figlio, è un processo biologico, psicologico e culturale di ridefinizione della propria identità che inizia ben prima

‼️In Italia il tasso di mortalità in utero è pari a 2,4 per 1000 nati (Istituto Superiore di Sanità, 2019). Nel panorama mondiale l'aborto e la morte perinatale riguardano 1 donna su 4: sono 5.000.000 i nati morti ogni anno e almeno 10 volte più alto è il numero di aborti spontanei (ass. )

❤️‍🩹Nonostante sia un fenomeno comune, c'è ancora un mancato riconoscimento sociale e culturale del lutto prenatale e perinatale, spesso negato e minimizzato, che lascia la coppia e le famiglie nella solitudine e nel silenzio

👉Assistenze inappropriate e la mancanza di supporto socio-emotivo sono i due fattori principali che contribuiscono allo sviluppo di sintomi ansiosi e depressivi

🌻 Non sentitevi soli e non abbiate paura di chiedere aiuto 🌻

02/10/2022

📣 Visto il successo dell'anno scorso, per festeggiare la Settimana della Psicologia vi ri-proponiamo la possibilità di usufruire di una prima consulenza gratuita, online o in studio, per favorire l'avvicinamento di tutti al diritto alla salute e al benessere mentale!

👉 per prendere un appuntamento potete scriverci qua in DM oppure attraverso mail o whatsapp
📧info@teddesillani.it
📞Federica Tedde 371 590 9941
📞Giulia Sillani 378 086 0374