Studio Sole - Francesca Tucci

Studio Sole - Francesca Tucci Credo che ogni persona sia unica e che la salute sia un processo dinamico che richiede un approccio personalizzato.

Sono una "naturopata" qualificata e certificata, con una formazione specifica in una varietà di terapie naturali finalizzate a promuovere il benessere e la salute. Per fare questo, mi impegno a comprendere la causa alla radice dei loro disturbi, non solo i sintomi, con l' obiettivo di aiutare le persone a ritrovare l'equilibrio tra mente, corpo e spirito, accompagnandole in un percorso personalizzato di cura e benessere. Ho sempre avuto una grande passione per la natura e per le sue proprietà benefiche. Ma è stata la mia esperienza personale a farmi avvicinare alla naturopatia in modo definitivo. Un lungo periodo di malattia mi ha portato a riflettere sulla mia salute e sul mio benessere. Ho capito che dovevo trovare un modo diverso per prendermi cura di me stessa. La naturopatia è stata la risposta che cercavo. Un approccio alla salute che considera l'individuo nella sua interezza, corpo, mente e spirito. Un approccio che punta alla prevenzione e al recupero della salute naturale. Oggi, sono una naturopata e la mia passione per questa disciplina è ancora più forte. Credo che la naturopatia possa aiutare le persone a ritrovare il proprio benessere, sia fisico che mentale.

23/12/2025

-✨🎄 𝗕𝘂𝗼𝗻𝗲 𝗙𝗲𝘀𝘁𝗲 🎄✨

In questo periodo di pausa e riflessione, auguro a tutti voi di ritrovare 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼, 𝘀𝗲𝗿𝗲𝗻𝗶𝘁𝗮̀ 𝗲𝗱 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮 🌿💆‍♀️, elementi fondamentali per il benessere di corpo e mente.

Le Festività rappresentano un’occasione preziosa per rallentare ⏳, ascoltarsi 💛 e dedicare attenzione a sé stessi 🤍, riscoprendo l’importanza dei piccoli gesti quotidiani.

Un sincero augurio di 𝗕𝘂𝗼𝗻𝗲 𝗙𝗲𝘀𝘁𝗲 ✨🎁,
con l’auspicio che questi giorni portino armonia 🌱, calma 🕯️ e rinnovata vitalità ☀️

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19/12/2025
🧠↔️🦠𝗜𝗻𝘁𝗲𝘀𝘁𝗶𝗻𝗼 𝗲 𝗖𝗲𝗿𝘃𝗲𝗹𝗹𝗼: 𝗽𝗲𝗿𝗰𝗵𝗲́ 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗳𝗲𝗹𝗶𝗰𝗶𝘁𝗮̀ 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮Hai mai notato come lo stress ti "blocca la pancia...
19/12/2025

🧠↔️🦠𝗜𝗻𝘁𝗲𝘀𝘁𝗶𝗻𝗼 𝗲 𝗖𝗲𝗿𝘃𝗲𝗹𝗹𝗼: 𝗽𝗲𝗿𝗰𝗵𝗲́ 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗳𝗲𝗹𝗶𝗰𝗶𝘁𝗮̀ 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮

Hai mai notato come lo stress ti "blocca la pancia" o come un intestino in disordine ti rende irritabile? Non è un caso! Il tuo intestino è il nostro "secondo cervello" e comunica costantemente con la mente.

Qui nasce la maggior parte della serotonina, il nostro ormone della felicità! Se la pancia sta bene, anche l'umore ne risente positivamente. Se è in difficoltà, si creano segnali di "allarme" che arrivano dritti al cervello, causando stanchezza, ansia o irritabilità.

In Studio Sole, ti aiutiamo a ripristinare questo dialogo fondamentale: ✨ Alimentazione su misura: Per nutrire i batteri "buoni" e sfiammare. 🌿 Rimedi naturali: Per calmare pancia e mente. 🧘‍♀️ Gestione dello stress: Per sciogliere le tensioni che si accumulano nell'addome.

Un piccolo gesto per iniziare: Mangia con calma, mastica bene e goditi ogni pasto senza distrazioni. È il primo passo per far fare pace ai tuoi "due cervelli"!

👉 Vuoi scoprire di più su come il tuo intestino influenza la tua serenità?
𝗟𝗲𝗴𝗴𝗶 𝗹'𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼 𝘀𝘂𝗹 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗯𝗹𝗼𝗴 👇
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𝗟𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝗿𝗮𝗰𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗻𝗼 𝗶𝗹 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼Come la naturopatia di Studio Sole ha trasformato la vita di chi ha già intrapres...
16/12/2025

𝗟𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝗿𝗮𝗰𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗻𝗼 𝗶𝗹 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼
Come la naturopatia di Studio Sole ha trasformato la vita di chi ha già intrapreso un percorso di salute naturale.
𝗔𝘀𝗰𝗼𝗹𝘁𝗮 𝗹𝗲 𝘁𝗲𝘀𝘁𝗶𝗺𝗼𝗻𝗶𝗮𝗻𝘇𝗲 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶
di chi ha ritrovato equilibrio, energia e benessere grazie all’approccio olistico e personalizzato che accompagna corpo e mente.
🔹 𝗦𝘁𝗼𝗿𝗶𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗰𝗵𝗲, 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝘇𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗲
La sezione Testimonianze è il luogo in cui i nostri clienti condividono i risultati concreti ottenuti, il valore della cura naturale e il senso di fiducia che hanno trovato con noi.
🔊𝗔𝘀𝗰𝗼𝗹𝘁𝗮👇🏼
https://www.naturopatastudiosole.it/testimonianze

✔️ Ideale per chi sta pensando a un percorso di naturopatia
✔️ Scopri come altri hanno ritrovato benessere
✔️ Lasciati ispirare da racconti sinceri e significativi

La salute è un viaggio personale: inizia con chi ti può ispirare. 🌿
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11/12/2025

𝗣𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝘁𝗶 𝗰𝘂𝗿𝗮 𝗱𝗶 𝘁𝗲 𝗶𝗻 𝗺𝗼𝗱𝗼 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗹𝗶𝗰𝗲, 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗲 𝗲𝗱 𝗲𝗳𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗲. 𝗜𝗹 𝗕𝗹𝗼𝗴 𝗱𝗶 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 𝗦𝗼𝗹𝗲
👉 Sul nostro blog trovi articoli su come un’alimentazione consapevole e uno stile di vita olistico possono migliorare la digestione, ridurre il gonfiore, alleviare il mal di testa e donarti energia e benessere.

📖 Per esempio l' articolo, «Gonfiore e problemi digestivi? Una dieta mirata può ripristinare l’armonia del tuo apparato digerente», spiega con chiarezza come scegliere cibi amici dell’intestino e prendersi cura del proprio corpo ogni giorno.

💡 Se cerchi consigli pratici e naturali — senza diete drastiche — questo è il posto giusto.

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✨ Se anche tu vuoi un percorso personalizzato su misura per te, contattami
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🎅🏼𝗜𝗱𝗲𝗲 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗹𝗼 𝗴𝗿𝗲𝗲𝗻 𝗽𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗡𝗮𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗶 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲Natale è il momento perfetto per esprimere affetto scegliendo ...
09/12/2025

🎅🏼𝗜𝗱𝗲𝗲 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗹𝗼 𝗴𝗿𝗲𝗲𝗻 𝗽𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗡𝗮𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗶 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲
Natale è il momento perfetto per esprimere affetto scegliendo doni che promuovono la salute e la sostenibilità 🌱. Regalare benessere e cura di sé è il modo più bello per dimostrare attenzione, in linea con i principi della naturopatia.

Oli essenziali e Aromaterapia 💧
Gli oli essenziali puri sono un dono versatile e potente. Sceglili per creare atmosfere rilassanti o stimolanti, ideali per la diffusione ambientale o per un momento di relax:

Lavanda Vera: 💜 Per chi cerca calma e un sonno rigenerante.

Arancio Dolce: 🍊 Per sollevare l'umore e portare gioia nelle giornate invernali.

Menta Piperita: 🌿 Utile per concentrazione e vie respiratorie.

Candele e Diffusori Eco-friendly 🕯️
Dona un'atmosfera salutare. Scegli candele realizzate solo con cera vegetale (soia o d'api) e profumate con oli essenziali naturali. Un diffusore a ultrasuoni è un regalo elegante che purifica l'aria e veicola le proprietà degli oli. 💨

Dono di Cura: regalare un'esperienza ⏳
Il regalo più prezioso è il tempo dedicato alla cura personale. Un Dono di Cura è un'esperienza immateriale per l'equilibrio psico-fisico. Offri un invito a staccare la spina con:

Una consulenza naturopatica personalizzata.

Un massaggio olistico o un trattamento rilassante.

Un workshop sull'auto-cura.

Questo regalo sottolinea che la vera priorità è la salute della persona, in sintonia con Studio Sole. 🙏

Libri per l'auto-cura 📚
Incoraggia l'apprendimento e l'autonomia nella gestione del benessere. Regala libri di naturopatia, erboristeria o guide sulla cucina funzionale. Sono strumenti che permetteranno a chi li riceve di prendersi cura di sé tutto l'anno. Scegliere green è una scelta consapevole che nutre corpo, mente e spirito. 💖

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🎁 𝗥𝗲𝗴𝗮𝗹𝗮𝘁𝗶 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲: 𝗶𝗱𝗲𝗲 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗹𝗼 𝗲 𝗰𝗼𝗰𝗰𝗼𝗹𝗲 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗼𝗽𝗮𝘁𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗳𝗲𝘀𝘁𝗲Dicembre è il mese ideale per dedicarsi del tempo ...
04/12/2025

🎁 𝗥𝗲𝗴𝗮𝗹𝗮𝘁𝗶 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲: 𝗶𝗱𝗲𝗲 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗹𝗼 𝗲 𝗰𝗼𝗰𝗰𝗼𝗹𝗲 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗼𝗽𝗮𝘁𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗳𝗲𝘀𝘁𝗲

Dicembre è il mese ideale per dedicarsi del tempo di qualità e ritrovare equilibrio dopo un anno intenso ✨.
Le 𝗳𝗲𝘀𝘁𝗲 possono diventare l’occasione perfetta per scegliere 𝗱𝗼𝗻𝗶 che nutrono davvero corpo e mente 🎄, privilegiando esperienze di 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗰𝗼 e personalizzato.

Presso Studio Sole puoi trovare percorsi naturali pensati per favorire relax, vitalità e armonia interiore 🌿: consulenze naturopatiche mirate, aromaterapia, trattamenti riequilibranti e piccoli rituali che aiutano a ritrovare energia, serenità e leggerezza 💆‍♀️✨.
Sono proposte che diventano 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗹𝗶 𝗽𝗿𝗲𝘇𝗶𝗼𝘀𝗶, da fare a sé stessi o a chi si desidera davvero bene 🎁.

Un gesto semplice, ma capace di trasformare il modo di vivere l’inverno ❄️: scegli di chiudere l’anno con una 𝗰𝗼𝗰𝗰𝗼𝗹𝗮 rigenerante e di iniziare il nuovo con maggiore consapevolezza e benessere 🌟.

Per informazioni o per creare un percorso personalizzato, Studio Sole è a disposizione.
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𝗦𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗴𝗴𝗲𝗿𝗲 𝗶 𝗳𝗮𝘀𝘁𝗶𝗱𝗶 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗶𝗻𝘃𝗲𝗿𝗻𝗼: 𝗹𝗮 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗼𝗽𝗮𝘁𝗶𝗮 𝗮𝗶𝘂𝘁𝗮 𝗹𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗲 𝗮𝗻𝘇𝗶𝗮𝗻𝗲 𝗮 𝗿𝗶𝘁𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗲 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮 𝗲 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼👴🏻👵🏻𝑃𝑒𝑟 𝑙𝑎 𝑟𝑢...
01/12/2025

𝗦𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗴𝗴𝗲𝗿𝗲 𝗶 𝗳𝗮𝘀𝘁𝗶𝗱𝗶 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗶𝗻𝘃𝗲𝗿𝗻𝗼: 𝗹𝗮 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗼𝗽𝗮𝘁𝗶𝗮 𝗮𝗶𝘂𝘁𝗮 𝗹𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗲 𝗮𝗻𝘇𝗶𝗮𝗻𝗲 𝗮 𝗿𝗶𝘁𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗲 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮 𝗲 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼

👴🏻👵🏻𝑃𝑒𝑟 𝑙𝑎 𝑟𝑢𝑏𝑟𝑖𝑐𝑎 "𝑰 𝒏𝒐𝒏𝒏𝒊 𝒔𝒐𝒏𝒐 𝒕𝒓𝒐𝒑𝒑𝒐 𝒑𝒓𝒆𝒛𝒊𝒐𝒔𝒊 𝒑𝒆𝒓 𝒑𝒆𝒏𝒔𝒂𝒓𝒍𝒊 𝒔𝒐𝒍𝒐 𝒖𝒏𝒂 𝒗𝒐𝒍𝒕𝒂 𝒂𝒍𝒍’𝒂𝒏𝒏𝒐!" oggi vorrei parlarvi di come sconfiggere i fastidi dell'inverno

L'inverno porta stanchezza, dolori e meno voglia di fare. La Naturopatia offre un sostegno naturale per affrontare il freddo senza stressare il corpo.

✨ Stanchezza e sonnolenza: ricarica intelligente
Se la stanchezza non passa:

Eleuterococco (Ginseng Siberiano): Un adattogeno delicato. Aiuta il corpo a gestire meglio l'energia e a resistere alla fatica fisica e mentale invernale. 🌿

Magnesio e Vitamina C: Il Magnesio è cruciale per l'energia muscolare. Insieme alla Vitamina C naturale (es. Rosa Canina 🌹), supporta anche le difese.

🌟 Dolore alle articolazioni: il sollievo dalle gemme
Freddo e umidità aumentano la rigidità.

Ribes Nigrum (Ribes Nero): Il suo estratto è un ottimo antinfiammatorio naturale. Aiuta a sgonfiare le articolazioni e a dare sollievo dai dolori reumatici. 🍃

Boswellia serrata: Aiuta a spegnere l'infiammazione articolare, favorendo movimenti fluidi e un buon riposo.

💫 Malumore e isolamento: la cura per lo spirito
La poca luce può portare a malinconia o pigrizia.

Fiori di Bach (Hornbeam): Il rimedio per la stanchezza mentale ("sono troppo stanco"). Dona la spinta per ripartire! 💪

Oli Essenziali: Diffondere aromi agrumati come Arancio dolce o Bergamotto 🍊 illumina l'umore e combatte l'apatia.

Luce Solare: Una breve passeggiata quotidiana è fondamentale per stimolare l'umore. ☀️

Prendersi cura di sé in inverno significa nutrire il corpo e lo spirito per vivere la stagione in serenità.

𝗟𝗲𝗴𝗴𝗶 𝗹'𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼 𝘀𝘂𝗹 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗯𝗹𝗼𝗴👇🏻
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“𝗖𝗼𝘀𝗮 𝘀𝘂𝗰𝗰𝗲𝗱𝗲 𝗱𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝗼 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗶 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 𝗦𝗼𝗹𝗲?”Non è una seduta “olistico-relax”.Non è una consulenza frettolosa....
28/11/2025

“𝗖𝗼𝘀𝗮 𝘀𝘂𝗰𝗰𝗲𝗱𝗲 𝗱𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝗼 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗶 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 𝗦𝗼𝗹𝗲?”
Non è una seduta “olistico-relax”.
Non è una consulenza frettolosa.
E non è una lista di integratori consigliati a caso.

Allo Studio Sole succede qualcosa che molte persone non si aspettano:
𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮 𝗯𝗶𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝗮 𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮 𝗲𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗶𝗻𝗰𝗶𝗮𝗻𝗼 𝗳𝗶𝗻𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗮𝗿𝘀𝗶.

Il mio lavoro — come naturopata e biologa — parte proprio da lì:
dalle connessioni silenziose che il corpo ti manda ogni giorno, ma che spesso nessuno ha il tempo di ascoltare davvero.

Hai mai notato come un periodo difficile cambi la digestione?
O come un sonno disturbato alteri la fame?
O perché, quando sei sotto stress, anche la pelle “parla”?

📍 Qui non cerco il sintomo più rumoroso.
Vado a cercare il filo nascosto che li collega tutti.

Chi entra allo Studio Sole lo scopre subito:
non esiste un protocollo standard, né un percorso identico per due persone.
Esiste un’indagine fine, scientifica e naturale allo stesso tempo, fatta di domande mirate, segnali del corpo, mappe alimentari personalizzate e strategie che cambiano nel tempo, insieme a te.

Molti mi dicono che, per la prima volta, qualcuno ha “letto il loro corpo come un libro intero, e non come una singola pagina”.

Se ti incuriosisce capire 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗳𝘂𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗱𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝗼 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗲, questo è il posto giusto da cui iniziare.

Prenota un colloquio e scopri cosa racconta il tuo corpo quando finalmente lo ascolti nel modo corretto.
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Indirizzo

Via Molino Del Sole 14
Urbino
61029

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