Lo Studio Parvati della Dott.ssa Elisa Birri è uno studio di psicologia naturale e benessere integrale
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19/03/2026
Siete pronti ad accarezzare i nasoni più morbidi del mondo? 🐽🐴🌸
Progetto Cavalcando le Emozioni, creato dalla psicologa clinica dott.ssa Elisa Birri e dall’istruttrice equestre Marzia d’Orlando per dare la possibilità di avvicinarsi a queste creature magiche (i cavalli!) e poter farsi del bene o regalare del bene ad una persona cara. Questo percorso è consigliato tra gli altri (bisogni da individualizzare nel primo incontro) a chi sente di avere una bassa autostima, a chi vuole processare/alleviare un dolore, a chi fa fatica a stare nelle regole, a chi desidera trasformare la propria rabbia o la propria tristezza, a chi ha difficoltà ad accettare sconfitte, regole o frustrazioni. È anche un volersi bene e voler migliorare il proprio benessere nella Natura e nella relazione con un incredibile animale. Vi aspettiamo con affetto.
Info al 3924447770 (scrivere su whatsapp, non chiamare se non previa identificazione su whatsapp)
19/03/2026
Progetto Cavalcando le Emozioni
5 incontri:
1) Nel primo incontro con la dott ssa Elisa Birri (psy clinica) presso verranno identificati bisogni ed obiettivi per il lavoro con il cavallo (ad ognuno più beneficiare in modo specifico in base alla storia della persona e al momento che si sta vivendo)
2) 3 incontri con l istruttrice equestre Marzia D’Orlando presso Driussi Performance Horses di Fagagna (Udine) di esperienza con cavallo
3) 1 incontro finale di feedback con la psicologa clinica (sede da decidere assieme)
Prezzo: 250€, dei quali 150€ deducibili dalle spese sanitarie per tutti e 100€ dalla Dote famiglia FVG per i minori.
Questo è un percorso introduttivo al quale eventualmente se necessario ne possono seguire altri tipo di percorsi individualizzati secondo i bisogni della singola persona, sia col cavallo che di altro tipo, verso il benessere integrale dell’individuo (e di una collettività equilibrata).
Info al 3924447770 (scrivere su Whatsapp, non chiamare se non previa identificazione su whatsapp).
19/03/2026
Hai mai pensato che avvicinarti ed imparare a relazionarti con uno speciale essere vivente come il cavallo possa migliorare il rapporto che hai con te stesso e le relazioni con gli altri?
Queste creature immense hanno un potenziale che poche altre possiedono, sicuramente non noi umani. Riescono a filtrare emozioni negative senza venirne danneggiati, ovviamente se accompagnati da professionisti che sanno come fare. Il lavoro col cavallo 🐴 diventa coadiuvante in diverse situazioni, non per forza problematiche o patologiche, ma anche per rafforzare la propria empatia e rispetto e amore verso se stessi e gli altri. La fusione di due professionalità (psicologa clinica ed istruttrice equestre) e la visione comune di avere come obiettivo generale un ritorno ad un mondo più naturale ed a relazioni piú empatiche, di ascolto e condivisione, ha portato alla creazione del progetto Cavalcando le Emozioni.
Adatto a tutte le Età, 5 incontri (2 con la psy e 3 con L istruttrice equestre e il cavallo), obiettivi specifici per ogni persona, ad hoc.
Adatto anche a chi non ha mai fatto esperienza coi cavalli e vorrebbe regalarsi un’esperienza d amore e rispetto, o regalarla ad un proprio caro.
Info al 3924447770 (Whatsapp).
Hai mai sentito parlare di Brain Fog? Se sei una donna e hai superato i 40 anni probabilmente sei nella fase della perimenopausa (i 10 anni circa prima di entrare in menopausa) e probabilmente sto sentendo il tuo corpo, i tuoi ritmi, il tuo metabolismo cambiare. Anche la mente a causa degli sbalzi ormonali che accadono in questa fase della vita attraversa dei cambiamenti ed uno di questi è proprio la brain fog: ti dimentichi cose semplici quali dove hai messo le chiavi, di chiamare tuo zio, o hai dei vuoti mentre stai parlando (nomi di persone o proprio L argomento del quale stai parlando). Non è grave fino a quando non disturba troppo te e la tua vita quotidiana. C’è però una modalità per rendere la tua vita più equilibrata e aiutarti anche in questa fase della vita. Vieni a scoprirlo nel percorso presso Studio Parvati 🌸💕
09/03/2026
Bisogna avere un caos dentro di sè, per partorire una stella danzante, diceva Friedrich Nietzsche in Così parlò Zarathustra.
Certo quando il paziente arriva da me ha spesso un bagaglio così pesante o un gomitolo così aggrovigliato, che i primi incontri sono ricchi di tanti racconti e particolari che si susseguono apparentemente senza logica alcuna.
Una psicologa preparata dalla lunga esperienza clinica (e non solo dalla scuola che ha frequentato!) ha provato su campo (e più svariati sono meglio è) a stare nel caos, a nuotare nelle tenebre, a scendere nelle grotte più buie; e da lì prenderà il filo del gomitolo anche più aggrovigliato e riuscirà assieme a voi, a tessere la storia che vi siete raccontati finora, e poi a ritesserà come volete voi ora, ripuliti da stereotipi o desideri altrui; ritrovando il vostro Sè autentico, quello che segue finalmente la propria unica originalità e natura.
Non preoccuparti se non sai da dove iniziare, non c è una regola, non c è giudizio, non verrai incasellato/a o categorizzata/o, ma troveremo assieme il meglio per te, per migliorare il tuo presente e il tuo futuro, a prescindere dal tuo passato.
È guardando e stando nel caos (senza negarlo restando rigidi e sicuri nel proprio mondo conosciuto, che spesso deriva da altri, non dal proprio sentire interiore) che prenderemo consapevolezza di cosa vuoi realmente e lavoreremo per metterlo in pratica.
Una stella danzante che non avrà più pura di brillare.
Info at 3924447770 (whatsapp)
Consultations in ita/Eng/Spa
In presenza a Ud e Tarvisio e online.
Grazie all idea di una mia cara paziente nasce la necessità di aiutarci assieme a ri-imparare a guardare la Bellezza che siamo grati avere nel mondo. Nella nostra quotidianità ne siamo davvero sommersi, ma a volte la nostra percezione diventa assente, oscurata da troppi pensieri o occupata da mille impegni (ogni vuoto va riempito no?). Ri-focalizziamoci invece sulle Bellezza, anche mentre andiamo al lavoro o accompagnano i bimbi a scuola; alziamo la testa verso il cielo, cerchiamo un piccolo nontiscordardimé celeste caduto da un vaso, notiamo quanto variopinta è L insalata che ci stiamo preparando per pranzo.
L idea è di fare una foto al giorno a qualcosa che per te è bello, la cui vista ti fa stare bene e condividerlo, se vuoi taggando con o se preferisci inviando al whatsapp di (3924447770) la foto è poi io le pubblico qui. Obiettivo: allenare la nostra percezione a cercare, vedere e godere della Bellezza che ci sta intorno (in opposizione al buio e a ciò che ci fa stare male, visto che di questi tempi ne abbiamo ampia scelta). Aspetto le vostre immagini 💕🙌🏽✨☺️🌱❄️🩵🧡⛰️🍄
20/01/2026
La Vera Forza è il NON dover più Dimostrare.
Chi grida chiede di essere ascoltato , chi ostenta vuole essere visto, chi dimostra, non è ancora sicuro. Il rumore chiede conferme.
Non devi convincere chi davvero ti riconosce: ti riconosce già, senza dover fare nulla, devi solo essere.
Non devi spiegare nulla a chi ti sente davvero.
Mi accorgo che chi è davvero Forte non compete. Come L acqua, scorre, a volte ristagna, ghiaccia, ma poi scorre, non combatte contro il masso perché sa che la sua forza ha altra materia, scivola, continua il suo percorso, con un intento sempre chiaro.
Se sei allineato, nessuno può toglierti nulla.
La vera Forza è Silenziosa, non ha bisogno di mostrare, non chiede spazio, ma Crea Spazio.
Dunque NoN reagire, NoN competere.
Chi non deve dimostrare, Non può essere provocato.
Ridurre L EGO è smettere di spiegarsi ed Allineare le proprie azioni con la Natura, che ci mostra L essenza dell Essere
Quando Sei, la
Dimostrazione diventa inutile.
(Elaborazioni dallo studio di Lao Tzè)
Cercati e trova chi sei.
Senza spiegazioni, dimostrazioni, giustificazioni.
Arriva all Essenza.
Gruppo di ascolto e condivisione per preadolescenti ed adolescenti. Dai 13 ai 19 anni, piccoli gruppi divisi per età per dare L opportunità ad ognuno di avere uno spazio proprio ma di ascolto (anche solo ascolto se non vuole parlare inizialmente) e di condivisione di vissuti, emozioni, esperienze legate alla vita quotidiana; perchè siamo in un momento in cui si viene ascoltati poco, in cui pare nessuno abbia tempo per noi, in cui non ci chiedono nemmeno davvero come stiamo e forse nemmeno noi, a volte, ce lo chiediamo più. Un momento in cui la vita scorre e sarebbe bello poterla vivere con più consapevolezza. C e una grande regola: quel che si dice qui resta qui, ma si può dire qualunque cosa. Proviamoci, io vi accompagno, non c è giudizio, c è solo un provare a stare assieme, a volte anche in silenzio, ma assieme.
Da mercoledì 14 gennaio a Udine in via Cividale presso Studio Parvati. Se proprio non riesci a ve**re puoi partecipare anche online col video.
Info al: 3924447770 (whatsapp)
Costo minimo, ma sì, se sei minorenne serve il consenso dei genitori.
Spero di sentirti…
Presto anche a Tarvisio: prenotati!
30/12/2025
As you start to walk on the way,
The way appears
(Rumi).
Uno degli ultimi Sankalpa dell anno 2025 è stato: Sii chi vuoi diventare. Non è nel desiderio in sè che si realizzano i progetti, ma nell essere già nel presente chi si vorrebbe diventare. Il momento presente è L unico che conta è se ci impegniamo a vivere nella completa consapevolezza ogni istante rendiamo tutto sacro e magico. Ci sono molti aspetti nella vita che sfuggono al nostro controllo, soprattutto quello che riguarda gli altri da Sè: ognuno ha la propria responsabilità su come vedere e voler vivere il mondo, la vita, il corpo, il Sè. Nel lasciare ad ognuno la propria Libertà, e quindi Responsabilità, scegliamo la profondità e il rispetto per la nostra Esistenza, cominciando Ora, non domani, non nel 2026 (è solo un numero, un calendario usato per quantificare il tempo), ma in questo preciso istante.
Om. Enso. La fine è il nostro inizio.
23/12/2025
C’è un punto sul quale mi ritrovo spesso a riflettere coi miei pazienti: il fare delle buone azioni, L essere gentili, L aiutare qualcuno, spesso viene poi accompagnato dalla delusione di non avere come risposta qualcosa che la persona si aspetta “indietro” dopo essere stata gentile/altruista. È questo il punto: la gentilezza non va diffusa per aspettarsi qualcosa di specifico in cambio, ma proprio per essere, noi soggetti attivi, il cambiamento che vogliamo vedere nel mondo. Se la mia collega non mi ricambia il favore che le ho fatto non sono stata stupida io ad averglielo fatto se L ho fatto volendolo fare. Se mia cugina non bada ai miei bisogni ma solo ai suoi quando io L ho aiutata molto in passato non toglie valore alle mie azioni o a ciò che ho fatto io perché volevo farlo. Scegliamo con responsabilità le nostre azioni, senza aspettarci qualcosa di specifico in cambio: ogni atto di gentilezza ed altruismo porta nel mondo un cambiamento positivo. Possiamo essere portatrici di amore e non di odio, di cordialità e non di aggressività, di rispetto e non di arroganza. Soggetti attivi responsabili delle proprie scelte e consapevoli dei propri bisogni, che nella linearità ed onestà cercano di non ferire ne se stessi ne gli altri, e nemmeno il pianeta (vedo ancora troppo poco impegno ecologico: c è ancora chi usa troppa plastica, butta le si*****te a terra, fuma, si danneggia e inquina L ambiente, la terra e L aria senza nemmeno porsi in dubbio).
23/12/2025
Quest anno la Neve si fa attendere e con lei la sua grande magìa purificatrice. L’ Aria profuma prima che arrivi e quando scende riempie tutto di purezza.
Qualsiasi prato, anche il più rovinato dall uomo, diventa puro e candido e dona quel senso di pulito e di primordiale, originario, primitivo: il silenzio pieno, dell “è tutto qui”.
Spesso mi trovo a riflettere sul motivo per il quale nella società occidentale L aggressività abbia preso il posto della gentilezza e la risposta che sempre mi do è la paura, L insicurezza: la cordialità, cortesia e la gentilezza, L altruismo, sono sentiti come parti vulnerabili e quindi a rischio di essere schiacciate da prepotenza, manipolazione, sarcasmo.
Se potessimo invece ri-sentire e ri-comprendere che, come la neve, anche la gentilezza porta quel manto che placa ogni violenza (non c è conflitto relazionale che si regga lottando da soli).
Mi accorgo che nei miei giorni migliori, quando non ho resistenze e riesco ad essere sempre la me stessa spontanea, quella che preferisco, questo davvero funziona: alla gentilezza mi rispondono con gentilezza. In fondo difronte ad una persona gentile ti passa la voglia di essere arrogante, se non alla prima magari dopo un po’. Non parlo di passività o di sottomissione (rispetto e amore per se stessi sempre!) ma proprio di mettere nel mondo più cortesia, verso chiunque e gratuitamente (quindi per me e per gli altri), per spargerla, per cambiare le energie e moltiplicarle. Se lo facessimo tutti ne gioveremmo tutti. Forza. Sembra utopico ma quando io ci riesco, le mie giornate sono davvero piene di magìa, come quando nevica. Proviamoci insieme ✨❄️.
16/12/2025
Stranger Things, nella quinta stagione si è rifatta spettacolare, più che per gli effetti tra mondo duale ed upside down che io collego sempre al nostro Inconscio, sede di paure e desideri, per il fulcro nel trovare dentro di noi la Forza passando sopra le paure che ci limitano. La vera forza è dentro di noi, questo scopriamo nei percorsi psicologici da Studio Parvati.
Solo scardinando paure che derivano dalle nostre ferite originarie e sabotano le nostre profonde capacità e forze riusciamo a riprendere in mano i nostri intenti più saggi e desiderati. Senza paura, i nn un luogo sicuro, possiamo accedere alla nostra parte più profonda e capire davvero chi siamo noi e cosa vogliamo per la nostra vita di modo da vivere in maniera autentica e spontanea.
Creiamo un mondo di pace, amore e gentilezza, noi per primi.
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La Dott.ssa Elisa Birri, psicologa clinica con esperienza decennale in 11 paesi nel mondo, dopo aver lavorato con organizzazioni internazionali quali Nazioni Unite (Unicef), Medici senza Frontiere ed altre ONG, decide di dedicarsi alla libera professione nella sua regione d’origine.
La Dott.ssa Elisa Birri utilizza un modello olistico centrato sul benessere integrale della persona ed orientato alla realizzazione del Sè.
Lavora su 5 livelli: mentale, corporeo, spirituale-transpersonale (non religioso), emotivo ed energetico (7 chakra).
Grazie ad esperienze e tecniche acquisite in diversi paesi del mondo offre percorsi sia individuali che di gruppo.
Da gennaio 2018 verranno organizzati corsi di Yoga e Mindfullness per bambini e ragazzi (0-18 anni), corsi di Meditazione Dinamica e Mindfulness per adulti e gruppi terapeutici a tema (su richiesta).
Fa parte di diverse associazioni quali Integral transpersonal Institute col quale ha fondato il Centro OM Udine (www.biotransenergetica.it, www.pierluigilattuada.com), AIYB (Associazione italiana Yoga Bambini, www.aiyb.it); collabora con Medici senza Frontiere (www.msf.it), ha collaborato, tra le altre, con Psicologi per i popoli FVG, Psychologists for Human Rights, Università Bicocca di Milano, Università degli Studi di Padova, Scuola di Economia e Relazioni Internazionali ASERI dellUniversità Cattolica di Milano, Istituto Beck di Roma, Unicef.
Riceve presso il suo Studio Parvati a Tarvisio, a Udine e via Skype (consultazioni in italiano, inglese, francese e spagnolo).
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Elisa Birri is a clinical psychologist with more than 10 years of clinical work. She worked in 11 different countries both with ONU (United Nations, specifically UNICEF) and Doctors Without Borders (Msf) where she worked during emergencies as war, naturale catastrophes and different epidemics.
After many years of work around the world she decided to work in her native country in order to give support there as well and continue with other nationalities thanks to her languages knowledge: she receive in Tarvisio and Udine (Italy) but support through Skype as well in Italian, English, Spanish and French.
She uses different methodologies considering the person with an holistic approach: she works on 5 levels (mental, organic, spiritual-trans personal, emotional and energetic with 7 chakras).
She use yoga and meditation techniques, individually and in groups sessions.
