Proponiamo percorsi di Yoga, Pilates, Ginnastica Posturale, Mindfulness e sessioni di Counseling.
Via Stiria 36 Scala F (tra Interni 30 E 31)
Udine
33100
| Lunedì | 07:00 - 22:00 |
| Martedì | 07:00 - 22:00 |
| Mercoledì | 07:00 - 22:00 |
| Giovedì | 07:00 - 22:00 |
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Questa pagina nasce con l’intento di attivare la consapevolezza innata in tutti noi e portarla in ogni gesto della quotidianità, a partire dal più semplice, come fanno i bambini che eseguono un salto per la centesima volta con la stessa intensità e curiosità come se fosse la prima volta.
Sono Miriam Lucia Counselor Professionale, ai sensi della legge 14/02/2013 n. 4, ad indirizzo Sistemico Transpersonale, la mia esperienza mi ha insegnato e mi sta insegnando che la meditazione è uno stile di vita che permette di ampliare la propria coscienza e divenire consapevoli che il corpo e il respiro hanno una loro unica e meravigliosa velocità, mentre la mente è spesso agita dal suo automatismo. Grata per ciò che ho sperimentato, vissuto e appreso, propongo dei percorsi di counseling individuale e di gruppo per cogliere l’attimo nella quotidianità, unendo anche la mia passione per il movimento e per lo sport.
Le attività proposte:
