19/02/2026
Con questo post NON voglio essere un esempio, ognuno ha la propria storia. Voglio normalizzare il cambiamento del corpo, il non tornare come prima.
🫠 Ci dicono che il puerperio dura 40 giorni, che poi siamo a posto…
Ecco, direi che a 40 giorni mi sono appena resa davvero conto di essere diventata mamma, ho perso 12 kg dal parto, riesco da poco a fare passeggiate più lunghe di 1km senza sentire peso in va**na e farmi ve**re paranoie sui prolassi. Ho appena iniziato la riabilitazione al pavimento pelvico, devo rinforzare ancora un po’ i muscoli (ATTENZIONE: non tutte dopo il parto hanno bisogno di rinforzo, alcune devono rilassare perchè sono contratte). L’allattamento ha appena preso un ritmo quasi equilibrato, non tanto per gli orari delle poppate che sono quando vuole Tommaso, ma almeno non rischiano di scoppiarmi le t***e e non bagno di latte tutti i vestiti come all’inizio. Settimana scorsa ho ripreso a socializzare, a uscire a cena fuori, a vedere più di una persona per volta.
Ancora NON sono pronta ad allontanarmi da Tommy più di qualche metro, ancora dorme attaccato a me di giorno e di notte, ancora sto capendo come funzionano i pannolini lavabili, ancora sto cercando di sbloccare le mia anca che dalla gravidanza e soprattutto da dopo il parto é rigida.
Per fortuna mio marito sa prendersi cura di noi, sa essere un papà attento e paziente, anche nei giorni in cui la stanchezza si fa sentire di più.
Non ho ancora smesso di piangere per qualsiasi cosa, forse meno dei primi giorni, ma ancora piena 🥲
Mi chiedo come si trasformerà ancora il mio corpo, come staró tra qualche mese.. se saró mai come nella foto “pre gravidanza” e so dentro di me che la risposta è no, saró diversa, con i segni della nascita, le smagliature uscite tutte nelle ultime due settimane mentre aspettavo, ormai stufa e stanca, che Tommy nascesse
Ecco.. questa è la mia esperienza, i miei primi 40 giorni
(Dimenticavo le difficoltà con l’allattamento nei primi 10 giorni, probabilmente se non avessi conosciuto bene i trucchetti da ostetrica sarebbe stato MOLTO più difficile, per fortuna ho evitato le ragadi e un ingorgo che erano pronti per fiorire…)
