Cristina Dordolo Psicologa Psicoterapeuta - Udine e Online

10/11/2025

Se ti senti sopraffatt* dalla vita, cambia il ritmo e procedi a piccoli passi. Un pensiero alla volta, un’azione alla volta, un giorno alla volta 🌸

07/11/2025

Molto spesso quando non ti senti all’altezza di un compito o credi di non meritare rispetto o amore, è perché vedi gli altri come “esseri superiori”.

👉𝗟𝗶 𝗵𝗮𝗶 𝗺𝗲𝘀𝘀𝗶 𝘀𝘂 𝘂𝗻 𝗽𝗶𝗲𝗱𝗶𝘀𝘁𝗮𝗹𝗹𝗼 𝗺𝗮 𝗽𝘂𝗼𝗶 𝗱𝗲𝗰𝗶𝗱𝗲𝗿𝗲 𝗱𝗶 𝗴𝘂𝗮𝗿𝗱𝗮𝗿𝗹𝗶 𝗳𝗶𝗻𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗰𝗶𝗼̀ 𝗰𝗵𝗲 𝘀𝗼𝗻𝗼: 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝘁𝘁𝗶, 𝗰𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗲𝗴𝗶 𝗲 𝗱𝗶𝗳𝗲𝘁𝘁𝗶. 𝗘𝘀𝗮𝘁𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝘁𝗲! 🌸

Se vuoi iniziare questo percorso, scrivimi per organizzare una chiamata conoscitiva gratuita 📲 𝗜𝗻𝘃𝗶𝗮 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝘀𝘀𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝗮𝗹 𝗻𝘂𝗺𝗲𝗿𝗼 𝟯𝟱𝟭 𝟲𝟰𝟮 𝟭𝟮𝟰𝟲 𝗼 𝗰𝗹𝗶𝗰𝗰𝗮 𝘄𝘄𝘄.𝗰𝗿𝗶𝘀𝘁𝗶𝗻𝗮𝗱𝗼𝗿𝗱𝗼𝗹𝗼.𝗶𝘁.

05/11/2025

Molto spesso le tue relazioni si somigliano, tendi a rivivere sempre lo stesso schema con partner molto simili tra loro. Perchè? Ascolta il video e dimmi cosa ne pensi🌸

03/11/2025

𝗟’𝗮𝗺𝗼𝗿𝗲 𝗻𝗼𝗻 𝘃𝗶𝗲𝘁𝗮, 𝗻𝗼𝗻 𝗳𝗮 𝗽𝗮𝘂𝗿𝗮, 𝗻𝗼𝗻 𝘁𝗶 𝗮𝗹𝗹𝗼𝗻𝘁𝗮𝗻𝗮 𝗱𝗮 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗼 𝗲 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗶. Se ti riconosci in questo schema relazionale malato e vuoi uscirne, posso aiutarti🌸

👉Scrivimi per organizzare una chiamata conoscitiva gratuita. Capiremo insieme se intraprendere un percorso nel mio studio a Udine oppure online.

📲Invia un messaggio al numero 351 642 1246 o clicca www.cristinadordolo.it.

31/10/2025

Se ti stai chiedendo come iniziare una terapia, hai già fatto il primo passo! 💪

Tutto inizia con una chiamata conoscitiva, un contatto breve e riservato in cui potrai raccontarmi liberamente cosa vuoi risolvere. Solo in seguito, se lo vorrai, avrà inizio il tuo percorso terapeutico in presenza oppure online. Scegli tu!☺️

𝗖𝗼𝗺𝗽𝗶𝗹𝗮 𝗹’𝗮𝗽𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗼 𝗳𝗼𝗿𝗺 𝗰𝗵𝗲 𝘁𝗿𝗼𝘃𝗶 𝘀𝘂𝗹 𝗺𝗶𝗼 𝘀𝗶𝘁𝗼 𝘄𝘄𝘄.𝗰𝗿𝗶𝘀𝘁𝗶𝗻𝗮𝗱𝗼𝗿𝗱𝗼𝗹𝗼.𝗶𝘁 𝗼𝗽𝗽𝘂𝗿𝗲 𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝗺𝗶 𝗱𝗶𝗿𝗲𝘁𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘀𝘂 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗮𝗽𝗽 𝗮𝗹 𝗻𝘂𝗺𝗲𝗿𝗼 𝟯𝟱𝟭𝟲𝟰𝟮𝟭𝟮𝟰𝟲.

Ti aspetto🌸

29/10/2025

Spunta grigia o spunta blu poco importa. Se non ricevi subito una risposta forse, anche tu, inizi a farti il solito viaggio mentale: non mi considera, non valgo nulla, mi trascura, ecc.... Ti risuona? 🌸

27/10/2025

Quando un’amica o il partner ti racconta un problema personale o una difficoltà che sta vivendo, come ti comporti? 🤓

Molte persone pensano che aiutare qualcuno significhi correre in soccorso con soluzioni pratiche magari non richieste.

🌸 Rifletti: forse quando qualcuno si apre con te non vuole che tu aggiusti le cose al posto suo, ma solo ascolto ed empatia. Ti sta chiedendo semplicemente di essere al suo fianco.

𝗦𝗲 𝘃𝘂𝗼𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝗺𝗼𝗱𝗼 𝗶𝗻 𝗰𝘂𝗶 𝘃𝗶𝘃𝗶 𝗹𝗲 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗰𝗼𝗻 𝗴𝗹𝗶 𝗮𝗹𝘁𝗿𝗶 𝗲 𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗹𝗼𝗿𝗼 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝗮̀, 𝗶𝗼 𝗰𝗶 𝘀𝗼𝗻𝗼. 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝘁𝘁𝗮𝗺𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗵𝗶𝗮𝗺𝗮𝘁𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗼𝘀𝗰𝗶𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗲 𝗶𝗻𝗶𝘇𝗶𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗻𝘀𝗶𝗲𝗺𝗲 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗽𝗲𝗿𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗶𝗻 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗼𝗽𝗽𝘂𝗿𝗲 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲.

Contatti:
🌐www.cristinadordolo.it
📲WhatsApp 3516421246
📧mail cristina.dordolo@gmail.com

24/10/2025

Ti hanno insegnato che le persone buone e brave devono sempre dire di sì, essere a completa disposizione sempre e comunque.

𝗧𝗶 𝗱𝗼 𝘂𝗻𝗮 𝗻𝗼𝘁𝗶𝘇𝗶𝗮: 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗻𝗼𝗻 𝗲̀ 𝘃𝗲𝗿𝗼!

🌸 Puoi stabilire limiti, paletti e confini come ti pare e piace occupandoti, prima di tutto, del tuo benessere emotivo🌸

Anche gli angeli, ogni tanto, hanno bisogno di riposarsi senza correre il rischio di perdere l’aureola☺️

✍𝗦𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝗺𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗿𝗶𝗰𝗵𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗮 𝘀𝗲𝗱𝘂𝘁𝗮 𝗻𝗲𝗹 𝗺𝗶𝗼 𝘀𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 𝗮 𝗨𝗱𝗶𝗻𝗲 𝗼𝗽𝗽𝘂𝗿𝗲 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗶𝗻𝘃𝗶𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝘀𝘀𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝗮𝗹 𝗻𝘂𝗺𝗲𝗿𝗼 𝟯𝟱𝟭 𝟲𝟰𝟮 𝟭𝟮𝟰𝟲.

23/10/2025

𝗖𝗼𝗺𝗲 𝗶𝗻𝗶𝘇𝗶𝗮𝗿𝗲 𝗮 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝗮𝗿𝘀𝗶 𝗱𝗮𝗴𝗹𝗶 𝗼𝘀𝘁𝗮𝗰𝗼𝗹𝗶 𝗰𝗵𝗲 𝗯𝗹𝗼𝗰𝗰𝗮𝗻𝗼 𝗹'𝗮𝘂𝘁𝗼𝘀𝘁𝗶𝗺𝗮? 𝗦𝗰𝗼𝗽𝗿𝗶𝗹𝗼 𝗻𝗲𝗹 𝗺𝗶𝗼 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗼 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼🌸

L'arte pratica di amare sé stessi. La psicologa a Udine Cristina Dordolo spiega come aumentare l'autostima in un webinar gratuito online!

22/10/2025

Tanto cibo, shopping sfrenato, scrolling no stop senza riuscire a fermarsi. Perchè ti accade? Ascolta il video e dimmi cosa ne pensi🌸

21/10/2025

20/10/2025

Se ti stai chiedendo come iniziare una terapia, hai già fatto il primo passo! 🌸

Tutto inizia con una chiamata conoscitiva, un contatto breve e riservato in cui potrai raccontarmi liberamente cosa vuoi risolvere. Solo in seguito, se lo vorrai, avrà inizio il tuo percorso terapeutico in presenza oppure online. Scegli tu!

𝗖𝗼𝗺𝗽𝗶𝗹𝗮 𝗹’𝗮𝗽𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗼 𝗳𝗼𝗿𝗺 𝗰𝗵𝗲 𝘁𝗿𝗼𝘃𝗶 𝘀𝘂𝗹 𝗺𝗶𝗼 𝘀𝗶𝘁𝗼 𝘄𝘄𝘄.𝗰𝗿𝗶𝘀𝘁𝗶𝗻𝗮𝗱𝗼𝗿𝗱𝗼𝗹𝗼.𝗶𝘁 𝗼𝗽𝗽𝘂𝗿𝗲 𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝗺𝗶 𝗱𝗶𝗿𝗲𝘁𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘀𝘂 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗮𝗽𝗽 𝗮𝗹 𝗻𝘂𝗺𝗲𝗿𝗼 𝟯𝟱𝟭𝟲𝟰𝟮𝟭𝟮𝟰𝟲.

Ti aspetto🌸